Как управлять собой и другими с помощью НЛП

их. Подобные манипуляции с якорями позволяют получить «компот» из нескольких ресурсных состояний – создать необходимое состояние по компонентам: задор плюс уверенность, интерес плюс радость, влюбленность плюс серьезность… Аж глаза разбегаются!

Но и это еще не все! Никто не мешает вам к двум смешанным состояниям добавить третье, четвертое, десятое. А если вспомнить, что каждую эмоцию можно еще и «прошкалировать»… Можно превратиться в неплохого «повара». Или мага.

Установка ресурсного триггера. Сила – это, конечно, здорово, но если бы нэлперы полагались только на силу… В общем, чем больше у нас различных вариантов справиться с поставленной задачей, тем лучше. Закон кибернетики: управляет самый гибкий . Будем развивать.

Триггер – это стимул из внешнего мира, который автоматически вызывает реакцию, определяемую вашими условными рефлексами. Наша задача – «привязать» внешний стимул к автоматическому вызову ресурсного состояния. Например, дверь в кабинет начальника – к спокойствию, голос учителя – к интересу и вниманию, ощущение от подушки – к сонливости.

Установка триггера дает возможность автоматического запуска желаемого состояния без необходимости сознательного контроля. Получается забавно, когда вдруг обнаруживаешь себя уже делающим то, на что себя запрограммировал.

Этот прием особенно хорошо срабатывает, если сочетать его с подстройкой к будущему – мысленной репетицией нового поведения с привязкой к конкретному времени, месту или событию. Само собой, при мысленной репетиции вы должны быть ассоциированы в собственные переживания, заботливо измененные привнесением ресурсного состояния.

Глава 14 Искусство договариваться

Изменение одного элемента системы приводит к изменению системы в целом.

Один из законов кибернетики

Восприятие любого явления зависит от того, с какой стороны на него посмотреть. С какой стороны к нему подойти. Это особенно верно для явлений сложных и неоднозначных – спорных. А вы часто встречали простые? Это только шарик, с какой стороны на него ни взгляни, везде круглый.

...

На уроке русского языка:

– Иванов, как ты думаешь, слово «брюки» единственного или множественного числа?

– Брюки? Сверху – единственного, а снизу – множественного.

Мы уже знаем, что помещенное в разные обстоятельства поведение может квалифицироваться и как уместное, и как неуместное. Знаем и можем использовать это в своих интересах. Ни для кого также не секрет, что одно и то же событие, рассмотренное с разных позиций, может вызывать как позитивные, так и негативные реакции.

...

Из сообщений прессы: «На недавно прошедших соревнованиях наш бегун занял почетное второе место! А представитель команды наших главных соперников пришел к финишу предпоследним». Стоит ли говорить, что бегунов было двое?

Как говорят специалисты по конфликтам в крупных организациях: «Точка зрения зависит от занимаемого положения». В организации. Или в обществе.

В споре люди, скорее всего, будут отстаивать ту позицию, которая им ближе. Которая их больше касается, защищает кровные интересы. А вы чего ждали?! И в битве за свою правоту они порою совсем забывают, что когда-то в спорах рождалась истина.

Отстаивающим истинность своей точки зрения спорщикам уже невдомек, что их позиция – лишь одна из многих. Их правда – это только кусочек одной огромной правды. Которая всегда многогранна и многомерна. В битве за собственные интересы люди иногда совершенно забывают, зачем они начали этот конфликт. Чего они от него хотели. Некоторые даже умудряются по нескольку раз сменить свое мнение на диаметрально противоположное…

...

– Ну ты и козел!

– Это я- то козел?!

– Да ты и на козла-то не похож!

– Это я-то не похож?

И возвращение к осознанию собственного намерения, умение встать на место другого человека, возможность выйти за рамки конфликта в позицию беспристрастного наблюдателя – это уже достаточно солидная основа для построения действительно эффективной