Самый удобный способ возить собой воду — это гидратор в рюкзаке; по сути, это бурдюк для воды с трубкой, которая крепится на плече. Так вода не прольется, и пить во время езды легче — пить регулярно маленькими глотками полезнее, чем большими во время остановки. Здесь лидерство уже много лет за Camelbak'ом, но мне кажется, что он дороговат для простого мешка со шлангом. Platypus — еще одна известная марка, но я полагаю, что их бурдюки не такие гибкие и иногда чуть-чуть протекают. В любом случае, необязательно покупать полный комплект, можно просто приобрести отдельно пузырь и отдельно шланг, прорезать или проплавить подходящую для него дырку вверху рюкзака, чтобы не надо было пропускать его через молнию.
В идеале, твой основной контейнер должен вмещать примерно 10 литров воды, при пересечении пустыни — в два раза больше. Фирма Ortleib делает нейлоновые водные мешки всевозможных размеров, которые при необходимости легко свернуть или превратить в гидратор. Что мне особенно нравится в водных мешках — это то, что чем дальше, тем легче они становятся. Твердые емкости почти такие же легкие, но они занимают много места и их трудно закрепить на мотоцикле.
Оказание первой медицинской помощи
Основной способ избежать болезни или травмы во время путешествия — это их предупреждение, что намного лучше, чем, собственно, само лечение. Однако, приняв некоторые меры и имея при себе аптечку первой помощи, ты сможешь справиться с большинством недугов и обойтись без тяжелых последствий.
Маленькая квадратная коробка — это то, что надо. Включает в себя следующее.
Препараты:
• Парацетамол
• Сильное болеутоляющее
• Средство от малярии
• Антациды
• Таблетки от диареи (Лоперамид, 2 мг)
• Слабительное
• Антигистамины
• Регидратационные порошки
• Антибиотики обширного действия
• Мультивитамины
Оборудование:
• Перчатки из латекса (также подходят для работы с краской)
• Пинцет (для извлечения клещей)
• Набор стерильных шприцов. По две иглы на человека
• Чистая одежда, пластыри, бинт
• Прочищающая алкоголесодержащая жидкость (также используется для разжигания костров)
• Суперклей
• Антисептик
• Кассета
• Безопасно уложенные булавки
• Термометр
• Савлон (раствор цетримония)
Хорошие обезболивающие могут вызывать различные побочные эффекты, поэтому лучше сходить к своему доктору до поездки и попросить выписать такие препараты, как: кодеин фостат (30 мг) или трамадол (таблетка, 50 мг). Также попроси амоксициллин или аналогичный антибиотик (но будь осторожен с группой препаратов, содержащих пенициллин) для профилактики инфекций, зубной, ушной боли и боли при мочеиспускании. Все эти неприятности могут произойти во время длительного путешествия.
Вопреки инструкциям фармацевтов, таблетки из фирменных упаковок и коробок можно переложить в маленькую пластиковую емкость, что поможет сберечь много места. Но надо следить, чтобы они хранились в чистоте.
*Для тех путешественников, которые не хотят заполнять свои АМГ, это можно сделать в Интернете на сайте www.adventuremotorcycling.com/medical
Несмотря на то, что у тебя есть знакомый доктор и местная поликлиника, ты еще должен иметь возможность получать препараты и таблетки, необходимые для путешествия.
Если тебе нужно что-либо еще, ты можешь найти это на сайтах:
Великобритания:
ВСВ Ltd www.bcb.ltd.uk
Lifesystems www.lifesystems.со. uk
SP Services www.999supplies.com
St John Ambulance www.stjohnsupplies.co.uk
Supplies
США:
Канада:
Австралия:
Мелкие порезы и царапины — это обычное дело. Просто следуй общепринятым принципам:
• Останови кровотечение.
• Тщательно промой рану, чтобы снизить риск заражения крови.
• Перебинтуй рану и следи за тем, чтобы на нее ничего не попало.
Кровотечение останавливается простым нажатием на место раны, потом накладывается бинт. Разбавь немного концентрата савлона чистой водой и тщательно промой рану, таким образом очисти рану от гравия или других инородных тел. Если рана не затягивается, ты можешь стянуть ее либо пластырем, либо обычным медицинским клеем. Сожми рану, нанеси небольшой слой клея и придерживай рану около минуты. Клей расслоится через несколько дней, выполнив свою функцию. Пластырь — это липкие кусочки бумаги, которые помогают стянуть рану, однако они абсолютно бесполезны во влажной среде.
По возможности, извлеки из раны инородные тела или доверь это дело хирургу по возвращении домой. Исключение составляют органические вещества (деревянная стружка, осколки, колючки, осколок клыка), которые могут занести инфекцию, или какая-нибудь заноза у тебя в ладони или в ступне, которая может нарывать, и тебе будет больно совершать какие-либо действия. В этом случае тебе придется обратиться в местный медпункт. Любые падения, после которых у тебя на лице остались частички гравия, небезопасны, и в этом случае надо тщательно промыть ссадины.
Большинство путешественников практически не задумываются о том, что могло бы случиться, если
