Стань гением! Секреты супермышления

только что произнесенную речь.

Второй блок

Предварительный настрой можно взять такой же либо немного изменить:

– Я настраиваюсь на рисование стаканчика и включение навыков рисования.

Основной настрой обязательно проговаривается другими словами. Если в первый раз был образ великого художника, то в следующий раз можно взять гениального или одаренного художника. И добавить наречие «вдохновенно», которое может качественно изменить ваше состояние в процессе рисования:

– Я талантливый художник, вдохновенно рисую стаканчик (матрешку, мобильник, колпачок и т. п.).

Соответственно уровень сложности с каждым блоком также необходимо повышать: если первый раз рисовали ластик, то во второй раз можно взять стаканчик. А в третий мы обычно уже рисуем портрет с натуры.

Затем снова настрой на осмысление. Можно аналогичный тому, что брали в первом блоке, либо несколько иной.

И так далее. Аналогичным образом берется третий блок, четвертый. Если есть необходимость, то и пятый, шестой и т. п.

«Все мы немножко лошади»

Однажды на тренинге я предложил слушателю проговорить настрой в образе животного (слона) и заметил, как изменились выражение его лица, походка и некоторые другие специфические показатели его состояния. Он погрузился в состояние сверхобучаемости и прошел несколько метров. У него была походка грузного и массивного существа. Сам студент ощутил тяжесть в ногах, потом и во всем теле. Ноги ощущал словно две толстые тумбы (кто-то представляет большие плоские уши, кто-то хобот).

Я стал предлагать на последних занятиях в каждой группе примерять образы разных животных, поскольку это очень хорошо позволяло участникам прочувствовать сильное включение этого состояния на уровне физиологии и не только.

В образах хищников в глазах у многих появлялось дикое выражение. А люди говорили, что в груди вырастает что-то такое необычное, хищное.

Постепенно удалось выработать оптимальный алгоритм применения образов животных в тренинговом процессе.

Я предлагаю людям брать образы тяжелых, затем легких животных или даже птиц, хищников и грациозных представителей фауны. В результате у каждого идет мощнейшее включение этого состояния на уровне физиологии, прорабатывается множество моментов, обогащающих и одновременно гармонизирующих внутренний мир участников.

Ну а если выражаться, так сказать, более приземленно, то образы животных можно применять для следующих целей.

Повышение силовых показателей

Вы примеряете образ сильного животного, и физически тяжелый труд выполняется намного легче.

Вы несете в руках две большие сумки или мешок картошки на плече – самое время войти в это состояние и взять настрой:

– Я медведь.

Или:

– я ломовая лошадь;

– я слон;

– я вьючный осел:-);

– я буйвол, свободно тащу мешок картошки.

Повышение выносливости

Удобно брать образы выносливых животных в зависимости от того, в какой ситуации находится человек. Если это бег на длинную дистанцию, хорошо подойдут образы волка, собаки, джейрана, лося, лани и т. д.

Если вы поднимаетесь на 12-й этаж без лифта, вам подойдут такие настрои:

– я снежный барс;

– я горный козел:-).

Или вполне человеческие образы:

– я альпинист;

– я горец.

Управление процессами терморегуляции

В жару:

– я верблюд, мне прохладно;

– я слон;

– я варан;

– я лев.

Человеческие образы:

– я южанин (африканец, житель Сахары, туарег).

В холод:

– я верблюд, мне прохладно;

– я пингвин (тюлень, морж, белый медведь, северянин, сибиряк, чукча:-)).

Улучшение зрения

Несколько лет назад на последнем занятии мужчина рассказал мне интересный опыт применения этого состояния для работы в ночное время. Василий работает водителем, и иногда во время ночных смен сонливость наваливается так, что «в глаза хоть спички вставляй».

Тогда он стал в этом состоянии применять настрой, что он видит как сова. В результате водитель не только избавился от сонливости в ночное время, но и стал намного лучше видеть во время ночных смен.

После этого случая такое применение состояния сверхобучаемости мы стали обсуждать почти в каждой группе. В результате все большее количество владеющих этим навыком стали достигать аналогичных, а порой и гораздо более поразительных результатов.

Итак:

– я зоркий сокол;

– у меня глаза зоркого сокола;

– у меня зрение зоркого сокола.

Изменение отношения окружающих

В юности, когда я еще учился в школе, мы с друзьями часто ходили на дискотеку в другой район города. И как-то один из друзей вывел очень странную закономерность. Когда Слава возвращался с нами с дискотеки, то обязательно к нашей компании кто-то привязывался и случалась драка. Если без него – то все нормально.

Тогда я не мог понять, каким образом работает эта закономерность. Спустя очень много лет, проанализировав множество странных, необъяснимых с точки зрения обычной логики закономерностей, удалось понять некоторые из скрытых механизмов импликативного порядка.

Я обратил внимание на то, как собаки в частном секторе облаивают прохожих. На одних они лают, на других – нет. Почему? Если отбросить те случаи, когда собаки лают на тех людей, которых они знают и которых не любят по каким-то своим, вполне объяснимым собачьим причинам, то остаются люди, которых собаки видят впервые в жизни. И из этих людей они тоже кого-то облаивают, а кого-то – нет.

Многие считают, что собаки лают на тех, кто боится.

Откуда они об этом узнают? Может быть, на этих людях написано: «Я боюсь, залайте на меня!»?