Страх мой – враг мой. Как помочь ребенку избавиться от страхов

Перепугался Трусишка, вспомнил, как не мог по мосточкам перейти. Но, делать нечего, побрел вслед за братьями.

Вот подошли они к реке. Зайчата мигом по мосточкам на другой берег перескочили — и через плетень. А Трусишка стоит у воды; мнется, жмется — никак не может страх преодолеть.

И тут вдруг — Лиса! Подкралась она сзади к Трусишке и как лязгнет зубами над самым ухом! Тот взвился в воздух и — пулей перелетел через мостки. Юркнул в огород. «Ну, — думает, — сюда, к людям, рыжая не сунется».

Огляделся… Батюшки! Он такого великолепия даже во сне представить себе не мог. Капуста, капуста… целое море капусты! И в каждом кочане по кочерыжке!

Наелся Зайчишка вволю. И домой много капусты принес.

На обратном пути Зайчишка совсем спокойно прошел по мосточкам. Ему даже смешно было: и чего он так боялся?

Скажите ребенку, что так бывает очень часто: когда преодолеешь страх, он кажется жалким, смешным, нелепым. Вспомните подобные истории из собственного детства, однако «не переходите на личности», не переключайтесь с воспоминаний на конкретные страхи сына или дочери.

8. «Смелость города берет»

Ну, после похода на огород Трусишка совсем осмелел. Он и от дома уже спокойно отходил, и темноты перестал бояться. Только одна мысль не давала ему покоя: скоро в школу! Каникулы кончались, а в школе его ждал Враг. Ложась спать, Трусишка каждую ночь мечтал, чтобы Враг куда-нибудь делся.

Предложите ребенку рассказать, что могло случиться с Врагом. Таким образом вы получите дополнительную информацию о его конфликтах в детском саду или школе, а по степени агрессивности этих мечтаний можно судить, насколько остро он переживает обиды и мучается от собственного бессилия.

Но, увы, Трусишкины мечты не сбылись. И первый, кого он увидел, подходя к школе, был Враг.

— А вот и мой раб! — усмехнулся тот. — Ну, живо отвечай: что ты мне принес вкусного?

У Трусишки задрожал куцый хвостик.

— Н-ничего, — пролепетал он.

— Почему? — громовым голосом рявкнул Враг.

— Я… я забыл.

— Ах, вот как?! Ну, сейчас я тебе покажу, как забывать приказания своего господина! — закричал Враг. Он уже хотел броситься на Трусишку с кулаками, но тут появился учитель.

— Что здесь происходит? — подозрительно спросил он у Врага.

— Да ничего… Мы просто играем, — заявил тот и для виду обнял Трусишку, а тот, как обычно, не посмел возразить.

Во время уроков Враг исподтишка кусал и щипал Трусишку (покажите это как можно выразительней), а после занятий потребовал:

— Пошли к тебе домой!

— Зачем?

— Ты должен мне за лето дань…

(Попросите ребенка придумать, что потребовал Враг от Трусишки.)

Дома у Зайчишки не было и половины того, что перечислил Враг, но Трусишка не посмел возражать и покорно поплелся домой.

— Иди и без дани не возвращайся! — властно приказал Враг, остановившись напротив двери.

Трусишка уныло вошел на кухню и замер в нерешительности. Он был дома один и мог спокойно опустошить кладовку. Он даже сделал два шага по направлению к полкам… Но вдруг ему стало так противно… так страшно противно, что страх перед «господином» куда-то исчез. Зайчишка выскочил за дверь, вихрем подлетел к Врагу, сел на задние лапы — и ну колотить по нему, как по барабану! (Покажите эту сцену как можно смешнее.)

— Ты чего дерешься? — заверещал Враг. — Больно же!

Но Зайчишка не отвечал, а только колотил еще сильнее. А потом как подскочил, да как куснул Врага прямо за нос! А ведь нос у зверей — самое нежное место.

Ну, тут уж Враг не выдержал и бросился наутек.

— Спасите меня, — визжит, — он бешеный!

С тех пор Враг не просто перестал обижать Зайчишку, но даже упросил маму, чтобы она его в другую школу перевела!

Заострите внимание ребенка на различных эмоциях, описанных в этой истории. Пусть он сам, уже без игрушек, покажет огорчение, обиду, страх, а потом решимость, смелость и, наконец, торжество победы. Попросите малыша передать это мимикой и интонациями. Подробно обсудите момент торжества Трусишки; покажите, как все зверята-одноклассники начали его уважать. Спросите ребенка, как он понимает смысл пословицы, вынесенной в название истории. Вспомните какие-либо примеры из жизни, подтверждающие эту пословицу.

9. «Смелый трусишка»

И началась у Трусишки совсем другая жизнь — веселая, интересная, разнообразная. Хочет — скачет по полянке, хочет — к речке бежит, хочет — в гости к друзьям. Конечно, Лисы или Филина Зайчишка все равно остерегался, но ведь так все умные зайцы поступают, и это совсем не стыдно.

Только одно его немного огорчало. Совсем чуть-чуть, но все-таки… В лесу Зайчишку по-прежнему звали Трусишкой. По привычке. Так часто бывает: уж как приклеится к кому-нибудь кличка, так ни за что от нее не отвяжешься!

Но не было бы счастья, да несчастье помогло. Однажды в лесу появился Удав (его легко изобразить с помощью толстого шарфа). Откуда он взялся, неизвестно; может, из зоопарка сбежал, а может, из Африки приполз. Удав этот оказался ужасно прожорливым, и после его появления в лесу просто не стало житья. Удав растягивался на земле или на дереве среди ветвей, так что звери далеко не всегда могли его заметить. Сорока, конечно, старалась предупредить своих друзей об опасности (покажите соответствующую сценку), но не могла же она с утра до ночи следить за Удавом!

Кто же тогда будет таскать бусы и разноцветные стеклышки к себе в гнездо и разносить новости по всему лесу?

В общем, однажды сорока заболталась с подружкой и не заметила, как Удав подполз к Трусишкиной сестренке. Подполз и начал гипнотизировать, чтобы она сама к нему в пасть залезла.

Спохватилась сорока, да поздно. Сестренка уже не отрываясь смотрит на Удава, а он ее к себе взглядом притягивает. Заверещала сорока на весь лес: «Спасите! Помогите!»

Всполошились зайцы, а что делать, не знают. К Удаву близко подходить боятся, чтобы он и их не загипнотизировал, а больше ничего придумать не могут (покажите, как зайцы растерянно мечутся по полянке и причитают). Только Трусишка не растерялся. Подошел к Удаву сбоку и вкрадчиво так говорит:

— Господин Удав! Неужели вы, такой огромный, наедитесь моей малюсенькой сестренкой? Вы посмотрите, какая она тощенькая! Кожа да кости. А я, между прочим, знаю одно место, где зайцев и прочих