— То есть ты можешь сказать, что творится, скажем, в соседней квартире?
— Я даже могу сказать, что сейчас делает президент США. Только ты, боюсь, не сможешь это проверить. Давай так: пройди в кухню и что-нибудь там сделай. Переложи что-нибудь или в карман положи. А я потом скажу, что именно ты сделал.
Это было уже интересно.
— Хорошо, — согласился Сергей. — Я пошел…
Татьяна проводила его мягкой улыбкой. Зайдя в кухню, Сергей огляделся, его взгляд выхватил висевший на стене цветной календарь с изображением красивого рыжего котенка. Подойдя к календарю, Сергей улыбнулся и погладил котенка по голове. Потом вернулся в зал.
Татьяна продолжала сидеть в кресле, ее глаза были закрыты. Когда Сергей вошел, открыла глаза и с улыбкой взглянула на него.
— Итак? — спросил Сергей, садясь в кресло.
— Ты погладил Кузьму, — ответила Татьяна. — Я купила этот календарь два дня назад, он мне очень понравился.
— Впечатляет, — признался Сергей. — И ты действительно все это видела?
— Почти так же отчетливо, как тебя сейчас. Могла бы и лучше, но тогда бы мне пришлось заснуть.
— И как ты это сделала?
— По-моему, я тебе две минуты назад это уже объяснила, — с толикой ехидства ответила Татьяна. — Пойми, речь идет именно о нашем внимании, о нашей способности к концентрации. Развив внимание, мы можем проецировать его на любое расстояние. Если я полностью перенесу внимание в какое-то удаленное место, то это можно будет назвать и астральным выходом, и путешествием души, и чем угодно еще. Сон — это тоже перенесение внимания, но там наше внимание проецируется на тонких планах. Хотя правильнее сказать, что в обычных снах наше внимание как раз отдыхает.
— Сон для того и нужен, чтобы отдохнуть. Разве не так?
— Я имела в виду другое. Наше внимание во сне очень слабое, поэтому я и говорю, что оно отдыхает. Тренируя внимание, мы можем научиться осознавать себя и во сне. Если мы перенесем такое осознание в реал, то это и будет твой любимый астральный выход.
— Я где-то читал об осознанных снах, — вспомнил Сергей. — В какой-то книжке по психологии, там даже приводились разные методы их достижения. Например, нужно было искать во сне какой-нибудь предмет. Я даже пробовал, но у меня ничего не получилось.
Татьяна снисходительно улыбнулась:
— Да, об этом довольно много говорят, но в целом все вертится вокруг методик тибетских йогов и книжек Карлоса Кастанеды.
— Точно! — обрадовался Сергей. — Там про него писали!
— Ну еще бы… — усмехнулась Татьяна. — Правда Карлос здорово все приукрасил, но в целом в его книгах есть толк. Хотя, между нами говоря, российские традиции в этом плане гораздо лучше.
— А они есть? — удивленно вскинул брови Сергей.
— Сережа, это был глупый вопрос — для человека, который на своей шкуре ощутил, что такое магия. Да и я являюсь живым воплощением одной из таких традиций.
— И все маги занимают чужие тела?
— Нет, конечно. Многие этого не умеют или просто не хотят. Но, когда стоит выбор — угодить в Стикс или вернуться в другом теле, я выбираю второе. Это как спасательный круг, и пусть мне кто-нибудь докажет, что я не права!
Если у Сергея и были возражения, то он предпочел оставить их при себе.
— Ладно, вернемся к снам, — сказал он. — Получается, что между сном и астральным выходом нет принципиальной разницы?
— Между осознанным сном, — поправила Татьяна. — Осознанные сны, с легкой руки папы Карлоса, теперь повсеместно называют сновидениями. Но в основе большинства магических заморочек лежит все то же внимание. Карлос и армия его последователей призывают искать во сне свои руки — обратив на них внимание, ты автоматически превращаешь сон в сновидение. Это вполне рабочий метод, но сам по себе он редко когда приносит пользу. Поиск рук — это уловка, призванная сфокусировать внимание на какой-то детали сна. Но, если фокусировать нечего, поиск рук превращается в пустую трату времени. Понимаешь?
— Не очень, — честно признался Сергей.
— Искать руки во сне — пустая трата времени. Надо укреплять свое внимание в реале, тогда сновидения придут сами собой. В первом случае ты пытаешься прыгнуть выше головы, ты напрягаешь все свои силы, чтобы дотянуться до сновидения. Это вполне может получиться, но данный метод не дает прогресса. В лучшем случае ты будешь «сновидеть» несколько раз в месяц, да и сновидения будут очень непродолжительными. И так может длиться годами, без всякой надежды на прогресс. А причина неудачи — в неправильном подходе. Надо просто укреплять внимание в повседневной жизни, это создаст необходимые условия для естественного появления сновидений. Представь лягушку в кувшине, наполовину заполненном водой. Может она выбраться? Если и может, то ценой огромных усилий. А теперь представь, что кувшин полон воды, тогда лягушка выберется очень легко. Лягушка — это наша способность «сновидеть». Наполнив кувшин нашим вниманием, мы автоматически обретем эту способность. Все очень просто.
— А как отличить сон от сновидения? Я пока не вижу большой разницы.
— Очень просто. Вспомни, как ты воспринимал окружающий мир в моем замке. Ты был в тонком теле, но все прекрасно осознавал. У тебя не было физического тела, и это облегчало задачу, все твое внимание целиком было с тобой. Теперь тебе надо научиться такому же ясному восприятию в сновидении. Для тебя это будет не очень сложно.
— Почему? — спросил Сергей, не очень веря в эту легкость.
— Потому что ты владеешь чужим телом. Связь со своим телом очень сильная, с чужим на порядок слабее.
— Это я могу понять, — согласился Сергей. Немного помолчав, снова взглянул на Татьяну: — А что ты имела в виду под укреплением внимания в реале?
— Ты должен научиться жить здесь и сейчас. Вся сложность в том, чтобы сконцентрировать свое внимание в одном месте. Обычно внимание человека скачет с предмета на предмет, с мысли на мысль, оно подобно непоседливой обезьяне. Тебе нужно посадить эту обезьяну на цепь. Чтобы понять, насколько это трудно, попробуй хотя бы минуту думать о чем-то одном или сконцентрируй внимание на одном предмете. Ты тут же поймешь, о чем идет речь.
— Я понимаю это, — согласился Сергей. — Внимание действительно постоянно скачет из стороны в сторону.
— Об этом я и говорю. Ты должен собрать его воедино твое внимание в каждый момент времени должно быть занято чем-то одним. Концентрируйся на текущем моменте и твое внимание начнет неуклонно прогрессировать. Вместо слабых блуждающих лучиков внимания ты получишь мощный луч, способный с потрясающей силой сконцентрироваться на чем угодно. Твое внимание окрепнет, именно тогда — и только тогда — для тебя и откроется мир сновидений.
— И что, ты тоже в каждый момент времени концентрируешься на чем-то одном?
Татьяна улыбнулась:
— Сережа, ничто нельзя возводить в ранг непреложных истин. И метод, о котором я тебе рассказала, лишь часть целого. Сейчас твое внимание очень слабо, поэтому тебе надо укрепить его, свести в один луч. Это первая часть задания. Но однажды оно укрепится, и ты пойдешь в обратную сторону, а именно — начнешь постепенно расширять его, стремясь обращать внимание на то, что раньше от тебя ускользало. Фактически тебе нужно будет замечать все многообразие окружающего мира. Попробуй осмотреться, прямо сейчас, и ты увидишь, сколь многое ускользало от твоего внимания. Давай, смелее!
Сергей неуверенно улыбнулся — уж слишком все это было непривычно. Оглянулся, посмотрел на стены. Отметил, что на них наклеены обои, и вдруг понял, что до этого момента просто их не замечал. Даже не так: они просто не откладывались в памяти. Теперь Сергей видел, что обои очень красивые, тисненые, наверняка дорогие. А окно в гостиной деревянное, не пластиковое, но тоже очень хорошее. Шторы красивые, тяжелые. Паркетный пол… Похоже, Татьяна говорила именно об этом.
