добавить щепотку порошкового витамина С, который продается в любой аптеке, чтобы улучшить вкус и придать еще больше пользы проводимой процедуре. Можете запить раствор соли водой и прополоскать рот. В 20.00 выпейте 3/4 стакана соляного раствора. В 22.00 сделайте следующее. Выдавите вручную сок грейпфрута и добавьте к нему полчашки оливкового масла. После того как вы сходите в туалет, примите приготовленный коктейль с грейпфрутом и оливковым маслом. Пейте этот напиток в течение 10 мин. Это легче сделать, если вы воспользуетесь соломинкой. Потом немедленно ложитесь спать в заранее приготовленную постель. Если страдаете бессонницей, то не забудьте принять снотворное, лучше, если это будет какой-либо травяной сбор. В эту ночь нужно будет спать на спине с высоко поднятым изголовьем. На следующий день опять примите 1/4 чашки соленого раствора, запейте его небольшим количеством холодной воды, потом опять ложитесь в постель. Через 2 ч вновь выпейте раствор соли в той же дозе и запейте половиной чашки грейпфрутового сока с оливковым маслом. После этого вам можно будет начать есть. Выпейте какого-нибудь фруктового сока, а уже через полчасика можете позволить себе легкий ужин
Глава 11
Лечение с помощью трав, содержащих кремний
Кремний — это удивительный по своим целебным свойствам микроэлемент. По словам ученых, никакой организм не может существовать без кремния. При отсутствии кремния в организме могут возникнуть серьезные проблемы. Повышается риск инфарктов и инсультов, аритмии и кардиосклероза. Возможно образование камней в почках, желчном и мочевом пузырях. Возникают проблемы и с кожей, могут развиться псориаз, экзема, красная волчанка или же склеродермия. У маленьких детей развивается анемия, кости становятся мягкими, начинается выпадение волос. Создается риск развития туберкулеза, зоба или диабета. Очень чувствительны к отсутствию в организме кремния беременные женщины, ведь плод нуждается в еще большем количестве микроэлементов, чем взрослые люди.
В чем же заключаются удивительные свойства кремния? Оказывается, он участвует во всех обменных процессах, в частности в обмене кальция, хлора, фтора, натрия, алюминия, молибдена, марганца, кобальта и других микроэлементов, необходимых для нормальной жизнедеятельности организма. Есть данные о том, что кремний способен помочь в излечении от атеросклероза. Считают, что кремний берет на себя вредный лишний холестерин, а потом выводит его из организма, тем самым спасая наши сосуды. Помимо этого, соединения кремния укрепляют сосудистую стенку, тем самым уменьшая риск развития инсульта головного мозга. Кремниевые соединения могут прекратить внутреннее кровотечение в почках, мочевом пузыре, кишечнике, легких, матке, не меняя при этом артериального давления. Помогает кремний и при лечении гепатита А. Он обладает уникальной способностью связывать и выводить из организма болезнетворные вирусы и микробы. Кремний как бы «приклеивает» к себе все вредоносные частицы. Кроме того, кремний обладает противовоспалительным действием. Кремний также способствует быстрейшему восстановлению клеток печени, ее нормальной структуры и жизнедеятельности. Теперь вам понятна вся важность наличия кремния в организме. Лучше всего восполнять его запасы с помощью лекарственных растений. Я хочу рассказать вам, в каких растениях содержится больше всего кремния.
Много кремния в такой травке, как вереск обыкновенный. Помимо этого, растение обладает противовоспалительным, мочегонным, потогонным, вяжущим, успокаивающим действиями, что помогает в лечении гепатита А.
Из вереска можно готовить чай, настой, сиропы, напитки. Для заварки чая возьмите 1–2 ч. л. травы или сушеных цветков и залейте 1/4 л кипящей воды, выдержите 20 мин и процедите. Пейте этот полезный чай каждый день по 1 чашке маленькими глоточками. А вот и рецепт настоя: 1 ст. л. травы залейте стаканом кипятка. Настаивайте 2–3 ч, а затем процедите. Принимайте по 1/2 стакана настоя 2–3 раза в день. Чтобы приготовить сироп, возьмите 1 ст. л. свежих цветков вереска, залейте 1 л кипятка и настаивайте в течение суток в теплом месте. Процедите, добавьте 500 г сахара и доведите до кипячения. Вересковый напиток готовится следующим образом: 1 ч. л. сушеных цветков вереска заливают 1 л кипящей воды, кипятят 2–3 мин. К напитку можно добавить 100 г меда.
Богат кремнием и горец птичий, о котором уже было рассказано в этой книге. Горец птичий еще обладает способностью выводить из организма токсины и шлаки. В период болезни печень как никогда нуждается в такой поддержке.
Из горца птичьего готовят настои и чай. Для заварки чая берут 2 ст. л. с верхом травы, заливают 1/4 л холодной воды и доводят до кипения. Не забудьте процедить. Ежедневно пейте по 2–3 чашки. Для приготовления настоя травы горца птичьего возьмите 3 ст. л. травы, залейте 1 стаканом горячей воды и прокипятите в закрытой эмалированной посуде на водяной бане в течение 15 мин. Затем охладите на протяжении 45 мин и процедите через марлю. Потом к полученной кашице долейте 1 стакан горячей кипяченой воды. Принимайте по 1/2 стакана 2–3 раза в день за 10–15 мин до еды в теплом виде. Приготовленный настой должен храниться в холодильнике не более 2 дней.
Можно принимать и капельки женьшеня (15–20 капель 2 раза в день). Женьшень не только обогатит ваш организм кремнием, но еще и придаст ему сил и энергии.
Есть такая замечательная травка — зеленчук желтый. Вы можете сделать на ее основе настой. Возьмите 1 ч. л. сухой травы и залейте 1 стаканом горячей кипяченой воды. Дайте настояться в течение 1–2 ч, плотно прикрыв крышкой. Затем процедите полученный настой. Принимайте по 2–3 стакана в день после еды на протяжении 25 дней.
Можно применять и лечебную травку — зверобой продырявленный. Он обладает желчегонным действием, уменьшая тем самым явления желтухи, способствует восстановлению разрушенных клеток печени, нормализует пищеварение, уменьшает тошноту и рвоту.
Из травы зверобоя можно вы сможете приготовить много лекарственных форм. Чай из зверобоя: возьмите 2 ч. л. с верхом травы, залейте 1/4 л воды и нагрейте до кипения. Через пару минут процедите. Пейте по 2–3 чашки чая в день. Лечение этим чаем должно проводиться систематически в течение нескольких недель. Из зверобоя можно изготовить и полезное для здоровья масло. Возьмите свежие, только что распустившиеся цветки. Осторожно растолките их в ступке. Затем добавьте 500 г оливкового масла, перемешайте и слейте приготовленную смесь в стеклянную бутылку. Поставьте ее в теплое место для брожения, иногда помешивайте. Бутылку не закрывайте. Когда через 3–5 дней брожение закончится, бутыль закрывают и ставят на солнце до тех пор, пока содержимое не станет ярко-красного цвета, т. е. где-то на 5–6 недель. Затем масло отделяют от водного слоя и хранят в хорошо закрывающихся бутылках. Готовое масло пейте по 1 ч. л. 2 раза в день. Настой травы зверобоя: 2 ч. л. травы настаивайте в стакане кипятка в течение получаса, а затем, после того как остынет, процедите. Принимайте по 1 ст. л. 3–4 раза в день перед едой. Отвар из травы зверобоя. 2 ст. л. измельченной травы залейте стаканом кипятка и варите 10 мин. Процедите. Пейте по 1/4 раза в день за 30 мин до еды.
Кремний содержится и в крапиве двудомной. Кроме того, крапива нормализует работу печени и желчного пузыря, улучшает обмен веществ, а также служит отличным источником витамина С, который помогает организму справляться с болезнью. Из крапивы можно готовить щи, а можно и сделать настой или лечебный чай. Для приготовления настоя возьмите 1 ст. л. сушеных листьев, залейте 1 стаканом горячей воды и прокипятите в закрытой эмалированной посуде на водяной бане в течение 15 мин. Затем охладите на протяжении 45 мин и процедите через марлю. Потом к полученной кашице долейте 1 стакан горячей кипяченой воды. Принимайте по 2 ст. л. 2–3 раза в день. Приготовленный настой должен храниться в холодильнике не более 2 суток. Попробуйте заварить чай из крапивы. Для этого 1 ст. л. залейте 2 стаканами горячей воды и кипятите минут 10. Процедите и пейте по стакану перед сном. Кукурузные рыльца также богаты кремнием. Кукуруза обладает еще желчегонным и противовоспалительным действиями. Вы можете приготовить настойку из кукурузных рылец. Возьмите 1 ст. л. сушеных рылец и залейте стаканом холодной воды, кипятите 1 ч. Охладите и процедите. Принимайте по 1–2 ст. л. 3–4 раза в день. Вместо настойки можно пить и кукурузное масло. Принимайте его по 1 ст. л. в день 3 раза в неделю.
Есть еще одно замечательное растение — каланхоэ перистое, которое богато витаминами, биологически активными веществами и минеральными элементами, в том числе кремнием. Каланхоэ можно
