и не думаешь? В тоже время те, кто практиковал медитацию, отмечают огромное количество положительных изменений. На самом деле мы очень редко в повседневной жизни пытаемся вызвать состояние, характерное для медитации: чувство единения с Вселенной, спокойствие с отсутствием любых, даже самых умиротворенных мыслей. Телесное состояние при медитации характеризуется расслабленностью, а умонастроение – приподнятостью и отрешенностью от внешних объектов и внутренних переживаний.
Медитация – это нечто, что случается в состоянии полного неделания, медитативное состояние возникает само по себе, а не в результате активных стараний достичь его. Считается, что попытка достижения медитативного состояния намного полезнее, чем само состояние.
Медитация нужна для отдыха, исцеления, поддержания баланса и получения информации. Все это более чем полезно для достижения любых целей. Одна из наиболее часто встречающихся жалоб в отношении медитации заключается в следующем: «Мои мысли не хотят оставить меня в покое». Возможно, разум пытается сообщить вам нечто действительно важное. Если мысль касается чего-то, что требует действия, запишите ее на листке бумаги либо на диктофон. После чего продолжите медитацию. Этот шаг позволит вашему разуму переключиться на что-то другое, к примеру, на медитацию. По мере того как будет заполняться список дел, которые нужно сделать, разум будет освобождаться от хлопот. Если, к примеру, снова появится мысль «позвонить в банк», вам нужно будет только сказать разуму: «Уже записал, можешь об этом больше не беспокоиться». Он и не будет. При этом важно делать те дела, которые вы вносите в список либо поразмышлять над записанным. В противном случае, выйдя из медитации, разум будет обращать на написанное не больше внимания, чем вы сами, и в будущем на уловки не поддастся. После окончания медитации, которая сама по себе будет более глубокой, чем обычно, у вас в руках будет очень полезный список неотложных дел.
Одно озарение во время медитации может сэкономить часы и даже дни бессмысленной работы.
Молитва
Есть ли такие маловерные, которые бы в момент, когда их положение было серьезно или в сильном горе, не воззвали бы к богу? Кто не восклицал при столкновении с опасностью, смертью или непостижимой тайной? Откуда происходит этот глубокий инстинкт, открывающий уста всех живых существ в моменты опасности? Разве возможно, чтобы в мире, управляемом законами природы, человеку был дан инстинкт взывать о помощи без того, чтобы великий разум не предусмотрел некой высшей силы, способной слышать наши призывы и отвечать за них?
Молитва это признание целесообразности и гениальности устройства мира, утверждение того, что нет безвыходных ситуаций. Красноречие молитвы может выражаться в делах, а ее дыхание надеждой поднимать ввысь, то есть молитва помогает побороть неуверенность и помогает «собраться мыслями»
Молитва – это не только разговор с самим собой. Молитва – это сосредоточенное усилие человеческого сознания, направленное на то, чтобы прикоснуться к тайне жизни, провести самоанализ. Желание подстроиться к некой возвышенной точке зрения, мудрости, скрытой внутри, – это прирожденное свойство человека. Многие люди объясняют свой успех именно ежедневной молитвой, к которой прибегают перед … собранием директоров, судебным процессом, хирургической операцией, то есть перед любым важным мероприятием. В молитвах человеку свойственно благодарить жизнь за что-то и также просить чего-то. Молитва помогает человеку выразить и понять свои желания и устремления, настроиться на определенный вид деятельности. Мы никогда в молитве не можем что-то требовать, мы можем только просить и надеяться. На молитву всегда бывает один из трех ответов: да, нет или подумай немного.
Заметили ли вы то, что тот, кто молится, чаще всего отвечает на свои молитвы. Я допускаю, что молитва уходит куда-то в Запредельность. Но я верю в то, что большинство молитв остается с молящимися и укрепляет их осознание собственных человеческих возможностей. Когда во время молитвы мы успокаиваемся, уводим мысли из внешнего мира и заглядываем в себя, мы, в сущности, возобновляем свою связь с жизнью, творением и изобилием. И результаты могут оказаться удивительными.
Преуспевающие люди молятся, чтобы справиться со страхом и беспокойством, которые неизбежны на их круто идущей вверх тропе успеха. Молитва – мощное средство на пути успеха.
ЗАКОНЫ ЛИДЕРСТВА
Обязанность и привилегия лидера – помочь людям реализовывать свой потенциал. Это означает помочь тем, кто делает что-то плохо, делать это хорошо, и помочь тем, кто делает что-то хорошо, делать это еще лучше. «Давай вместе сделаем это», а не «Пойди и сделай это». Как здорово, когда кто-то говорит: «Давай вместе».
Качества лидера: быть строгим, но не грубым; быть доброжелательным, но не слабым; быть уверенным, но не задираться; быть размышляющим, но не ленивым; быть скромным, но не робким; быть твердым, но не высокомерным; шутить, но без глупостей.
Законы лидерства формулировались и обсуждались на протяжении многих веков. Их изучают в военных училищах, в школах бизнеса. Эти законы ежедневно применяются в самых успешных фирмах и организациях. Этим законам следуют все те мужчины и женщины, которые встают у руля, когда того требует ситуация. Начав мыслить и действовать так, как это делают лидеры, вы будете притягивать к себе все больше возможностей использовать свои таланты на более высоком уровне.
Лидерами не рождаются, а становятся в результате долгой и кропотливой работы над собой. Качества лидера есть у всякого человека, их просто необходимо развивать.
Человек становится лидером, когда возникает ситуация, требующая проявления самых лучших качеств, которыми он обладает. Когда вы думаете как лидер и ведете себя как лидер, когда возлагаете на себя бремя ответственности, не пытаясь найти отговорки, никого не обвиняя, не оглядываясь на других и не прячась в укрытии, вы становитесь лидером. И перед вами открывается весь мир.
Чем в большей мере вы проявляете качества лидера, тем позитивнее относитесь к самому себе! Вы наслаждаетесь более высоким уровнем самооценки, самоуважения и личной гордости. Вы чувствуете себя сильным, умным и способным достигать больших результатов. Вы с большей эффективностью вносите позитивные перемены в свою работу и личную жизнь.
Лидерство – это вызов самому себе, позволяющий подняться над посредственностью.
Закон искренности
Настоящий лидер характеризуется честностью, правдивостью и прямотой в отношении с каждым человеком при любых обстоятельствах. Чтобы люди, которые следуют за вами, подчинили свои интересы вашим, они должны быть готовы поверить вам и посвятить вам свое время, свои деньги и свою энергию. Лидерство, таким образом, есть доверие к вам со стороны других. Чтобы заслужить это доверие, вы должны
