Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем

именно я решаю, что употреблять мне, а что — нет!

Негласное правило, скрывающееся за ответом «Б», свидетельствует: вы сами принимаете решения относительно своего здоровья. Вы считаете, что не должно быть установленных правил, регулирующих то, что человек делает с собой или для себя. Если вы следуете этому негласному правилу, вы, наверняка, чувствуете себя хозяином своей судьбы, относительно здоровья и других областей вашей жизни. По крайней мере, до тех пор, пока это никому не вредит. Это милое утверждение, однако, противоречит реальности, говорящей о том, что, хотя очень многие люди и заявляют о своем умении обращаться с тем или иным веществом — легальным или противозаконным — на деле оказывается, что у них это не очень-то получается. Вполне общеизвестный факт, что многие люди не могут сами без реальной поддержки и помощи бросить пить, курить или употреблять наркотики. Вы верите в абсолютную свободу, но неужели вы действительно верите в то, что каждый человек достаточно разумен и здравомыслящ для того, чтобы самостоятельно принимать правильные решения? Возникают ли у вас проблемы даже с ограниченным легальным контролем, таким как установление возраста, начиная с которого людям можно покупать и употреблять алкоголь?

Если вы действительно можете полностью себя контролировать, значит, это негласное правило будет нормально функционировать в вашей жизни. Но если вам кажется, что абсолютно любой человек может вести себя благоразумно, то вам, несомненно, придется пережить потери, боль и многие неприятные моменты в жизни из-за этого своего принципа. Иногда не так уж и плохо, что некоторые вещи регулируются законом или медицинским сообществом. Ваше недоверие к властям в отношении определенных аспектов, конечно, понятно, но оно может привести вас к нездоровому идеализму, касающемуся некоторых веществ.

Негласное правило, скрывающееся за ответом «В»:

Я доверяю профессиональным врачам и экспертам и потому готов следовать их разумным советам в вопросах того, что полезно здоровью, а что — нет.

Негласное правило, связанное с ответом «В»: вы не хотите, чтобы государство устанавливало правила, но готовы довериться предположительно беспристрастным ученым, которые определят, что хорошо для вас и для остального населения. Если вы выбрали это негласное правило, значит, вы доверяете здравоохранительным органам. Выбрав это правило, вы попытались найти золотую середину между абсолютной свободой и навязанным сверху государственным урегулированием и законами. Вы готовы слушать и следовать некоторым советам профессиональных врачей, что говорит о вашем здравом отношении к проблеме. Однако убедитесь, что вы можете принимать также и самостоятельные решения.

Никто не может знать наверняка, как наилучшим образом обеспечить безопасность, принимая во внимание при этом и стремление к абсолютной свободе. Но ответ «В» являет собой наиболее взвешенный и сбалансированный подход к обсуждаемой проблеме. Создается такое впечатление, что вы слушаете обе заинтересованные стороны и придерживаетесь наиболее разумного и аргументированного ответа. Ваш взвешенный подход к решению сложных проблем — ценная черта вашего характера, достойная уважения и восхищения; я лишь надеюсь, что точно так же вы относитесь и к другим аспектам своей жизни.

Вопрос

В возрасте «за сорок» у вас диагностировали серьезное заболевание. Вы состоите в браке. У вас есть маленький ребенок. На самом деле, вам жить бы еще да жить. Пока вы пытаетесь заставить себя поверить в то, что сможете справиться с этой болезнью, ваш(а) супруг(а) становится все более недоброжелательным(ой) и злится на вас, обвиняя в том, что вы заболели, разрушив тем самым все планы на дальнейшую жизнь вашей семьи. Вы надеетесь, что вам помогут определенные новые методы лечения, но супруг(а) только насмехается над вами и, в особенности, из-за того, что вы решили опробовать на себе альтернативную медицину. Супруг(а) также ожидает, что вы будете продолжать работать, несмотря на синдром хронической усталости, повышенную утомляемость и слабость. А вы начинаете думать, что из-за своей болезни подводите семью. Из-за всего, что на вас навалилось, вы впали в состояние депрессии. Вы начали посещать также и психиатра, который после нескольких сеансов советует вам на время лечения расстаться с супругой. Он говорит, что у вас есть хорошие шансы на выздоровление, но, конечно же, не в таких сложных жизненных условиях. Что вы будете делать?

Варианты ответов

A. Я уеду от супруга(и) только в порядке эксперимента, чтобы спасти свою жизнь.

Б. Я никогда не смогу оставить супруга(у), даже для того, чтобы поправить свое здоровье.

В. Если состояние мое будет продолжать ухудшаться, несмотря на все мои усилия поправиться, я неохотно, но все-таки уеду от супруги(а).

Готовы ли вы нарушить привычный ход жизни, чтобы поправить свое здоровье? Нуждается ли человек в поддержке других людей в процессе лечения или это — лишний бонус? Если такая поддержка отсутствует со стороны самого близкого вам человека, то разумно и справедливо ли будет оставить его ради спасения своей жизни? Такой вопрос задавался мне несколько раз: в одном случае дело касалось реальной ситуации, в другом — гипотетически. Многие люди считают, что в сложные для них времена их партнер встанет с ними, плечом к плечу, для того чтобы вместе противостоять болезни. Но так бывает далеко не всегда. Что бы вы стали делать, если бы вам нужна была энергия и удача для того, чтобы бороться с болезнью, а ваш партнер мешал бы вашему исцелению?

Негласное правило, скрывающееся за ответом «А»:

Прежде всего, я должен выжить, даже если ради этого мне нужно оставить супруга.

Если вы выбрали ответ «A», ваше негласное правило отдает приоритетное место именно выздоровлению. Вы понимаете, что из-за своей(его) супруги(а) чувствуете себя все хуже. И теперь вы должны сделать то, что должны.

Если вы следуете этому негласному правилу, значит, вы сильный, уважающий себя человек. Вы мобилизовали все свои силы и энергию и искренне намереваетесь выздороветь. Возможно, это новая для вас модель поведения, но в кризисах часто проявляются самые глубинные части наших «Я», причем в моменты, когда мы сами меньше всего этого ожидаем. Каким-то образом вы решили, что выздоровление для вас гораздо важнее сохранения привычной жизни дома, если уж речь зашла о выборе. Кроме того, ваш(а) супруг(а) не выполняет свое обещание безусловно любить вас «и в горе, и в радости, в болезни и в здравии». Вы понимаете, что между поддержкой близких и вашим состоянием здоровья есть безусловная взаимосвязь. Возможность успешного преодоления серьезной болезни зачастую зависит от позитивного мышления и несгибаемой решимости делать все, что требуется для исцеления. Если сделаете все необходимое, прогнозы вашего выздоровления могут стать гораздо более радужными.

Негласное правило, скрывающееся за ответом «Б»:

Мои отношения с супругом(ой) являются самой важной частью моей жизни, они превыше любых сомнений относительно того, как они сказываются на моем физическом здоровье.

Негласное правило, связанное с ответом «Б», не позволяет вам нарушить ваши супружеские обязательства. Из вас бы вышел отличный солдат, доверенное лицо политического деятеля или его супруг, потому что вы цените отношения и обязательства превыше любых своих личных потребностей. Эта черта характера достойна восхищения. Но могут ли быть какие-то исключения? Разве у вас нет права спасать свою жизнь? Ваша страстная преданность, безусловно, благородна, но из-за нее вы недостаточно уважаете и цените себя. А благородно ли это?

Более того, не повлияли ли на ваше решение существующие правила приличия и ваша изначальная договоренность? Вспомните былые времена, когда вы ставили верность превыше личных потребностей.