кошмаров, где каждую минуту зависимый находит подтверждение своей никчемности и непоправимости своей жизни.

Почему карьера? Потому что он стремится доказать, что он успешен…

Психолог в этой ситуации не может быть просто утешителем, таким же, как все перечисленные объекты, уводящие зависимого от своей жизни. Ведь такой психолог просто не справляется со своей профессиональной задачей: помочь человеку научиться самостоятельно решать свои проблемы.

Конечно, психолог поддерживает намного лучше и эффективнее, чем обычные люди - в силу знания приемов и техник психологической поддержки и понимания, когда и в какой форме она уместна. Однако этого недостаточно.

Задача хорошего специалиста - помочь зависимому «повзрослеть», вырвавшись из «дня сурка», в котором он застрял, помочь ему научиться опираться на самого себя, свой опыт, навыки, умения, свои собственные чувства для решения трудных ситуаций своей жизни. Именно поэтому психолог, в результате, работает над тем, чтобы человек принципиально избавился от какой бы то ни было зависимости.

В первый период работы действительно клиент чувствует себя настолько поддержанным, что психолог становится чуть ли не самым необходимым человеком на свете для него, лучшим другом. И дилетанты этим пользуются, чтобы заработать больше денег. Мне очень грустно становится, когда ко мне на прием или в психологическую группу приходят люди, пострадавшие от таких «специалистов».

Однако, если клиент продолжает работать, он обнаруживает, что становится все более и более самостоятельным в решении своих проблем, обретает силу и уверенность в себе и все меньше и меньше нуждается в совете или специальной поддержке психолога. И когда наступает момент, в который клиент понимает, что он свободен и управляет своей жизнью, терапия заканчивается. Человек становится окончательно взрослым.

И тогда я говорю: «терапия жизнью» отличается от психотерапии только сроком - психотерапия рано или поздно заканчивается, а «терапия жизнью» длится до конца.

Беседуют Учитель и Ученик. Ученик говорит: «Скажите, Учитель, что еще я должен сделать для того, чтобы быть самым мудрым» «Совсем почти ничего, - отвечает Учитель, - пустяк: я буду читать тебе мантры, а ты будешь их запоминать. Если не запомнишь - получишь тридцать ударов палкой, если запомнишь - получишь тридцать ударов палкой».

Мораль: как бы вы ни жили, к чему бы не стремились, вы все равно получите тот набор испытаний, те тридцать ударов палкой, которые вам предписаны свыше для того, чтобы вы стали совершеннее, освободились от гордыни, чтобы выполнили ту задачу, ради которой вы посланы на Землю. Поэтому примиритесь с этим.

Кое-что о Жизни

Я очень уважаю Жизнь. Это самое честное, что есть на свете. Жизнь показывает нам, кто мы есть на самом деле. То, что происходит с нами, открывает нам глаза на истинное, а не воображаемое устройство мира.

Если вам удалось развить в себе хорошие качества, вы, во-первых, становитесь более привлекательными для других, а во-вторых, вы становитесь более свободными. Чем меньше вы нуждаетесь в других, тем легче вам отказаться от тяготящих вас отношений, не испытывая страдания из-за страха одиночества или беспомощности.

Единственный способ стать независимым - это отказаться от поддержки. До тех пор, пока вы нуждаетесь в поддержке, вы ограничиваете свою свободу. Отказ от поддержки не значит разрыв связей или отношений. Отказ от поддержки - возможность оказаться перед Жизнью один на один.

На этом пути иногда становится страшно и хочется подержаться за что-нибудь или кого- нибудь от страха, как в детстве за мамину руку. И если вы сумеете, оплакав потерю маминой руки, справиться сами - вы станете независимым. При этом неважно, к чему вы обычно обращаетесь за поддержкой и утешением: к другому человеку, наркотикам, гороскопам, гаданию, Интернету, играм, еде, телевизору, тусовке, карьере - если вы это делаете для утешения, вы - зависимы. Путь человека - самому себе стать папой и мамой.

Жить сейчас - это значит не ожидать, когда кто-то или что-то подвигнет вас на действия, не ожидать тайного знака, задающего направление вашей жизни, придающего смысл вашим действиям или разрешающего действовать так или иначе - значит быть решительным.

Жизнь - это бурная порожистая река, заваленная валунами. Человек - это гребец на байдарке. Для неопытного спортсмена каждый валун таит смертельную опасность. А для опытного, экипированного и тренированного байдарочника каждый камень - это точка опоры, от которой он отталкивается веслом, чтобы ровнее вести свою лодку. Препятствия помогают понять, как устроена жизнь и направляют дальше.

Придет время, когда ты сможешь увидеть все, о чем я тебе рассказываю. Сначала все будет черно-белым. Ты увидишь людей, и мир, и меня - все, что ты до сих пор знал лишь на ощупь, и научишься различать цвета. Ты увидишь воздух - он такой большой и его так много! Ты поймешь, почему его хватает на всех.

Придет время, когда ты устанешь быть беспомощным ребенком, которого я веду туда, куда, мне кажется, нужно идти.

Кому-то нравится всю жизнь быть слепым, и есть люди (да, поверь!), которые так и не встают со своего кресла до конца жизни. Но ты не из тех, ты уже вырос до того момента, когда к людям приходит зрение.

Не бойся, я буду держать тебя за руку, вот как сейчас.

Послесловие

Человеку свойственно бросаться из одной крайности в другую, и поэтому мне бы хотелось как-то оградить от них моих читательниц.

Необходимо отдавать себе отчет в том, что карьера, любовь, учеба, семья - любая область, в которой вы решили достичь успеха - это только часть вашей жизни. Если вы сосредоточитесь на самореализации только в одной сфере, игнорируя другие потребности, рано или поздно эти потребности начнут заявлять о себе, создавая внутреннее напряжение и отвлекая вас от той области, на которой вы всеми силами пытаетесь сосредоточиться. И если вы не будете обращать внимание на эти сигналы, то рано

Добавить отзыв
ВСЕ ОТЗЫВЫ О КНИГЕ В ИЗБРАННОЕ

0

Вы можете отметить интересные вам фрагменты текста, которые будут доступны по уникальной ссылке в адресной строке браузера.

Отметить Добавить цитату
×