Когда ваша рука напряжена, она нечувствительна, как деревянная палка. Опытный игрок Толкающих рук толкает мягкими руками. Движение исходит из тела и проходит волнообразно по рукам, заставляя вспомнить о хлысте. Поскольку руки расслаблены, они могут чувствовать, как партнер уходит от толчка, и изменять направление толчка, чтобы он оставался направленным на центр тяжести партнера. Руки подобны ракетам с тепловым наведением, которые ищут сопло двигателя реактивного самолета, только в нашем случае руки ищут центр тяжести.
Говорится, что ладони должны быть как барабанные перепонки, когда они толкают руку или тело партнера, и слушать центр партнера. Поэтому ладони и все руки должны быть расслаблены — иначе они не будут достаточно чувствительными, чтобы «вслушиваться» в партнера. Большинство толканий выполняется ладонями, но можно использовать и руки, локти и даже плечи. Когда выполняется толкание, руки должны быть достаточно расслаблены, чтобы позволить свободно проходить волне движения и внутренней энергии. Любое лишнее напряжение в руках или плечах подобно грязи, закупоривающей трубы.
Внутренняя энергия гораздо более сильна, чем мышечная сила. Учителя часто демонстрируют отбрасывание людей на много футов расслабленным толчком почти без физического движения. Но если бы те же самые учителя применяли мускульную силу, чтобы толкнуть противника, то гораздо больше энергии тратилось бы с меньшим результатом. Это еще один «нелогичный» урок Толкающих рук. Чем больше мускульной силы вы применяете, тем слабее результат. Мышечное напряжение препятствует току внутренней энергии. Хотя определенный минимум напряжения и должен использоваться в движении и для удержания тела в стоячем положении, любое дальнейшее напряжение служит помехой для большей силы — ци.
При эффективном толчке руки действуют как пружины. Когда первый партнер начинает толкание, пружины сжимаются. По мере того как толчок продолжается, второй партнер пружинисто отбрасывается назад. Пружины не толкают, они только образуют подушку между двумя телами. Силами толкания фактически являются импульс движения тела и ци. Вряд ли даже можно называть это толканием. Разве сам кнут бьет по цели? Человек производит волну движения в кнуте, и энергия проходит через него. Кнут — лишь пассивный проводник энергии. Точно так же и в Толкающих руках Тело производит волну энергии, которая течет через руки. Поскольку руки не напряжены, им трудно сопротивляться; они подобны приливной волне.
Уроки Толкающих рук
Сейчас давайте попробуем взять то, что мы рнали о Толкающих руках, и применить это к повседневной жизни. В жизни мы постоянно сталкиваемся с толканием. Окружающие нас люди отталкивают нас с дороги и пытаются вывести нас из равновесия. Люди пытаются управлять нами и выбрасывают на нас негативную эмоциональную энергию. Толкающие руки учат вас справляться с этими проблемами. Неделю за неделей тренировки по Толкающим рукам готовят ваше внимание и ваше тело автоматически реагировать на ситуации таким способом, чтобы оставаться в энергетически сильном полбжении. Когда вы оказываетесь перед угрозой конфликта, вы знаете, что его нельзя встречать «в лоб». Никогда не вмешивайтесь в движение вашего партнера (будь то движение физическое или эмоциональное); позвольте ему течь мимо вас или перенаправьте его. Если кто-то находится в склочном настроении, это не значит, что вы обязаны соответствовать этому настроению. Многие люди любят ссоры только из-за того, что им нравится энергия, порождаемая ссорами. Если отношения ума и ТУ в человеке основаны на конфликте, он может воспринимать весь мир как основанный на конфликте; покой ему будет неудобен. Мир, воспринимаемый вами, является отражением вашего внутреннего состояния.
По каким бы причинам поведение человека ни было агрессивным, игрок Толкающих рук воспринимает его как энергию и соответственно обращается с ним. Пусть другой человек будет каким угодно напряженным, а вы оставайтесь спокойным. Склочник может оскорблять вас или отпускать невежественные замечания по вопросу, в котором вы хорошо разбираетесь. Для игрока Толкающих рук такой человек — удача, ибо он может хорошо поразвлечь.
«Посмотри-ка, какими трюками ты пытаешься разозлить меня, — молча говорите вы. — Я польщен, что ты тратишь так много энергии, чтобы заставить меня взаимодействовать с тобой. Твое лицо сердито, ты громко кричишь. Ты изливаешь на меня свою энергию. Спасибо за эту энергию».
Вам не нужно даже приближаться к энергетической структуре этого человека. Когда он увидит, что ему не на что опереться для толкания, он сам сдастся.
Нейтрализация запугивания
Игра в запугивание очень распространена в нашем обществе. Это, фактически, та же самая игра Толкающих рук. Появляется некая нависшая угроза (толчок), и ваша уверенность в себе выводится из равновесия. Начальник, отец, учитель, ребенок, супруг(а) — все они могут прокладывать себе дорогу, угрожая уволить вас, наказать вас, отчислить вас, лишить вас любви или наследства, развестись с вами и т. д. Даже смерть — это толчок. Это угроза, которая нависает над нашим обществом, как в школе — угроза отчисления, и имеет большую власть над вашим поведением.
Когда вы выполняете «Толкающие руки» с этими угрозами, вы можете нейтрализовать их силу. Давайте возьмем крайний пример — смерть. Я попытаюсь научить вас играть в Толкающие руки со смертью и нейтрализовать ее. Я сделаю это, дав вам новую точку зрения на жизнь и смерть. Когда вы родились, вы отделились от вашего источника жизни. Сначала вы отделились от плаценты, затем вы были отделены от матери в течение долгих периодов времени, лежа в колыбели. Всем детенышам приматов, однако, нужно постоянно прикасаться к своей матери, чтобы расти без больших эмоциональных проблем.
Затем вы отделились от земли. Под вашими ногами лежит бетон, а не земля. Ваша пища приходит из магазина, а не прямо от земли. Ваша вода приходит из крана, а не прямо из реки. Жизнь в городе видимо отделена от земли. Мы все изо дня в день видим искусственные геометрические рисунки: прямоугольные комнаты, окна и мебель, круглые часы, прямые линии улиц и т. д. Природа — это случайность. Глазам нужно видеть случайные рисунки, чтобы эмоции были здоровыми. Сосредоточьтесь на миске воздушной кукурузы, а затем — на шахматной доске и отметьте, какие разные у вас возникают ощущения. Наше внимание настолько отделено от ТУ, что мы даже не знаем, что мы чувствуем.
В наших школах почти не преподают подлинную историю — только историю завоеваний. Л как же история труда? А история психологической эволюции человеческого ума? А история систем верований, история стилей жизни среднего человека в разных цивилизациях и т. д.? Итак, вы отделены и от подлинной человеческой истории. Наша жизнь основана на отделении. Вас учат, что ваше тело, мысли и ощущения — это «вы», в то время как то, что вы воспринимаете вашими чувствами, — это уже «другое». Итак, вы отделены и от ваших чувств.
Но есть и другой путь. К нему ведет мост через пропасть, который называется «Тайцзи-цюаиь». Пройдите по этому мосту. И вы окажетесь па другой стороне. Там нет такой вещи, как смерть, противопоставляемая жизни. Все — живое.
Вы едите сандвич с арахисовым маслом. Назовете ли вы его живым? А если он уже у вас во рту? Живой он тогда или нет? Жив ли он у вас в желудке? А если он уже в вашей крови, в ваших клетках? Живой ли он, когда его остатки выводятся из тела? Когда сандвич можно считать живым? «Жизнь» — это произвольное определение. Этот сандвич потенциально может превращаться в живые функционирующие клетки вашего тела. Он сделан из пшеницы, арахиса и других «живых» компонентов.
Зимой растения находятся в спящем состоянии. Они потенциально могут расти, когда придет весна, но в спящем состоянии — живы ли они? Желудь потенциально может стать дубом. Но жив ли желудь, живо ли семя? Почва в саду потенциально может входить в состав растений, растущих в ней. Почва — живая? Наука экология учит нас, что вся наша планета — одна живая система, как и ваше, например, тело. Но, научившись отделять себя от нашего окружения, мы потеряли из виду этот факт. Вместо того чтобы быть
