Стань гением! Секреты супермышления

проще в зрелом возрасте даются переобучение и смена работы, они легче переносят перемены в жизни, связанные с различными периодами собственного взросления или взросления своих детей, и т. д.

А негипнабельные люди, напротив, намного медленнее приспосабливаются и притираются к изменениям в жизни. Многие не могут принять перемен, и тогда имеют место трудноразрешимые конфликты с взрослеющими детьми, обиды на власть или работодателей, приводящие не к конструктивным действиям по нахождению оптимального выхода из сложившейся ситуации, а к разрывам родственных отношений, невротическим заболеваниям и т. п.

Входя в состояние сверхобучаемости, человек тем самым активизирует свое подсознание. Это значит, что он может сознательно направлять свое мышление на осмысление своего жизненного опыта, пережитых ситуаций, на синтез большого объема информации. Достаточно войти в это состояние и использовать соответствующий настрой:

– у меня происходит осмысление обстановки на работе, и я нахожу оптимальный выход из сложившейся ситуации;

– я обдумываю положение на работе, и нахожу возможность убедить коллег принять мою точку зрения;

– подсознание проводит синтез знаний о моих коллегах и подсказывает наиболее выигрышный вариант поведения в сложившейся ситуации.

В любой ситуации психологи советуют уважительно относиться к себе и к своему внутреннему разуму. Особенно в этом состоянии. Не думаю, что полезно обращаться к себе с эпитетами типа «старый дурак», или «раззява, куда я смотрел», или «ну я и лохушка». Да, вы можете быть взбешены собственными неудачами. Вы можете даже осознать, что вы не два раза подряд наступили на одни и те же грабли, а буквально идете по граблям, получая после каждого шага удар по лицу. Если это так – проблема, скорее всего, в направлении движения. Подсознание может активно вмешиваться в жизнь человека, иногда даже лишая здравомыслия, заставляя забывать о важных встречах, пытаясь уберечь от чего-то или перенаправить в оптимальное направление самореализации. В такие моменты лучше не бить себя кулаками по лбу, а, войдя в состояние ИСС, успокоиться, а затем настроиться на поиск оптимального выхода из сложившейся ситуации.

Надо быть готовым к тому, что лучшее решение может быть слишком радикальным. Не купить коньяк ревизору или преподавателю, а заняться совершенно другим бизнесом или перейти в другой вуз, кардинально сменить профессию.

Если раньше, для того чтобы узнать об истинных намерениях подсознания, нужно было делать много упорных и порой безуспешных попыток в разных направлениях, то в настоящее время с открытием современных психотехнологий этот процесс можно значительно упростить. (См. раздел «Программа “От способностей до гениальности”».)

Настрой на осмысление в этом состоянии полезно применять почти каждый день, если вы стремитесь к серьезным достижениям. После рабочего или учебного дня, после каждой тренировки или после мероприятия можно использовать настрой на синтез полученной информации с дальнейшим улучшением своих показателей в определенной деятельности:

– я обдумываю сегодняшний рабочий день и с каждым днем работаю все лучше и лучше;

– идет осмысление сегодняшних лекций, и с каждым днем я становлюсь все внимательнее, а материал понимаю и конспектирую все лучше и лучше;

– мой внутренний разум помогает мне найти резервы в тренировочном процессе, и с каждой тренировкой я все более эффективно развиваю скоростные качества;

– у меня идет осмысление презентации, и с каждым мероприятием я все лучше и лучше выступаю перед людьми.

Естественно, что настрои в нейтральном состоянии желательно проговаривать в соответствии с целями вашей деятельности и своими словами.

Технология 13. Основы целеустремленности

Многие ученые сравнивают человеческий разум с айсбергом. Сознание, или то, что мы осознаем, – это видимая часть. А подсознание – невидимая, подводная часть айсберга. Хорошее сравнение. Огромнейший объем знаний, информации и много еще чего хранится в глубинах нашего разума, совершенно неисследованного и непознанного. Или почти непознанного.

Но в то же время, имея такой огромный объем знаний и всего остального, подсознание в такой же степени обладает и столь же большой инертностью. И если сознательно мы можем принять одно решение, потом другое, затем третье, то подсознание большинства людей спокойно дрейфует по течению, имя которого жизнь. И даже если на вершине айсберга поставить парус и попытаться куда-то направить в другую сторону движение ледяной глыбы, то сия попытка далеко не всегда может увенчаться успехом. Если желаемое направление движения будет почти совпадать с направлением дрейфа, то, возможно, человеку и удастся в той или иной мере изменить движение. Ну а если направление прямо противоположное или близко к тому?

Тогда не помогут никакие паруса.

Или помогут?

Более ста лет назад считалось, что человек все делает исходя из своих сознательных устремлений. Сейчас ученые пришли к прямо противоположным выводам. Все действия человека обусловлены бессознательными, часто неосознаваемыми даже им самим устремлениями. И если возникает борьба двух мотивов, сознательного и бессознательного, то побеждает бессознательный. Легко.

Ситуация очень знакомая всем, кто хоть однажды задавался целью начать по утрам бегать.

Человек говорит себе:

– Бег – это классно! С завтрашнего утра я начинаю бегать!

Что из этого получается? Чаще всего – ничего…

Проснувшись утром, наш герой вспоминает, что вчера он поздно лег, а значит, нужно поспать чуть подольше. А бег – ну, он же никуда от него не убежит. Можно начать и с завтрашнего дня бегать.

На следующее утро оказывается, что на улице –25 °C или дождь. Ну кто же в такую погоду бегает? Хороший хозяин собаку на улицу не выгонит, не то что бегать. Вот завтра погодка наладится, и побежим. А сейчас – подушка такая мягкая, одеялко такое тепленькое и сон интересный хочется досмотреть… Бег-то от нас же все равно никуда не денется.

И так далее. Знакомая ситуация, не правда ли?

Или другой пример из студенческой жизни.

В самом начале семестра выдаются задания на курсовые проекты или сообщаются темы рефератов. И почему-то (вы случайно не знаете почему?) далеко не все студенты тут же берутся за выполнение этих заданий. Ну еще бы!.. Сегодня в кинотеатре идет новый фильм, и друзья уже позаботились, билеты купили. Курсовой можно и завтра заняться. Завтра приглашают на день рождения, послезавтра – дискотека. Репетиция выступления в клубе или контрольная тренировка, после которой нет ни сил ни желания, назавтра весь вечер просидели проговорили с друзьями – жизнь полна общения, эмоций, задора. А курсовая? Нет, ее, конечно, нужно делать. Но днем раньше или днем позже – это же не играет существенной роли, ведь так?

Как вы догадываетесь, у многих это заканчивается бессонными ночами в зачетную неделю, или недопуском к экзаменам, или, как гласила «веселенькая» открытка: «Цена испорченной зачетки – два дня рождения в пилотке!»

Где же выход, доктор? Неужели все так запущено?

К счастью, надо признать, очень и очень многие люди все-таки занимаются и бегом по утрам, и вовремя сдают все курсовые, экзамены и зачеты. Может быть, они просто не читали психологию и не знают, что подсознание может играть в такие не очень уместные шутки с сознанием?

Нет, мы не будем цитировать изречение Мао Цзедуна: «Чем больше читаешь, тем глупее становишься».

Просто, видимо, эти люди научились каким-то образом договариваться со своим внутренним разумом, сами того не осознавая. В какой-то мере это объясняется привычкой, привитой с детства родителями, все делать вовремя и доводить начатое до конца, качествами личности. А в какой-то – способностью