Из письма:
«Мне сорок шесть лет, но я совершенно обессилена, и, наверное, это все из-за той жизни, которую я прожила. Выросла я в семье алкоголиков, не было ни нормального питания, ни теплой одежды, ничего из того, что называется радостным детством. Чтобы не видеть больше пьяных скандалов, вышла замуж очень рано, мне тогда едва исполнилось пятнадцать лет. Моя свекровь постоянно тыкала мне тем, что я из семьи алкоголиков, по-всякому меня унижала и настраивала против меня моего мужа. Постепенно он изменился ко мне в худшую сторону, и наши чувства пропали. Но, тем не менее, он со мной не разводился, я у них была бесплатной работницей и девочкой для битья. Однажды я не выдержала и ушла к родителям, но поддержки, как всегда, не дождалась. Мать с матерками выгнала меня назад к мужу, и я ушла. Пока жила замужем, сделала столько абортов, что, наверное, от этих грехов мне никогда не отмолиться. Получалось, что спать с мужем я была обязана, а рожать детей мне свекровь запрещала, говорила, что хорошего ребенка от женщины, рожденной алкашами, не будет, мол, нарожаю алкоголиков и дебилов. Потом мой муж вовсе заявил мне, что полюбил приличную женщину, и подал на развод. Свекровь ликовала, а я, как ненужная вещь, была выставлена из дома.
Мне было двадцать пять лет. Десять лет своей самой юной жизни я подарила неблагодарным черствым людям, на которых с утра до вечера работала в их огороде и продавала выращенный урожай за приличные деньги, которые у меня тут же забирали. Придя в их дом практически ребенком, я стеснялась много есть и никогда ничего не просила из одежды – что купят, то и ладно. Зимой мерзла в тонком осеннем пальто, простывала, но даже если и болела, с температурой готовила для семьи обеды, стирала, убирала, откидывала снег и выполняла работу как женскую, так и мужскую, надеясь в душе, что рано или поздно буду этой семье близкой и родной, ведь с самого моего детства я не видела ни заботы, ни ласки. И снова была попытка вернуться к родителям, ведь муж мой привел новую жену. Отец меня обматерил, а мать его поддержала. Я устроилась на работу, т. е. завербовалась туда, где предоставлялось жилье. Примерно через год сошлась с хорошим человеком, и вроде моя жизнь стала налаживаться, но тут я получила телеграмму от соседки своих родителей, моей бывшей одноклассницы, которой я оставила свой адрес. Она сообщила, что моя мама умерла, а отца парализовало. Как бы они меня ни обижали, но это мои родители, и я стала уговаривать мужа поехать со мной, чтобы жить рядом с отцом, ведь за ним нужно было ухаживать. Муж не поехал, и я снова осталась одна. Вернувшись к отцу, я застала его в ужасном состоянии. У него были пролежни, и он не вставал. Квартира была до того загажена, что я долгое время ремонтировала ее и приводила в порядок: ванна и унитаз разбиты, краны не работают. Помимо всего перечисленного, на меня свалились долги за квартиру и дорогие лекарства, которые требовались моему отцу. Я мыла подъезды во всех домах с пяти утра, днем и поздно вечером – в перерывах между уходом за парализованным отцом. Накормлю его, сменю одежду, постельное белье – и бегом с ведрами мыть подъезды, ведь на другую бы работу не взяли с таким графиком, какой был нужен мне для ухода за отцом. Постепенно он начал разговаривать, но добрых слов я от него не слышала, одни матерки. Пролежал он в постели двадцать лет, и все эти годы я его таскала на себе с кровати на диван, чтобы менять белье и мыть его, кормила с ложки. Естественно, у меня не было времени куда-то сходить и отдохнуть, отца одного не оставить, да и какому мужчине нужно все это.
И вот растеряла я не только все свои годы, но и здоровье. Болит все, как у старой бабки, чувствую себя на семьдесят лет. Милая Наталья Ивановна, посоветуйте, как укрепить себя и хоть немного поднять свои жизненные силы. Я заранее Вам благодарна за это, все Ваши книги такие добрые и нужные, читая их, я как будто разговариваю с доброй мамой, которой у меня фактически не было никогда».
Я с удовольствием расскажу вам о некоторых способах, позволяющих запустить заново весь механизм иммунной системы, что позволит вам ощутить в себе потерянную энергию и обрести утраченные жизненные силы. Но вы должны знать, что свое здоровье и силы вы растрачивали годами, и для того чтобы почувствовать себя вновь сильной и здоровой, вам также потребуется сила, упорство и время. Нужно постоянно выполнять намеченное вами даже тогда, когда этого не хочется или нет времени, но в конечном результате ваш организм отблагодарит вас за заботу крепким здоровьем и долголетием.
Если вы решили поправить свое здоровье (ведь вы для этого тратили свое время, когда писали мне письма), вам нужно читать не только данные мною рецепты, но и то, что я пишу для вас до и после рецептов. Я знаю, что очень многие не любят вникать в рассуждения других людей, и когда они берутся за чтение книг о здоровье, то попросту пропускают пояснения к рецептам, считая, что это им не нужно, не желая тратить время на ерунду. Но я прошу, чтобы вы все-таки внимательно всегда все читали, чтобы понимать то, как это будет работать, и то, почему это важно делать так, а не иначе. В конце концов, ведь и от вашего понимания происходящего ваше сознание быстрее включает механизм восстановления всего организма.
Никто не станет спорить с тем, что в настоящее время современная медицина достигла очень многого. Существуют всевозможные аппараты, позволяющие диагностировать подетально все тело человека и выявлять скрытые от глаз всевозможные заболевания. Тем не менее, как бы ни критиковалась древняя народная медицина, рак до сих пор не искоренен, а методы лечения официальной медицины во многом губительны и непредсказуемы. Используя химиотерапию и сильнодействующие препараты, человеку однозначно невольно наносится непоправимый урон. Даже выпив обычную обезболивающую таблетку, вы не можете знать, что она принесет с собой в будущем вашему организму. Сколько уже было лекарственных препаратов, которыми пользовались больные на протяжении десятилетий, прежде чем выяснилось, что благодаря им провоцируется рак, шизофрения и т. д. Мы часто слышим: «Раньше были люди здоровее и долго жили. До глубокой старости у дедов были свои здоровые зубы, а у нынешней молодежи все зубы больные, и сами они имеют кучу болячек!» Не потому ли, если прежде у человека заболевала голова или еще что-нибудь, он пил природные отвары из трав и корней, а современный человек глотает химическую таблетку. Вне всякого сомнения, трава никогда не нанесет человеку такого вреда, как аптечное лекарство. Подумайте, сколько за вашу жизнь, начиная с раннего детства, вы выпили таблеток, поставили уколов, а главное, никто не знает, какой ущерб здоровью вы этим сами себе нанесли за всю вашу жизнь. Я ни в коем случае не призываю вас к тому, чтобы вы отказались от тех препаратов, которые вам время от времени назначают врачи. Вы просто должны осознать и понять, что не всегда следует спешить глотать таблетки от головы и поноса, следует попробовать сперва то, что вам подарил для здоровья Господь, – природную силу трав и корней. Соблюдайте умеренность и разумность в еде и в жизни. Не совершайте зла и не желайте зла другим, ибо за все это будут обязательно ниспосланы вам искупительные беды и болезни. Жалейте друг друга и любите друг друга, помните, ведь какою бы ни была наша земная жизнь, и она закончится, когда подойдет этому срок.
Итак, ваш организм ослаб, и ему нужно помочь. Наблюдая многими десятилетиями за
