Рис.305

Рис.306

Далее вы проводите атаку, нанося удар ребром ладони в область шеи. Оппонент нейтрализует атаку движением Тан Сау правой рукой (рис.307,308).

Рис.307

Опустите правую руку партнера (рис.309) и наложите ее поверх левого предплечья у локтевого сустава (рис.310).

Рис.309

Рис.310

Используя движение Джам Сау, прижмите руки оппонента к его телу и одновременно нанесите удар основанием правой ладони в подбородок (рис.311,312).

Рис.311

Рис.312

Мы описали основные упражнения Чи Сау изучаемые на втором этапе обучения Вин Чунь.

Эти упражнения содержат достаточный набор техник для реального поединка. После изучения и наработке описанных выше приемов можно переходить к спаррингу в форме Шуан Чи Сау. Это последний уровень тренировок в Чи Сау, который напоминает свободный поединок, однако еще не являющийся таковым по ряду причин.

Старательное изучение и отработка упражнений превращает руки по своей чувствительности к ветвям бамбука. Когда противник с силой давит на ваши руки, они реагируют одновременно, как бы приклеиваясь к его рукам и взяв их под контроль. Когда противник отводит руки назад, он теряет силу, а ваша рука следует за его рукой и наносит удар в незащищенную область. На этой ступени применение боевой техники происходит независимо от зрения и слуха. Возможно ведение боя с закрытыми глазами, полагаясь только на чувствительность рук.

Само собой разумеется, что это относится к той стадии боя, когда возникает контакт с руками противника. На более поздних этапах проводятся специальные поединки по технике Чи Сау с завязанными глазами.

Ниже мы представляем вниманию читателя комплекс Куо Сау, имитирующий свободный бой в Чи Сау.

Оба партнера начинают с обычного выполнения базового упражнения Пун Сау. Оказавшись в позиции изображенной на рис.313 ваш партнер выполняет движение Джам Сау левой рукой, надавливая на ваше правое предплечье сверху вниз (рис.314).

Одновременно оппонент атакует, нанося прямой удар правым кулаком в голову (рис.315).

Рис.315

Исходя из создавшейся обстановки, повернитесь налево на 45° и начините выполнять движение Бон Сау левой рукой. Нейтрализуйте атаку партнера (рис.316,317).

Вытяните правую руку вперед (рис.318) и, используя базовую технику Лап Сау, уведите правую руку оппонента с линии атаки (рис.319).

Немедленно нанесите прямой удар левым кулаком Ят Чи Куен в голову. Партнер нейтрализует вашу атаку движением Бон Сау правой рукой. При этом левая рука располагается на центральной линии в позиции By Сау, готовая для проведения защитных или атакующих действий (рис.320).

Рис.320

Защита движением Бон Сау сопровождается поворотом тела на 45° влево (рис.321).

Далее ваш партнер переходит к атакующим действиям посредством техники Лап Сау (рис.322,323).

Далее он наносит прямой удар правым кулаком Ят Чи Куен в голову. На это вы отвечаете Бон Сау левой рукой (рис.324).

Добавить отзыв
ВСЕ ОТЗЫВЫ О КНИГЕ В ОБРАНЕ

0

Вы можете отметить интересные вам фрагменты текста, которые будут доступны по уникальной ссылке в адресной строке браузера.

Отметить Добавить цитату