есть самопредательство, отказ от себя, неумение распознавать свои интересы. У всех созависимых, описанных выше, критически низкая самооценка. У всех есть свойство, которое я называю отказ от себя, жизнь для других. Они – женщины – сами у себя не в фокусе сознания.
Девиз созависимых людей: 'Я тебе нужна? Возьми меня'. И отдают все – от зарплаты до собственного здоровья. Ей в голову не приходит спросить себя: 'Мне нужен такой муж? Может ли он удовлетворить мои потребности?' Причем меньше всего здесь надо думать о материальных потребностях. Главное, не упускать из виду то, что требуется нашей душе.
Есть кто-либо в вашем ближайшем окружении, кто существенно влияет на вашу жизнь и кого вам все время хочется изменить? Кто это? Напишите несколько абзацев себе в дневник об этом человеке и своих взаимоотношениях. Прочитайте написанное. Каковы ваши чувства?
Типичные ошибки жен
Чтобы изменить поведение и отказаться от самопораженческих ролей, жена больного алкоголизмом может бесстрашно проанализировать свои ошибки. Типичные ошибки состоят в следующем.
Жена старается:
• выискивать причины, извиняющие пьянство мужа;
• следить за его внешностью;
• вовремя будить на работу;
• оправдывать перед начальством его прогулы;
• скрывать пьянство от соседей;
• удерживать пьяного дома, не допуская появления на людях;
• как можно чаще бывать с ним вместе, чтобы удерживать от пьянства.
Жена часто:
• делает ту работу, которую должен выполнять глава семьи;
• старается побольше заработать, чтобы поддержать семью;
• покупает вещи, необходимые для дома;
• контролирует семейный бюджет единолично;
• устраивает мужа на работу, удерживает его от увольнения.
Жена может:
• выпивать вместе с ним, чтобы не дать ему слишком опьянеть;
• уговаривать его выпить дома, чтобы избежать неприятностей;
• стирать за ним простыни, испачканные рвотой или испражнениями; жаловаться на неспособность делать все это, а потом поступать точно так же.
Многие жены:
• говорят: 'Шляйся, где хочешь, мне все равно', а затем посылают детей привести отца домой;
• разыскивают мужа вне дома лично или по телефону:
• запрещают ему кричать на детей, бить их, а затем сами делают то, что не позволяли ему:
• жалуются, что муж больше не любит, а аналогичные жалобы мужа отвергают.
Типичная жена больного алкоголизмом:
• горько жалуется на то, как много денег он тратит на водку:
• сама же часто покупает ему 'бутылочку' или дает деньги на нее;
• выливает водку в раковину;
• винит в пьянстве мужа его сослуживцев;
• предъявляет претензии его родителям, родственникам, армии, где он служил, коллективам предприятий, где он работал, в том, что они неправильно на него влияли.
Жена склонна:
• утешать мужа, когда он сожалеет о своем поведении;
• использовать сексуальные отношения в качестве средства управления и контроля над ним;
• отказываться вступить с ним в сексуальные отношения.
Жена старается:
• скрывать от него реальное финансовое положение семьи;
• лишать его денег, чтобы не дать потратить их на водку;
• заполнять его время так, чтобы ему некогда было выпить;
• покупать ему инструменты и спортинвентарь, чтобы отвлечь от выпивки. Когда же муж снова возвращается к выпивке, она чувствует себя оскорбленной до глубины души.
Жена нередко:
• тревожится о муже;
• плачет о нем;
• бранит и распекает его;
• нянчится с ним;
• угрожает уйти от него, не приводя угрозу в исполнение;
• пытается тайно лечить его;
• бьет его.
Список ошибок составлен на основании опыта членов 'Ал-Анон' многих стран. Если у вас есть дополнение к этому коллективному опыту, внесите его.
Параллелизм проявлений зависимости и созависимости
Если вы дочитали книгу до этого места, то, скорее всего, вы уже заметили, как много сходства в психологии зависимых больных и их созависимых членов семьи. Вы не ошиблись. Вам не показалось. Это так и есть.
Остается только вспомнить поговорки. Муж и жена – одна сатана. Два сапога – пара. Рядом с каждым мокрым алкоголиком всегда отыщется сухой алкоголик. Рыбак рыбака видит издалека.
Ряд авторов считают созависимость болезнью такой же, как и зависимость от психоактивных веществ. Я не вполне разделяю эту точку зрения. Созависимость скорее отвечает критериям патологического развития личности (Москаленко В.Д., 1994). В любом случае созависимость скорее можно понять в терминах описательной психологии, чем в терминах, обозначающих психопатологические нарушения.
Созависимость не является синонимом термина 'невроз'. Понятие созависимости шире невроза, невроз (депрессивный, обсессивно-компульсивный) входит в содержание понятия 'созависимость', но не исчерпывает его.
Чем бы ни являлась созависимость – самостоятельной болезнью, реакцией на стресс или патологическим развитием личности – сравнение этого состояния с зависимостью лишь помогает глубже понять изучаемые явления.
Созависимость выглядит как зеркальное отражение зависимости. Основными психологическими проявлениями любой зависимости является триада:
1. обсессивно-компульсивное мышление, когда речь идет о предмете зависимости – об алкоголе, наркотиках;
2. отрицание как форма психологической защиты;
3. утрата контроля.
