Не бойтесь уединения! Все, кто достиг большого успеха, обрели свою суперсилу в уединении. Это можете сделать и вы.
Теперь посмотрим, как это сделать.
Однажды я, проводя тренинг профессионального роста, попросил 13 участников каждый день на протяжении двух недель проводить один час в уединении, чтобы им ничего не мешало, и погружаться в конструктивные размышления обо всем что придет в голову.
Через две недели все участники тренинга, все без исключения, заявили о несомненной пользе эксперимента.
Один рассказал, что был уже на грани серьезного конфликта с коллегой, но теперь нашел источник проблемы и способ разрешения конфликта. Другие также сообщили, что в уединении к ним пришли важные решения — о смене работы, способе решения семейных проблем, покупке дома, выборе колледжа для сына-подростка.
Все участники тренинга отметили, что после пребывания в уединении они стали намного лучше понимать себя, свои достоинства и недостатки, сильные и слабые стороны.
Но это еще не все. В уединении эти люди сделали очень важное открытие: они узнали, что решения и выводы, сделанные в минуты уединенного раздумья, почти мистическим образом оказываются на 100 процентов верными! Когда туман, окружающий разум, рассеивается, правильный выбор становится предельно ясным.
Время, проведенное в уединенном раздумье, всегда окупается.
Однажды моя сотрудница внезапно и радикально изменила свое мнение по очень серьезной проблеме. Я спросил, что случилось, так как проблема действительно была очень важной. Она ответила:
— Я никак не могла окончательно понять, что нам делать. Сегодня я проснулась в три с половиной часа ночи, сварила себе чашку кофе, села на диван и думала до семи утра. Теперь я вижу, в чем суть проблемы. Мне ничего не оставалось сделать, как изменить свое мнение по этому вопросу на противоположное.
И ее новая точка зрения оказалась абсолютно верной.
Поэтому выделяйте какое-то время (минимум полчаса) ежедневно, чтобы побыть наедине с самим собой.
Для этого годятся ранние утренние часы, пока вся семья еще спит, или же поздний вечер — все зависит от вашего самочувствия. Очень важно, чтобы в это время ваш ум был свеж и абсолютно ничего вам не мешало.
Это время можно провести в целенаправленном или отвлеченном размышлении.
В первом случае вы целенаправленно обдумываете свою главную проблему. В тишине и уединении ваш разум сможет объективно изучить проблему и дать вам правильный совет по ее решению.
Отвлеченное мышление означает, что вы даете своему разуму полную свободу. В этот момент ваше подсознание черпает из банка памяти накопленные там идеи, чтобы сделать их пищей для сознания. Такое мышление очень эффективно для самопознания и оценки себя. Оно поможет вам найти ответы на важные вопросы: как вам лучше поступить в том или ином случае, как лучше сделать ту или иную работу.
Помните, что главная работа руководителя, главная работа лидера — мышление. Лучшая подготовка к лидерству — мышление. Каждый день проводите какое-то время в уединенном раздумье, и вы настроите себя на успех.
Возьмите на вооружение четыре принципа лидерства:
1. Смотрите на вещи глазами людей, на которых вы хотите оказывать влияние. Тогда вам будет легко убедить людей сделать то, чего вы от них хотите. Прежде чем начать действовать, задайте себе вопрос: „Что бы я об этом подумал, будь я на месте другого человека?“
2. Будьте человечны по отношению к людям. Спросите себя: „Какой наиболее гуманный выход из этой ситуации?“ Всегда и во всем демонстрируйте, что для вас главное — люди. Просто обращайтесь с людьми так, как вы сами хотели бы, чтобы другие обращались с вами, и это принесет плоды.
3. Мыслите категориями прогресса, верьте в прогресс, продвигайтесь к прогрессу. Во всем, что бы вы ни делали, ищите возможность совершенствования. Со временем подчиненные склонны становиться копией своего начальника, поэтому будьте достойны подражания. Сделайте своим принципом слова: „Я поддерживаю прогресс везде: на работе, дома, в жизни моего района“.
4. Берите тайм-аут для совета с самим собой, чтобы найти источник мыслительной мощи. Время, проведенное в уединенном размышлении, не проходит даром. Используйте его для высвобождения своих творческих способностей, для нахождения решений профессиональных и личных проблем. Каждый день проводите какое-то время наедине, погрузившись в размышления.
Технику уединенного размышления использовали все великие люди. Последуйте их примеру — советуйтесь сами с собой.
Масштабное мышление обладает волшебной силой, но как легко забыть об этом. Как часто в трудные периоды жизни наше мышление „съеживается“, и тогда нас ждет неудача. Ниже вы найдете краткие рекомендации, как не поддаться искушению мелочного подхода к проблеме и не погрязнуть в мелочах.
A. Если некоторые личности пытаются принизить вас или не дать вам расти, МЫСЛИТЕ МАСШТАБНО.
Не сомневайтесь: есть люди, которые хотят увидеть вас проигравшим, несчастным, наказанным. Но они не смогут причинить вам вреда, если вы будете помнить только три момента:
1. Вы выиграете, когда откажетесь бороться с мелкими личностями. Борьба с ними уменьшит вас до их масштаба. Оставайтесь значительной, масштабной личностью.
2. Нападки со стороны других — свидетельство того, что вы растете.
3. Напоминайте себе, что нападающие — психологически слабые люди. Будьте значительной личностью, пожалейте этих людей.
Мыслите масштабно, чтобы стать нечувствительным к атакам со стороны мелких личностей.
Б. Когда в ваш мозг вползает мысль: „Я не могу. У меня не получится“, — МЫСЛИТЕ МАСШТАБНО.
Не забудьте: если вы считаете себя слабым, вы слабы. Если вы считаете себя человеком второго сорта, вы таким и являетесь.
Три вида оружия для борьбы с естественной тенденцией продавать себя по дешевке:
1. Выглядите солидно. Это поможет вам мыслить солидно. От вашего внешнего вида во многом зависит ваше внутреннее самоощущение.
2. Сосредоточьтесь на своих достоинствах. Придумайте свой собственный рекламный ролик „продай себя себе“ и пользуйтесь им. Познайте себя с хорошей стороны.
3. Смотрите на людей с правильной точки зрения. Другой человек — всего-навсего такое же живое человеческое существо, как и вы. Зачем же его бояться? Мыслите масштабно, чтобы увидеть, как хороши вы на самом деле!
B. Если открытое противостояние или ссора кажутся неизбежными, МЫСЛИТЕ МАСШТАБНО.
Чтобы успешно противостоять искушению начать ссору:
1. Спросите себя: „Если честно, так ли это важно, что бы из-за этого ссориться и спорить?“
2. Напомните себе, что от ссоры вы никогда и ничего не приобретете, а только потеряете.
Мыслите масштабно — и вы увидите, что ссоры, ненужные споры и вражда никогда не приводят ни к чему хорошему.
Г. Когда вы чувствуете себя побежденным, МЫСЛИТЕ МАСШТАБНО.
Невозможно достигнуть значительного успеха без трудностей и временных отступлений. Но вполне возможно прожить до конца жизни без поражений. Если вы сталкиваетесь с трудностями и препятствиями, то действуйте, как люди, мыслящие масштабно:
1. Считайте случившееся уроком. Изучите свою неудачу, исследуйте ее и сделайте выводы. Пусть случившееся послужит мостом для вашего продвижения вперед. Извлекайте пользу из каждой трудной ситуации.
