растяжку и некоторые фотографии;
Ирину Борисовну Подъяловскую, тренера спортшколы «Юность Москвы», — за предложенные для книги несколько легкоатлетических упражнений, упражнений ОФП и СФП по бегу;
Сергея Яковлева, профессионального триатлета, члена сборной команды России по дуатлону, — за несколько легкоатлетических упражнений;
Ирину Абысову, лидера женской сборной команды России по триатлону, — за несколько упражнений по плаванию и часть фотографий;
Михаила Кулькова, профессионального марафонца, тренера ФССП ЦиклON, — за несколько легкоатлетических упражнений и упражнений СФП;
Георгия Харламповича Христофориди, директора ДЮСШ № 7 г. Москвы, за предоставленные спортобъекты.
А также:
Евгения Рудакова, Владимира Солодкина, Тимура Пузырко, Елену Ворошину.
Об авторах
Сысоев Игорь Владимирович — мастер спорта международного класса, чемпион России, обладатель Кубка Европы по триатлону, основатель федеральной системы спортивной подготовки ЦиклON, участник Олимпийских игр (Афины-2004, Пекин-2008). В период с 2000 по 2009 год представлял Россию на международной арене в составе национальной сборной. Первый представитель отечественного мужского триатлона, завоевавший право участия в Олимпийских играх и вошедший в первую пятерку на чемпионатах мира по триатлону на олимпийской дистанции.
Кулиненков Олег Семенович — спортивный врач. С 1985 года работает в спорте высших достижений. Курировал следующие виды сорта: плавание, легкая атлетика, лыжные гонки, стрельба, фехтование, баскетбол. Принимал участие в подготовке спортсменов к международным соревнованиям и Олимпийским играм (1988–2008), в том числе олимпийских чемпионов Александра Попова, Вениамина Таяновича, Юрия Мухина. Является автором 8 монографий (в их числе: «Фармакология и физиология силы», «Фармакологическая помощь спортсмену (коррекция факторов, лимитирующих спортивный результат)», «Подготовка спортсмена: фармакология, физиотерапия, диета», «Технология атлетизма», «Биохимические аспекты в реализации тренировочного процесса» и др.) и более 40 научных и методических статей по проблемам медицины спорта (фармакология спорта).
Об издательстве
Наше издательство специализируется на бизнес-литературе. Прежде мы включали в свой портфель по большей части книги по маркетингу и менеджменту для собственников бизнеса и менеджеров. Но в какой-то момент стали чувствовать, что для наших читателей важны не только рабочие успехи.
Предвестником наших книг о спорте стала «Жизнь на полной мощности», где раскрывалась тема четырех составляющих полноценной яркой жизни. Одной из этих составляющих является спорт, который дает энергию, делает человека более эффективным и расширяет границы его возможностей.
К сожалению, в России хороших книг о спорте для широкого круга читателей сегодня мало, а об отдельных видах спорта (например, о триатлоне) их и вовсе нет. Мы решили восполнить этот пробел.
Мы издаем только те книги, которые считаем самыми полезными и лучшими.
Мы тщательно отбираем книги, тщательно их переводим, редактируем, публикуем и активно продвигаем (подробнее о том, как это делается, вы можете прочитать на сайте нашего издательства mann- ivanov-ferber.ru в разделе «Как мы издаем книги»).
Мы уделяем много внимания обложкам.
Мы хотим, чтобы наши книги помогли вам стать сильнее, здоровее и счастливее. Занимайтесь спортом вместе с нами!
С уважением,
© Сысоев И. В., 2012 (ч. 1–3)
© Кулиненков О. С. 2012 (ч. 4)
© Издание на русском языке, оформление. ООО «Манн, Иванов и Фербер», 2012
Примечания
1
Здесь нужно пояснить разницу в терминах. Зарядка — очень спокойный бег, плавание или велосипед, без ускорений. Разминка — это зарядка с ускорениями.
2
Заметим, что в классическом ('гладком') плавании терминология стартовых и тренировочных очков прямо противоположная: на соревнованиях используются именно легкие 'стекляшки'.
