влюбленности, откройтесь к ней.
Запретите себе внутреннюю суету типа: «Ну вот, я уже три дня на него нежно пялюсь, а толку никакого» — это происки вашего «внутреннего критика». Если он вылезает со своими комментариями, мысленно поблагодарите его за заботу о вас и отправьте на заслуженный отдых. Годика на три. И так каждый раз, когда он будет вылезать со своими комментариями или критикой. А он вас долго не будет оставлять в покое, так что приготовьтесь к доброжелательной и настойчивой работе с собой.
И не ждите быстрых результатов, просто наслаждайтесь процессом вашей внутренней трансформации, открытия в себе влюбленности. Он может длиться от одного дня до нескольких месяцев, это зависит от многих факторов, как вы понимаете. Но в любом случае ваши усилия дадут желанный результат, если вы будете позитивны и настойчивы.
Этот прием активно используется в самых разных сфе¬рах жизни для получения желанного результата. Суть его проста — ваше подсознание должно убедиться в том, что выбранная вами цель действительно вам нужна и важна для вас. А это достигается только достаточным количеством приложенных вами усилий. Никакие ускоренные процедуры, пищевые добавки или сторонние «целители» здесь не помогут, к сожалению.
В тренинге «Мужчина и женщина: сексуальное творчество» Игоря Незовибатько есть упражнение, в ходе которого мужчины и женщины вызывают в себе влюбленность к партнеру, хотя еще несколько минут назад никаких чувств, кроме дружеской симпатии, друг к другу не испытывали. Они производят конк¬ретные действия, описанные выше, и у них возникает состояние, которое можно можно охарактеризовать как влюбленность в партнера. Причем упражне¬ние выполняется несколько раз с разными партнерами, и почти каждый раз возникает подобное чувство (исключаются ситуации, когда партнер совсем неприятен по своим внешним данным, запаху и так далее). Естественио, за десять- пятнадцать минут упражнения невозможно создать длительное влечение, и оно быстро проходит. Но такая возможность существует, что многократно подтверждено участниками тренинга.
Внимание! Применение данного упражнения не приводит к жгучей страсти, к сожалению. Максимум — это восторженность и тяга друг к другу, включая сексуальное влечение. И то, если вы не остановите работу с данным приемом после появления первых легких симпатий.
Если нам нужны острые ощущения, бурные любовные переживания, то ищите того, кого ваш инстинкт признает достойным любви. Только инстинкт дает страстное влечение, то есть оно характерно для высокопримативных особей.
Поэтому предлагаемый прием будет эффективен для людей более рациональных, рассудочных, у которых взаимное влечение не принимает патологические формы. То есть преимущественно у людей в возрасте от 40 лет с высшим техническим или экономическим образованием.
· Начните с секса
Для создания в себе состояния влюбленности возможен еще один путь, который может вызвать бурю протес¬та у людей с жесткими моральными при¬нципами. Он ос¬новывается на простом факте — секс есть процесс теле¬сной близости, во время секса люди поневоле испытывают друг к другу приятные ощущения — неж¬ность, благодарность, душевную теплоту, восторг.
Если, конечно, это секс по согласию, а не по принуж¬дению или за деньги. И если во время секса вы сосредо¬точены на самом процессе, то есть направляете энергию в тело, а не держите энергию в голове, бесконечно пере¬малывая мысли типа: «Хорошо ли я поступаю? Чем все это закончится? Не подумает ли он, что я бл...? Хорошая ли я любовница? Все ли я правильно делаю?» и так да¬лее. Если вся энергия будет в голове, то чем вы будете обмениваться, что создаст между вами ощущение близо¬сти?
Если с энергией все в порядке, то весь комплекс при¬ятных сексуальных переживаний поневоле создает ощу¬щение близости между вами. От которого совсем недале¬ко до влюбленности. Особенно если вы затмили своей страстностью и темпераментом всех известных ему жен¬щин. Скованность или попытки соблюдать какие-то формальные приличия в таком варианте категорически не приветствуются.
Примеров, когда люди начинали с секса, а заканчива¬ли влюбленностью, существует множество. Это тоже спо¬соб открытия в себе влюбленности, причем способ прият¬ный и эффективный. Если, конечно, он для вас приемлем.
Этот способ имеет ограничения — он годится только для тех, у кого отношения только начинаются и секса еще не было (или почти не было). Для пар, которые многие годы живут вместе, он не подходит.
· Когда это нужно?
Когда может возникнуть такая потребность — влюбить себя?
Варианты могут быть самые разные.
Например, вы женщина, и в вас влюблен достойный во всех отношениях мужчина. Вы бы и рады ответить ему взаимностью, да «сердцу не прикажешь», как принято говорить. Ваше «сердце» предпочитает тянуться к другим, которые вас совсем не устраивают на сознательном уровне. Или они не обращают на вас внимания. Можно ли осознанно переориентировать свое «сердце»? Как вы уже понимаете, это возможно.
«Сердцу», то есть инстинкту, действительно не прикажешь Инстинкт производит отбор по своим первобытным признакам: яркий, уверенный, демонстративный, независимый, наглый — значит, сильный, высокоранговый, достойный любви. Низкоранговый не может позволить себе так выпендриваться.
Как вы понимаете, в цивилизованной среде эти критерии не срабатывают, поскольку преуспевающему и серьезному человеку незачем быть ярким, шумным и нахальным (если он не из шоу-бизнеса, естественно). Поэтому вы можете использовать другие механизмы создания своей влюбленности. Для этого нужно волевым усилием запретить себе обращать внимание на предпочтения своего инстинкта, а сосредоточиться на том, в кого хотите влюбиться.
Для этого вам нужно будет отключить «внутреннего критика» и приказать самой себе восторгаться своим избранником. Месяц-второй целенаправленных усилий, и ваше «сердце» вдруг обнаружит, что он очень даже достоин любви и восхищения.
Если же вы говорите себе: «Нет, я ничего не могу с этим поделать, это сильнее меня. Меня влечет к другому, и я не могy этому противостоять» — значит, инстинкт победил вашу волю. Ваше животное начало победило ваш разум и волю. Признайте это как реальность и не осуждайте себя (видимо, у вас высока примативность и низка рассудоч¬ность, это признаки молодой души). Наслаждайтесь тем. что само пришло к вам без дополнительных усилий. Халя¬ва, зачем ее упускать, когда еще такое выпадет! Только не стройте иллюзий, что это состояние продлится вечно — об этом мы еще порассуждаем в этой книге.
