надавливая, боковые поверхности шеи.
Отдыхайте не дольше 5 минут и приступайте к массажу левой половины грудной клетки. Движения совершайте от грудины влево и вверх – от края реберной дуги к ключице. Женщинам нужно избегать массировать молочные железы.
Заканчивайте процедуру легким поглаживанием внутренней поверхности предплечья и плеча.
Проводить процедуру следует не чаще чем 5 раз в неделю.
ФИТОТЕРАПИЯВ реанимационном отделение никто не позволит поить больного приготовленными растительными настоями и отварами. А вот сразу после перевода его в обычную палату можно посоветоваться с лечащим врачом по поводу применения фитотерапии в качестве дополнительного средства. Как правило, в остром периоде применяют сложные травяные сборы. Приведем некоторые из них.
• Плоды боярышника, корневище валерианы, травы донника и лабазника, цветы клевера, листья мелиссы и кипрея, лепестки цветов розы – всего поровну. Взять 10 г измельченного в порошок сбора на 500 мл воды, нагревать на водяной бане в закрытой посуде 10 минут, настоять в тепле 2 часа, процедить и употребить по четверти стакана четыре раза в день в промежутках между едой.
• Цветы боярышника, листья вахты, трава донника, земляники – по 2 части; цветы календулы, листья мяты перечной и сныти, плоды укропа – в два раза меньше, по 1 части каждого. Затем взять 10 г сбора, залить 500 мл кипятка, нагревать в течение 10 минут на водяной бане, настоять в теплом месте около часа, процедить и принимать теплым по трети стакана три раза в день за полчаса до еды.
• Цветы боярышника и клевера, листья вахты и мяты перечной, корневище девясила, корень одуванчика, травы душицы, лабазника, сушеницы болотной, чистотела и шалфея – поровну. Взять 10 г измельченного до порошкоообразного вида сбора на 500 мл кипятка, кипятить около 2 минут, настаивать в теплом месте не менее 2 часов, затем процедить. Принимать после еды по 1/3 стакана в теплом виде.
• Травы пустырника, астрагала и сушеницы болотной, корневище валерианы, побеги багульника, цветы календулы, клевера и бессмертника, лепестки цветов розы, плоды фенхеля, кора ивы белой – поровну. Взять 10 г сбора, залить 500 мл кипятка, настаивать в термосе в течение 6 часов, процедить. Принимать в теплом виде по четверти стакана 5 раз в день.
• Соцветия арники, цветы каштана конского, листья манжетки, мать-и-мачехи и сныти, травы пустырника и лаванды, плоды фенхеля, кукурузные рыльца взять поровну. Затем 10 г измельченного до порошка сбора залить 500 мл кипятка, настоять в термосе не менее 4 часов, обязательно процедить. Принимать следует по четверти стакана 4 раза в день за час до еды.Продолжительность употребления травяных сборов не должна превышать шести месяцев после инфаркта миокарда, причем врачи советуют менять их каждые два месяца. Спустя полгода, если все идет благополучно, и после консультации со своим лечащим врачом можно чередовать или сочетать «главные» пять сборов со следующими пятью, которые способны поддержать сердечно-сосудистую систему в целом.
Эти сборы советуют применять двухмесячными курсами без перерывов, чередуя между собой и со сборами, рекомендованными в острый период инфаркта. Только через 1.5 года после перенесенного инфаркта допустимы короткие, до 6–8 дней, перерывы, но только при смене состава сбора. Для укрепления сердечной мышцы у больного, перенесшего инфаркт миокарда, эффективен следующий рецепт. Надо разрезать пополам крупный лимон, из каждой его половины чайной ложкой выбрать съедобную часть на глубину до 1 см. Половинки лимона поставить в рюмки или стопки, в них доверху налить раствор люголя и, накрыв пергаментной бумагой, поместить в холодильник на 14 дней. После этого сок из половинок лимона отжать и хранить в холодильнике. Использовать следующим образом: в половину стакана некрепкого чая, который надо пить 3 раза в день за 20 минут до еды, добавляете полученный сок, начиная с 14 капель, каждый день прибавляя по 1 капле. На 14-й день приема вы дойдете до 28 капель. После этого сделайте двухнедельный перерыв и повторите курс сначала. Во время этого лечения целесообразно употреблять в пищу курагу, изюм, урюк.
ДРУГИЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ И ПРОФИЛАКТИКИМожно последовать рекомендациям доктора Уокера, который считается основоположником соколечения, и предпринять попытку освободить сосуды от шлаков. Для этого необходимо принимать свежие сырые соки в течение одного месяца, но в это время нельзя употреблять животные жиры, мясо и жареную пищу.
• Смешать 280 г морковного, 85 г свекольного и 85 г огуречного соков, разделить на 3 части и выпить в 3 приема перед едой.
• Если свежих сырых соков нет, нужно взять один лимон, натереть его на терке вместе с кожурой. Растереть 2 головки чеснока, добавить 600 г отстоянной воды. Все полученное смешать в литровой стеклянной банке, настоять 4 дня, процедить. Пить рекомендуется ежедневно утром натощак по 60 г. Всего на курс лечения потребуется 4 кг лимонов. Считается, что этот напиток очищает сосуды, повышает иммунитет, обеспечивает организм витаминами А, С, В и многими другими в полном объеме.
Издавна в Белоруссии и России в качестве лекарства использовали хвою ели, сосны и пихты. Считалось, что она полностью восстанавливает функциональные расстройства, связанные с заболеваниями сосудов; излечивает облитерирующий эндартериит, сердечные заболевания.
Можно принимать препарат, изготовленный из восковой моли, который по народному представлению улучшает сердечные функции. Готовят его так. Надо взять личинки восковой моли (они должны быть молодые, трехдневные), перетереть их в ступке и залить настойкой боярышника, которая уже сама по себе полезна для сердца, или заменить 70-градусным спиртом. Лекарство готовят в темной посуде: на 1 ст. ложку личинок берут 100 мл настойки или спирта. Пить следует по 10–15 капель 3–4 раза в день до еды, можно с медом. Курс лечения обычно рекомендуют не менее трех, но и не более шести месяцев.
Тем, кто не хочет, чтобы его постиг инфаркт, можно посоветовать регулярно выполнять одно-единственное упражнение из системы йоги. Рано утром, на восходе солнца, встаньте лицом к востоку, расслабьтесь, неглубоко вдохните и, приблизив подбородок к грудине, задержите дыхание. Ноги при этом слегка согните в коленях и наклонитесь вперед. Начинайте подтягивать живот вверх столько, сколько сможете. Про себя считайте, на сколько секунд вам удалось задержать дыхание. Если сумеете со временем досчитать до 30, то от инфаркта вы избавлены навсегда.
Для укрепления сердечной мышцы можно принимать специальные ванны. В качестве профилактики инфаркта миокарда лучше всего подойдет ванна с применением белой скипидарной эмульсии. В ее состав входит пол-литра скипидара, 20 г детского мыла, столько же камфорного спирта и шесть таблеток аспирина, разбавленные полулитром воды. Данного количества «маточного раствора» хватит для приготовления 21 ванны. На первую ванну потребуется 20 г (примерно 1 ст. ложка, полная до краев) приготовленной эмульсии, на вторую – 25 г, на третью – 30 г и т. д. Таким образом, количество эмульсии увеличивается на 5 г для каждой последующей ванны.
Готовят эмульсию по следующей технологии: в кастрюлю наливают 500 мл воды и, как только она закипит, засыпают измельченное детское мыло. Затем варят 15 минут, изредка перемешивая содержимое кастрюли для того, чтобы мыло полностью растворилось. Далее эмульсию нужно чуть охладить при комнатной температуре в течение 3–5 минут. В то время, пока смесь остывает, берут бутылку с широким горлышком и заливают туда 0,5 л скипидара. Потом туда же помещают еще теплую смесь из кастрюли и хорошо взбалтывают. Затем добавляют 20 г камфорного спирта и снова все тщательно перемешивают. После последней манипуляции белая скипидарная эмульсия готова к употреблению. Срок хранения – один год. Не забывайте ее как следует взбалтывать перед каждым употреблением.
Сам процесс принятия лечебной ванны отличается от обычно привычной гигиенической процедуры. Во-первых, ее температура должна быть не выше температуры человеческого тела (36 °C). Во-вторых, особое условие
