Очищаем сосуды
• Чистка с помощью чеснока и лимонов • Чистка грецкими орехами • Чистка чесночно- спиртовой настойкой • Какой способ очищения сосудов для себя выбрать?
• Зачем это нужно • Очищение с помощью кедровых орехов • Чистка тыквенными семечками • Чистка с помощью лука • Чистка с помощью чеснока • Чистка травяным настоем • Очищение с помощью коньяка и касторки • Чистка по методу Надежды Семеновой • Избавление от паразитов на практике. Отзывы бывалых • Какой способ очищения от паразитов выбрать?
• Чистка суставов • Тест. Можете ли вы стать более привлекательной? • Чистка бронхов и легких травяным настоем • Чистка бронхов и легких еловыми побегами
Очищаем все уголки и наводим полный порядок!
В предыдущих главах вы познакомились со многими способами очищения организма. Спрашивается: неужели надо делать что-то еще? Разве недостаточно того, что вы уже сделали или собираетесь делать?
Конечно, главные органы жизнедеятельности организма – кишечник, печень, почки – вы уже почистили. Честь вам и хвала за это! Но шлаки добираются и до других уголков нашего организма. И если вы хотите быть чистенькими, свеженькими, молодыми и красивыми, надо их оттуда изгнать, верно?
Где еще залегают шлаки? Во-первых, в лимфе – межклеточной жидкости, которая влияет на наш иммунитет. Во-вторых, в сосудах – если они забиты холестериновыми бляшками, то кровь с трудом циркулирует по организму. От этого ухудшается питание клеток и самочувствие тоже.
Шлаки залегают также и в суставах (на это раз в виде солей). От этого они становятся неподвижными и скрипучими, это мешает свободно двигаться. Одно из любимых мест пребывания шлаков – бронхи и легкие, от этого возникает кашель и затрудняется дыхание. Ну и наконец, существуют паразиты, которые уютно пристраиваются к внутренностям организма, присасываются к ним, тянут оттуда соки и мешают жить.
Зачем же таскать в себе всю эту грязь? Пора сделать генеральную уборку и изгнать засидевшихся постояльцев вон, пока они не захватили весь организм.
Конечно, дополнительные чистки, о которых я расскажу в этой главе, имеет смысл делать лишь тогда, когда выводящие пути организма очищены. Тогда они будут работать в полную силу и смогут справиться с изгнанием «чуждых элементов». А если кишечник, печень и почки зашлакованы, то они не в состоянии энергично выводить «мусор» из организма. В таком случае вредные вещества просачиваются через стенки сосудов, поступают в кровь и начинают отравлять ее. Поэтому принимайтесь за дополнительные чистки только после того, как сделаете основные!
Еще я хочу сказать, что все чистки, описанные в этой книге, основаны на применении натуральных веществ. То есть тех продуктов, которые мы едим в обычной жизни (только здесь они используются немного иначе). Ничего удивительного в этом нет! Великий врач древности Гиппократ сказал: «Еда должна быть лекарством, а лекарство должно быть едой». В русском языке есть похожие по смыслу слова: «Клин клином вышибают».
Прежде чем рассказывать о дополнительных способах очищения, предлагаю вам провести тест. Он поможет узнать, насколько правилен ваш образ жизни.
Все мы знаем, что вокруг есть немало людей, которые ведут нездоровый образ жизни – курят, выпивают, мало двигаются и пр. Хотите узнать, насколько здоровый образ жизни у вас?
Сначала ответьте на вопросы теста.
1. Делаете ли вы утреннюю зарядку?
Каждый день, причем с удовольствием – 2 балла.
Знаю, что надо бы, но никак не могу себя заставить – 1 балл.
Нет, кому это надо? – 0 баллов.
2. Занимаетесь ли вы по выходным спортом, туризмом, активным отдыхом?
Обязательно – 2 балла.
Когда есть такая возможность – 1 балл.
Для меня лучший отдых – это посидеть с друзьями – 0 баллов.
3. Считается, что полезнее всего утром поесть плотно («как король»), днем более скромно («как принц») и вечером скудно («как нищий»). А как питаетесь вы?
Именно так, к тому же я ем много фруктов и овощей – 2 балла.
Бывает, что иногда наедаюсь вечером – 1 балл.
Как получится, так и ем – 0 баллов.
4. Вы пьете кофе?
Крайне редко – 2 балла.
Пару чашек в день, не больше – 1 балл.
Я вообще не могу обойтись без кофе, поэтому пью его много – 0 баллов.
5. Вы курите?
Нет – 2 балла.
Только пару сигарет в день – 1 балл.
Выкуриваю по пачке в день – 0 баллов.
6. Вы употребляете алкоголь?
Нет, вообще никогда – 2 балла.
Только по праздникам – 1 балл.
Почти каждый день, мне так легче расслабляться и общаться с людьми – 0 баллов.
7. Вам нравится ваша работа?
Очень – 2 балла.
В целом ничего, но многое меня не устраивает – 1 балл.
От нее никакой радости, работаю лишь потому, что надо – 0 баллов.
8. Принимаете ли вы какие-нибудь медикаменты?
Почти никогда, стараюсь лечиться народными средствами – 2 балла.
Только в случае необходимости – 1 балл.
Практически каждый день – 0 баллов.
9. У вас есть какая-нибудь хроническая болезнь?
Нет – 2 балла.
Понятия не имею: говорят, здоровых людей нет, есть плохо обследованные – 1 балл.
Да – 0 баллов.
10. Вы счастливы в браке?
Да – 2 балла.
Не знаю, трудно сказать – 1 балл.
Нет – 0 баллов.
11. Вас удовлетворяют ваши сексуальные отношения?
Вполне – 2 балла.
Не совсем – 1 балл.
Нет – 0 баллов.
12. Как вы предпочитаете проводить отпуск?
Активно: в экскурсионной поездке, турпоходе, в палатке на природе – 2 балла.
Главное, чтобы была интересная компания! – 1 балл.
Как получится – хорошо, если он вообще будет – 0 баллов.
13. Вас что-нибудь раздражает на работе или дома?
Нет – 2 балла.
Иногда бывает, но я стараюсь относиться к этому терпимо – 1 балл.
Меня многое бесит, и я частенько срываюсь – 0 баллов.
