т.п.). Вначале это может показаться глупостью, но партнеры, которые так делали, испытали ощущение

особой близости, которое они хранят в памяти.

_ Каждый берет большой лист бумаги и составляет список всего, что было не так в его детстве, по словам

его родителей, учителей, друзей или других взрослых. Перечислите все, что сможете вспомнить. Когда

закончите, посмотрите, от кого первого исходило такое послание. Наконец, сядьте напротив своего партнера

и прочитайте ему каждое из этих посланий, попросив его (ее) говорить, обращаясь непосред-ственно к

вашему “внутреннему ребенку”: “Это неправда, ты не такой (не такая). Я знаю тебя как ( положи-тельное

отображение)”. Читайте свои списки по очереди друг другу, получая поддержку для вашего “внутреннего

ребенка”.

Пример из практики

Этот случай связан с моей (Берри) собственной работой по возвращению детского сновидения, которое

помогло мне восстановить связь с моим “внутренним ребенком”. Сновидение, которое в детстве

повторялось несколько раз, было следующим.

За мной охотится какое-то чудовище. Я выбегаю из своей спальни и мчусь вниз по лестнице в холл того

дома, в котором я вырос. Чудовище догоняет меня, а я не могу бежать так быстро, чтобы скрыться от него.

Я чувствую на своей шее его горячее дыхание, оно вот-вот схватит меня, тогда я поворачиваю за угол

холла и оказываюсь на верхней ступеньке лестницы. Единственный способ удрать от чудовища — прыгнуть

с верхней ступеньки. Но вместо того чтобы упасть, я лечу или плыву вниз, к подножию лестницы. Как ни в

Добавить отзыв
ВСЕ ОТЗЫВЫ О КНИГЕ В ИЗБРАННОЕ

1

Вы можете отметить интересные вам фрагменты текста, которые будут доступны по уникальной ссылке в адресной строке браузера.

Отметить Добавить цитату