¦ осуществление своих целей и планов;
¦ проведение в жизнь своих прав и за то, чтобы в общении с ним другие люди тоже могли реализовывать их права;
¦ свои поступки;
¦ принятые решения и их исполнение;
¦ формирование своей личности и воспитание характера;
¦ развитие своих способностей;
¦ реализацию своих возможностей;
¦ благополучие людей, живущих рядом с ним.
Заключение
Следующий шаг сделайте сами
Вот и закончилась наша совместная работа. Надеюсь, что она была полезна для тебя. Напомню, что цель была очень проста: вслед за многими психологами я стремилась показать тебе, что саморазвитие и самосовершенствование – одно из самых важных и одновременно одно из самых увлекательных занятий, которые предоставляет нам жизнь. Если эта книга окажется небольшим этапом на твоем пути самосовершенствования, я буду считать свою цель выполненной.
У меня было гораздо больше неприятностей с самим собой, чем с любым другим человеком, какого я только встречал!
И на прощание я хочу подарить тебе одно упражнение. Оно называется «Солнечный луч».
Делать его лучше всего утром.
Ты просыпаешься. Не вставай сразу. Разреши себе еще 5 минут полежать с закрытыми глазами. Полежи и представь, что где–то высоко прямо над тобой зародился солнечный луч. Он приближается к тебе. Вот он уже ласкает твои руки, тело, касается каждой черточки твоего лица. Он становится все шире и шире. И вот ты уже полностью окунаешься в солнечный луч, купаешься в нем. Ты вдыхаешь солнечный свет, и он наполняет тебя, проходит от головы до кончиков пальцев ног. Улыбнись. Встань! В течение ближайших 5 минут танцуй, напевай или просто смейся.
С добрым утром!
И до свидания!
Авторы афоризмов и мудрых мыслей
Бедос Ги – французский актер театра и кино.
Бергман Ингмар (1918–2007) – шведский сценарист и режиссер театра и кино.
Биллингс Джош (1818–1885) псевдоним; настоящее имя Генри Уилер Шоу – американский юморист.
Божович Лидия Ильинична (1908–1981) – отечественный психолог, специалист в области психологии формирования личности, возрастной психологии.
Воловой Геннадий – автор Рунета.
Выготский Лев Семенович (1896–1934) – отечественный психолог. Основоположник одного из наиболее значимых направлений в современной психологии – культурно–исторической теории.
Ганди Махатма псевдоним; настоящее имя Ганди Мохандас Карамчанд (1869–1948) – звание «Махатма» – «великая душа» – дано Ганди Р. Тагором в 1915 году; один из крупнейших политических мыслителей ХХ века, религиозный и политический деятель Индии, сторонник ненасильственного противостояния злу.
Гёте Иоганн Вольфганг (1749–1832) – немецкий поэт, мыслитель и естествоиспытатель. Выдающийся представитель эпохи Просвещения в Германии, один из основоположников немецкой литературы.
Гмайер Гюнтер (1919–1986) – австрийский социальный педагог, гуманист, основатель особого направления заботы о детях–сиротах – «детских деревень SOS».
Грин Лиз – английский психолог, представитель юнгианского направления в психологии (см. К. Г. Юнг).
Дави Мари–Мадлен (1903–1998) – специалист в области французской мистической теологии.
Дитрих Марлен (1901–1992) – немецкая и американская актриса, певица, секс–символ 30–40–х годов XX века. Согласно рейтингу Американского института кино входит в первую десятку самых выдающихся актрис XX века.
Доргелес Ролан (1886–1973) псевдоним; настоящее имя Ролан Лекавеле – французский писатель–реалист. Член Гонкуровской академии с 1929, с 1955 ее председатель.
Жид Андре (1869–1951) – французский прозаик, драматург и литературный критик. Лауреат Нобелевской премии по литературе 1947.
Зинченко Владимир Петрович – психолог, академик Российской академии образования, доктор психологических наук, профессор, специалист в области общей и педагогической психологии, методологии психологии, инженерной психологии.
Ижиковский Кароль (1873–1944) – польский писатель и критик.
Кант Иммануил (1724–1804) – немецкий философ и естествоиспытатель. Родоначальник немецкой классической философии. Основатель принципов экспериментальной и гештальтпсихологии.
Кокто Жан (1889–1963) – французский поэт, романист, драматург, кинорежиссер, эссеист и художник.
Корно Ги – канадский психолог и психоаналитик.
Лао–Цзы (ок. 570–490 до н. э.) – китайский мудрец, даосский философ.
Левин Курт (1890–1947) – немецкий и американский психолог и социальный мыслитель.
Леонардо да Винчи (1452–1519) – гений эпохи Возрождения, основатель Высокого Возрождения. Итальянский художник, архитектор, ученый, инженер, изобретатель, теоретик искусства.
Леонтьев Алексей Николаевич (1903–1979) – отечественный психолог. Академик Академии педагогических наук СССР, доктор психологических наук, профессор. Лауреат Ленинской премии (1963). Специалист в области общей и экспериментальной психологии, инженерной и когнитивной психологии, проблем методологии и философии психологии.
Лец Станислав Ежи (1909–1966) – польский сатирик.
Лорен Софи псевдоним; настоящее имя София Виллани Чиколоне – всемирно известная итальянская актриса, прославившаяся благодаря талантливому исполнению ролей красивых, страстных и страдающих женщин.
Лук А. Н. – известный отечественный психолог, специалист по психологии творчества, чувству юмора и остроумию.
Миллер Алиса – швейцарский психотерапевт, доктор философии, психологии и социологии. Награждена Литературной премией Януша Корчака.
Мольер Жан Батист псевдоним; настоящее имя Жан Батист Поклен (1622–1673) – великий французский драматург, комедиограф.
Мэй Ролло (1909–1994) – американский психолог и психотерапевт, один из основателей гуманистической психологии, теоретический и идейный лидер экзистенциальной психотерапии.
Ницше Фридрих (1844–1900) – немецкий философ и поэт, основатель так называемой «философии жизни».
Паскаль Блез (1623–1662) – французский мыслитель, философ, писатель, математик, физик, основоположник теории вероятностей.
Платон (427–347 до н. э.) – великий древнегреческий философ, основатель Академии.
Роджерс Карл Рэнсом (1902–1987) – американский психолог, психотерапевт, один из
