помещении ту атмосферу, которая вам нужна для излечения от простатита. Ароматические курильницы могут быть с открытым огнем или электрическим. Емкость для испарения не должна быть слишком маленькой, иначе вода испарится слишком быстро, и масло начнет гореть, сами понимаете, толку от процедуры в таком случае не будет никакой. Расстояние до источника тепла должно составлять не менее 10 см, вода должна быть теплее 50–55 °C, но не должна кипеть, иначе качество и действие аромата изменятся, и соответственно лечебный эффект в прямом и переносном смысле испарится.
Последовательность проведения процедуры:
1) сначала налейте в емкость теплой воды и лишь затем накапайте туда эфирное масло;
2) количество капель зависит от величины помещения – 2 капли эфирного масла на 5 м2площади;
3) никогда не оставляйте горящую ароматическую курильницу без присмотра, иначе можете пострадать от пожара;
4) мыть ароматическую курильницу лучше всего с мылом, затем ополоснуть водой с уксусом.
2. Во-вторых, можно делать с вышеперечисленными маслами ингаляции.
В миску с горячей водой добавить смесь эфирных масел в соответствии с рецептом. Накрыться полотенцем или одеялом и медленно и глубоко, по возможности носом, дышать над этой миской в течение 10 мин. Вытереть лицо и в течение часа отдыхать в постели, ни в коем случае не выходить на улицу, поскольку в противном случае возможно ухудшение состояния. При необходимости проводить ингаляции можно 2–3 раза в день.
3. В-третьих, можете принимать ванны с эфирными ароматическими маслами. Температура воды для полной ванны должна составить 35–38 °C. Эфирные масла в зависимости от рецепта растворите в 200 мл молока или взбитых сливок или же разведите в 1 ст. л. меда. Расслабляющее тепло и чувство защищенности, охватывающие человека в приятной воде, способствуют приведению тела в готовность к воздействию эфирных масел. Оптимальная длительность ванны составляет 10–15 мин, затем необходимо хорошо вытереться и в течение 1 ч отдыхать в постели. Эротическая ванна для усиления сексуального влечения и потенции: 5 капель иланг-иланга, 3 капли жасмина, 2 капли сандала.
4. В-четвертых, можно принимать эфирные ароматические масла внутрь. Эфирные масла проще всего принимать внутрь с мелом, растворенным в чашке теплой воды или травяного чая. Дозировка, однако, не должна превышать 1–3 капли, а длительность приема – 3–4 недели подряд. При возникновении сомнений лучше обратиться к врачу-натуропату или врачу, имеющему опыт применения эфирных масел.
При депрессиях хорошо помогают нижеприведенные методики.
Смешайте 6 капель выбранного масла (можно также смешать несколько масел) с медом или молоком и разведите полученную смесь в воде для ванны.
Смешайте 30 капель выбранного масла со 100 мл растительного масла и используйте эту смесь для массажа 2 раза в день.
5 капель бергамота.
ГЛАВА 11. РЕФЛЕКСОТЕРАПИЯ
Рефлексотерапия – это лечение, основанное на раздражении активных точек тела с целью вызвать тот или иной лечебный эффект.
Метод лечения иглоукалыванием является самым популярным в Китае среди других способов и средств китайской народной медицины.
Метод рефлексотерапии путем воздействия на точки акупунктуры в настоящее время нашел широкое применение для восстановления нарушенных в ходе патологического процесса функций органов и систем, в том числе и предстательной железы. Для стимуляции точек акупунктуры, отвечающих за жизнедеятельность того или иного органа, используются различные методы: иглоукалывание, прижигание, магниты и лазеры. Распространение сейчас получила такая интересная разновидность, как вакуумтерапия. Суть этой процедуры заключается в том, что после снятия иглы на точку ставят медицинскую банку, поэтому воздействие после окончания иглоукалывания продолжается. Также медиками Китая, а сейчас и нашими используются электропунктура – воздействие током на биологически активные точки, и акупрессура, т. е. точечный массаж по традиционным точкам акупунктуры.
При лечении хронического простатита используют, как правило, те точки, которые расположены в области низа живота, пояснично-крестцовой области и на внутренней поверхности бедер.
Естественно, проводить сеансы лечения может только грамотный специалист.
Рефлексотерапия, в принципе, должна быть использована на завершающих этапах лечения мужчин, страдающих хроническим простатитом.
Вот выдержка из книги, посвященной акупрессуре: «Китайский точечный массаж предусматривает следующие приемы: плоское растирание (имитирует вращение иглы в одну сторону), давление- освобождение (имитирует движение иглы вверх-вниз), точечное постукивание и пунктирное придавливание точек, расположенных на одном меридиане».
Акупрессура обладает рядом преимуществ: оказание экстренной эффективной помощи при отсутствии медикаментов и игл, хорошая переносимость, возможность самомассажа. Во время водной процедуры в сидячих ваннах больному хроническим простатитом следует надавливать на точки в области крестца по позвоночнику, в области мечевидного отростка и на лобке (на границе волосистой части).
ГЛАВА 12. МАССАЖ
Массаж – это такая процедура, которая может приносить и удовольствие, и боль. К сожалению, при простатите эта процедура несколько болезненна, что и понятно, ведь предстательная железа воспалена и отечна. Проводить массаж простаты можно руками или специальными аппаратами. В результате этой процедуры улучшаются процессы обмена веществ в месте поражения воспалительным процессом, начинают восстанавливаться сниженные или полностью утраченные функции предстательной железы.
Используется классическая методика общего массажа. Поясницу и ноги обрабатывают с применением глубоких приемов разминания и сильного растирания. Основное внимание следует уделить области малого таза, в которой нужно особенно тщательно выполнить все классические приемы массажа: поглаживания, растирания, разминания. Не забывайте также и про крестец, активно следует осуществлять поглаживания и растирания от наружного края крестца к внутреннему гребешку. Затем следует помассировать вдоль наружного края крестца, по направлению снизу к поясничному треугольнику, разминая мышцы ягодиц. Заканчивают процедуру легким поколачиванием, а затем поглаживанием малого таза и спины.
Также применяют «вибромассаж», используя полукруглую резиновую или пластмассовую насадку, воздействуют малой вибрацией в области нижних грудных и 1–2 поясничных позвонков, а также в пределах подвздошных гребней на протяжении 5–6 мин (ежедневно или через день). Курс лечения – 6-12 процедур.
Больным рекомендуется проводить самомассаж области спины, ягодиц и живота. Процедуры лучше делать в утренние часы, перед гигиенической гимнастикой, после предварительного опорожнения кишечника и мочевого пузыря.
Помните о том, что массаж проводится на тщательно очищенной коже, поэтому примите освежающий душ, прежде чем приступить к процедуре. В качестве основы массажного крема можно использовать ланолин, растительное масло, желательно оливковое или персиковое, но в крайнем случае подойдет и подсолнечное.
До сих пор одним из наиболее действенных методов лечения больных простатитом, который использует как официальная, так и народная медицина, является массаж предстательной железы, который осуществляется через прямую кишку. Воздействие на предстательную железу активирует семенные пузырьки, яички и мочевой пузырь. Такой массаж предстательной железы удлиняет половой акт, усиливает процессы образования и созревания сперматозоидов, стимулирует половое влечение.
Массаж предстательной железы через прямую кишку рекомендуется начинать не ранее чем через 1–2 дня после начала обострения. Рано начатый массаж может очень сильно навредить.
Этот массаж можно осторожно и нежно проводить дома, поэтому я опишу вам методику выполнения этой процедуры. Мужчине, которому будет выполняться массаж, нужно принять коленно-локтевое или
