секс, стонут или даже кричат от удовольствия и совершенно не думают о своем партнере. Таких мы даже не будем здесь рассматривать. У них и без нас все хорошо.
Мы поговорим о других, серьезных и ответственных женщинах. Которым во время секса не до удовольствий. Они должны все сделать так, чтобы мужчина ими гордился.Если мужчина ждет от них оргазма, они напрягаются и вынимают его из себя — вот, мол, дорогой, получи оргазм на блюдечке.Если он эгоист-самец и думает только о себе, они тоже подыгрывают ему и стараются все сделать так, чтобы ему было хорошо. А о себе особо заботиться некогда, нужно быть «на высоте».Какими внутренними установками могут руководствоваться такие женщины? Они очень похожи на мужские: «У меня должен быть полноценный оргазм со всеми его характерными проявлениями!», «Я обязана быть страстной и чувственной, тут не до собственных удовольствий», Я должна угождать ему, удовлетворять все его прихоти, тобы он остался со мной» и так далее. Как видите, здесь тоже присутствуют слова «должна» и «обязана».В принципе для мужчины такие установки очень даже неплохи. Можно расслабиться и особо не напрягаться — любимая сама все сделает. Но ни к чему хорошему такой секс обычно не приводит.Мужчина со временем совсем перестает думать о своей женщине и стремится свести весь процесс к быстрому завершению с получением удовольствия только для себя. А потом и вообще прекратить все эти хлопоты с сексом, чтобы не напрягаться даже в маленькой степени. Или пойдет к другой женщине, где ему нужно будет преодолевать хоть какое-то сопротивление, чтобы получить желаемое.
Женщина, не получая полноценной отдачи от такого секса, со временем устает выполнять роль «сексуального тренажера» для мужа. А дальше она либо совсем прекращает эти бессмысленные занятия, найдя для этого соответствующее обоснование (например, появившееся неизвестно откуда заболевание).
Либо ищет себе в партнеры другого, более «живого» мужчину. Не осознавая того, что она сама «испортила» первого, создав ему ситуацию избыточного расслабления Подобным усердием можно сделать эгоистом второго, третьего и всех последующих своих мужчин.
Что с этим делать?
А действительно, что можно поделать, если женщина осознает, что она сама каким-то образом снизила сексуальность своего мужчины? Последовательность действий вы уже знаете.
Сначала нужно проанализировать свое сексуальное поведение и осознать, какими именно идеями вы руководствуетесь в этой сфере отношений. Нужно четко сформулировать в виде недлинной фразы ваши сексуальные принципы. Обязательно указывайте в такой формулировке на себя — то есть используйте слова «я» или «у меня».
Например, ваше внутреннее убеждение о сексе могло иметь вид: «В первую очередь я должна удовлетворить интересы моего любимого — так я докажу ему свою любовь». Или «Я обязана быть страстной и активной, иначе он уйдет к другой». Еще вариант: «Мне некогда заниматься этими глупостями, нужно побыстрее обслужить мужа и заниматься своими делами».
Затем нужно сформулировать, какой установкой вы хотели бы руководствоваться вместо той, которая имеется у вас сегодня, чтобы не создавать себе проблем с сексом. Здесь опять же нужно говорить только о себе и указывать самый лучший результат для себя, который вы хотели бы иметь вместо того, что вы имеете сегодня.
Например, вместо скрытого убеждения «В первую очередь я должна удовлетворить интересы моего любимого» вы выбираете себе новую установку: «Я достойна любви и радости полноценного секса. Я полностью погружаюсь в свои ощущения и получаю максимум удовольствия. Я полностью сосредоточиваюсь на себе. Я наслаждаюсь нашим сексуальным общением и этим создаю возможность наслаждаться мужчине».Следующий шаг — сделать так, чтобы отныне вы стали больше сосредоточиваться на своих ощущениях, нежели обслуживании вашего любимого. Причем на обслуживании его в том варианте, который, как вы думаете, был емуу нужен. Вам ведь не приходило в голову спросить у него, нужно ли ему это ваше усердие в обмен на подавление ваших личных сексуальных интересов?Отныне вы принимаете решение, что все будет по-другому! Вы тоже достойны любви и внимания и начинаете заботиться о себе.Чтобы ваше подсознание приняло это новое решение как указание к действию, неплохо повторить его про себя несколько тысяч раз. Другой вариант — воспользоваться аудионастроем «Я — источник сексуальности» (www.psy-graph-definition>
market.
ru).
А дальше — вперед! Не к кокетству и искусственным преградам для партнера, а к полному погружению в процесс секса. К стонам, крикам и головокружительно-оргазму с огромными энергетическими выбросами. Ващ любимый будет потрясен вашими изменениями и еще больше захочет иметь вас возле себя, не сомневайтесь.
Кстати, не забудьте прихватить его в свои новые ощущения и оргазмы, ему тоже очень хочется почувствовать что-то подобное.
Основа наслаждения при сексуальном контакте - это наслаждение собой. Если оба партнера наслаждаются своими ощущениями, то к их персональному наслаждению юбавляетоя и сопереживание наслаждению друг другом, что усиливает их собственные ощущения, смешанные с наслаждением партнера и сопереживанием ему... и так до бесконечности, насколько это возможно выдержать. Так то вам явно есть куда развиваться вместе.
А теперь посмотрим, какой набор страданий на тему секса порой испытывают наши читатели. Узнаем мы это из писем, которые они присылают с описанием своей ситуации.
Письмо 1
