сзади). А представляете, каково бедной спине, когда это предчувствие опасности есть почти всегда, если не постоянно?
«Ну и что же теперь делать? – слышу я растерянные голоса, – ведь «удар» уже нанесен, получен негатив, он уже делает свое «черное дело»! Как же быть?» Мой ответ не будет оригинальным: с этим надо работать.
Надо стать археологом своей жизни, своей семьи, своего клана и, раскапывая пласт за пластом, расчищать пространство, выбрасывая все залежи (в виде негативных мыслей, программ, ошибочных убеждений), и формировать иное мироощущение, основанное на радости и благодарности.
Конечно, на все случаи жизни невозможно дать совет. Как говорит одна моя ученица: «Важно не иметь, а знать, где взять». Вот мы с вами проанализируем некоторые жизненные истории, и тогда, я надеюсь, будет понятна концепция этой работы.
Например, обращается за помощью женщина. Диагноз – язва желудка. И сама же объясняет: нерегулярное питание, с детства часто болел живот, врачи всегда говорили одно и то же, а именно – гастрит. Затем – колит, а дальше можно взять медицинскую энциклопедию и списывать все диагнозы из раздела «Болезни желудочно-кишечного тракта».
Давайте разберем этот диагноз, задавая себе наводящие вопросы. Наш организм создан гениальным конструктором, все функционально и все взаимодействует. В вышеуказанном диагнозе присутствуют два слова: первое слово – язва, второе слово – желудок. Начнем со второго и зададим себе вопрос: «Что такое этот самый желудок? Чем он занят в нашем организме?»
Отвечаем: «Он переваривает пищу, которую мы едим». А если произошел сбой в его работе, значит, он плохо переваривает или попросту не переваривает! Вы догадываетесь, почему я выделила последнее слово? Сколько раз за день мы это слышим или произносим: «Этого человека я не перевариваю!», «Терпеть не могу, когда ты так делаешь, я этого просто не перевариваю!».
Значит, вовсе не желудок виноват и не та пища, которая была предложена ему для переработки (помните, это знаменитое: «Ну, наверное, съела что нибудь»). Ответственность полностью лежит на хозяине этого желудка, то есть на человеке, имеющем в этом органе соответствующую программу: «не перевариваю».
И я очень советовала бы вам, мои дорогие читатели, послушать и, главное, услышать самих себя и
Постараюсь убедить в этом еще одним примером.
На всякой работе есть начальник и есть подчиненные, если начальник требователен и свои задания дает регулярно и неукоснительно следит за их выполнением, то и подчиненные работают рьяно. Так вот, сознание – начальник, и оно говорит: «Не переваривать!» Подсознание – подчиненный, оно инфантильно и понимает все буквально: сказано – сделано, будьте уверены, переваривать не будем!
Итак, одна часть программы выполнена: плохое пищеварение обеспечено. Теперь рассмотрим первое слово диагноза: «язва». Давайте опять вспомним, в каком контексте мы произносим это слово? Мы говорим: «язвительное слово», то есть слово, которое ранит, разъедает. Разве можно о ласковом и доброжелательном человеке сказать: «язва»? Нет, конечно, мы это скажем о въедливом, вредном и злобном человеке. Значит, «язва» – это нечто, нарушающее гармонию, нарушающее целостность, несущее страх и разрушение, но и вызванное страхом и злобой (по принципу «подобное притягивает подобное»).
Следовательно, что-то этого человека гложет, она себя буквально «сжирает», ее обуревает страх. А раз есть страх, значит, нет любви! Но вы помните, о какой Любви мы говорим, – о Любви, как о состоянии души, о признании Себя, о принятии Себя, о прощении своих промахов и недостатков.
Выясняется, что обладательница этого диагноза боится, что недостаточно хороша. И в детстве она боялась, да что там боялась, – была убеждена, что некрасива, бездарна, «второй сорт», одним словом. И с детства во взрослую жизнь плавно перешло убеждение о своей ущербности, она буквально «не могла переварить» того, что она собой представляла. Она постоянно хотела «быть хорошей», всем угодить, потому что сама-то она «Никто» и звать ее «Никак».
Я надеюсь, что мы разобрались в предложенном диагнозе с точки зрения психологического эквивалента этой болезни. Но мы с вами говорим о том, что надо заняться «археологическими раскопками», так как любая проблема (болезнь, разрушенная судьба, неудачи и несчастные случаи) – это всего лишь верхушка айсберга. Всегда есть некие глубинные причины, которые привели к определенным печальным результатам. Естественно, и в данном случае, который мы с вами сейчас анализируем, тоже есть эти самые глубинные причины, и нам нужно только их, как говорится, раскопать и увидеть. Обнаружить, во-первых, корень, из которого выросло такое мироощущение, а во-вторых, понять, как созидался этот спектакль под названием «болезнь».
Я не случайно назвала это спектаклем. И вовсе не потому, что я подозреваю человека в лицедействе, симуляции, Боже, упаси! Просто всякая проблема созидается действительно как спектакль: пьесу надо написать, принести в театр, дальше ее читают, репетируют, работают над декорациями, костюмами, световым и звуковым оформлением… И вот, наконец, премьера – занавес открыт и на сцене идет действие.
Вот так и любая проблема: есть какая-то негативная информация, которая как зерно попадает в почву, дальше идет созидательная работа нашего менталитета и эмоций, все накручивается как снежный ком. Параллельно идут разного рода предупреждения в виде боли, предчувствий, дискомфорта. Но мы не умеем, да и не любим себя слушать, отмахиваемся от себя, и вот, приходит время премьеры, занавес поднимается, а там!.. Мы недоумеваем: откуда эта беда взялась? И за что мне это?
Итак, перед нами женщина, назовем ее Ладой. Ей 35 лет и у нее весьма неприятное заболевание под названием «язва желудка». Нам предстоит разобраться в лабиринтах этой судьбы, снимая пласт за пластом и, убирая тупики, выработать стратегию и тактику исцеления Лады.
Для начала обращу ваше внимание на конфликт, который лежит на поверхности. Это конфликт между именем и поведением. Помните, мы говорили, что этот человек себя не любит, с собой не ладит . При этом зовут ее Лада. Имя – это код, некая программа: одна комбинация цифр закрывает замок, другая – его открывает. Мы с ней стали работать, и как мозаика начала складываться очень непростая история.
Родители Лады учились в консерватории. У них был страстный и нежный роман. Они не были мужем и женой, они были двадцатидвухлетние, влюбленные друг в друга, в жизнь, в музыку, в учебу ребята. И вдруг выясняется, что она (будущая мама Лады) – беременна. Наивная, домашняя девочка сначала испугалась, потом ждала, когда все само «рассосется» и наладится, потом впала в отчаяние и заболела (вы же понимаете, это были 70-е годы, когда «секса в нашей стране не было» и девочке невозможно было с кем-либо поговорить об этом). Так или иначе, время было упущено и беременность пришлось оставить, хотя, как понятно, никто этому не был рад: будущие родители, как оказалось, совершенно не были готовы к своей новой роли, учеба казалась для них важнее. А что такое консерватория? За инструментом надо проводить минимум 8–10 часов в день – меньше нельзя, весь профессионализм мгновенно сдувает «как ветром».
Кроме того, выяснилось, что будущий папа вовсе не уверен в силе и долговечности своих чувств. Что касается старшего поколения, будущих бабушек и дедушек, их отношение к произошедшему можно определить одним словом: ярость. Взаимные упреки и обвинения в плохом воспитании своего чада, распущенности нравов, в загубленной карьере, и еще Бог знает в чем. Никому из действующих лиц тогда не приходило в голову, что это «яблоко раздора», это «зернышко», эта «завязь жизни» уже здесь, уже во всем участвует, уже плачет и горюет от такой встречи.
Дальше все продолжалось в том же духе. «Любовная лодка разбилась о быт»: молодая семья распалась, даже не создавшись. Экзамены вперемешку с недомоганиями, обильно политые слезами… и так все девять месяцев. Единственный человек, обрадовавшийся появлению на свет маленькой девочки, была врач-акушерка, принимавшая роды. Это была милая женщина, вся светившаяся добротой и лаской. Приняв новую жительницу Земли, она приветствовала ее словами: «Ты моя ладушка!». Молодая мама потом рассказывала своей дочке, что это необыкновенно теплое и мягкое слово как бальзам легло на ее израненное, изболевшееся сердце. А когда ее спустя некоторое время привезли в палату, первое, что она услышала – льющуюся из репродуктора арию Князя Игоря из оперы Бородина, в которой Игорь, оказавшийся в плену у хана Кончака, мысленно обращается к своей жене Ярославне со словами:
«Ты одна, голубка-Лада,
Ты одна винить не станешь…»
И опять ее измученная душа откликнулась на это слово: да, одна только ее доченька, ее ладушка, ее Лада, не будет ее винить. Вот так врач акушер-гинеколог и Александр Порфирьевич Бородин (в соавторстве с В. В. Стасовым), и дали девочке замечательное имя
