ственно следующий за утратой, опыта группы следует избегать.
С другой стороны, группа может оказаться весьма полезной для человека, выходящего из
первоначального периода шока, которому необходимо предаться размышлениям, реально
и трезво оценить свое измененное будущее. В такой ситуации некоторые явления, свойственные группам, могут облегчить этот процесс: исследовать переживания, связанные с катастрофическим происшествием, и пытаться предвидеть будущее
значительно легче, если делиться своими соображениями и сравнивать себя с людьми, оказавшимися в аналогичной ситуации. Обмен мнениями и сравнение себя с другими
способствует определению и переопределению собственного 'Я'. Обнажая собственные
страхи и рассматривая их со всех сторон, человек получает возможность узнать, насколько они реальны, и готов встретить будущее подготовленным. Поддержка, получаемая человеком в группе ('Я испытывал
82
то же самое'; 'Если вы будете держаться, то очень скоро почувствуете себя лучше'...) также оказывается весьма полезной. Группа помогает человеку взглянуть на реальное
49
положение вещей, указывая ему на излишний оптимизм или стремление зарыть голову в
песок. Это позволяет ему строить более реалистические планы на будущее. Опыт группы
нередко помогает человеку чувствовать себя не столь одиноко и перебороть ощущение, что его ждет неимоверно трудное будущее. Он может выразить свое беспокойство по
поводу тех последствий, которые сулит ему данная утрата, и увидеть, что они волнуют
также и других. Перед его взором предстанут разнообразные картины, как другие люди, оказавшиеся в подобной ситуации, рассматривают свое будущее, как собираются за него
бороться.
Рассмотрим вопрос о том, какая группа будет наиболее полезной. Проанализируем
несколько вариантов. Приведем в качестве примера людей, переживших ампутацию и
только недавно оправившихся от тяжких последствий физического увечья и шокового
состояния, так что они могут уже беседовать и делиться своими переживаниями с други-
ми. Возможно, они все еще проходят курс физиотерапии или учатся пользоваться
протезами, но уже почти готовы к выписке из госпиталя. Им могут быть полезны
несколько видов групп: ограниченная по времени группа на базе открытой дискуссии; ограниченная по времени серия сеансов, структурированных тематической дискуссией и
ролевыми техниками; ограниченная по времени группа, созданная для предоставления
информации и отработки необходимых новых навыков и умений. Совершенно
справедливо, что любая группа, спланированная для таких людей, должна быть
ограничена по времени. Хотя она и предоставляет возможность поделиться своими
переживаниями с теми, кто находится в аналогичной ситуации, не следует поощрять, чтобы человек слишком замыкался на собственном увечье. Если вы рассматриваете
первый вариант — ограниченную по времени группу на базе открытой дискуссии, — то
можете провести шесть-восемь сеансов для пяти-шести человек. Общая для всех 'главная
