время отключало эту зону).
Несмотря на все высказанные предостережения, правильно проведенная ТЭС помогает достичь реальных изменений в мозге и поведении — по крайней мере, на короткое время. Я дважды испытала на себе преимущества этого метода в лаборатории, и оба раза эффект впечатлял.
Рои Коэн Кадош придерживается того же мнения — а ведь он анализировал намного больше данных, чем я. Результаты исследований, в которых одновременно применялись различные виды стимуляции, кажутся еще более многообещающими: транскраниальная электростимуляция переменным током (ТЭСп), которая может использоваться для выбора диапазона частот мозга, лучше всего подходящих для выполнения актуальных задач. «На мой взгляд, в этой области совершен ряд впечатляющих открытий», — сказал Рои, цитируя один из своих последних докладов, в котором обнаружилось, что ТЭСп усиливала гамма-частоты мозговых волн фронтальной коры и помогала испытуемым отвечать на логические вопросы на несколько секунд быстрее‹‹7››. Рои Коэн Кадош считает, что подобное улучшение могло бы очень сильно влиять на результаты тестов: «Ведь, например, чем больше ответов успеешь дать в IQ-тесте, тем выше будет результат». Правда, никто пока точно не знает, даст ли такая стимуляция долговременные результаты, или же изменения испарятся через несколько часов. Возможно, такие методики будет иметь смысл использовать только в определенное время: перед прохождением тестирования, собеседования или каких бы то ни было оценочных процедур. Неизменно возникают этические вопросы: насколько справедливо применение такой стимуляции. Хотя, возможно, в недалеком будущем так будут делать все.
Мне вспоминается, как по пути в лабораторию после утреннего сканирования мозга мы разговорились с Лилой Чрусику в Канзасе. Мы обе устали и разделили на двоих шоколадный батончик с кофеином. Его обертка гласила, что кофеина в нем столько же, сколько в обычной кружке кофе. Я предположила, что, возможно, в будущем потребность в таких подкреплениях пропадет — достаточно будет просто пройти процедуру стимуляции. «Возможно. Принцип-то такой же. Просто воздействие более прямое», — ответила Лила.
Впрочем, в отношении прямой стимуляции мозга еще очень многое нужно выяснить: как минимум непосредственные механизмы ее воздействия на мозг. Также важно, какие виды стимуляции больше подходят для конкретных когнитивных способностей; каким людям она принесет больше пользы, и на какие компромиссы придется пойти, учитывая, что усиление одной составной части сложнейшего механизма мозга наверняка навредит какой-то другой его части. Но еще важнее, что кому-то придется стать подопытным кроликом и испытать на себе, действительно ли безопасно использовать электростимуляцию так часто, как хотелось бы.
Этот вопрос можно было бы решить, например, если приверженцы ТЭС в домашних условиях согласились бы поучаствовать в изучении безопасности ее длительного применения. Если бы исследование проводилось на группе людей, которые и без того используют эту технологию, возникало бы меньше этических вопросов. Проблема только в том, что исследователи и потенциальные испытуемые поссорились и не разговаривают друг с другом. Амар Саркар, который в Оксфорде победил мои страхи, связанные с математикой, уверен, что пришло время примирения: «Люди, которые проводят электростимуляцию дома, управляют рынком. Ученые их приговорили — хотя даже не общаются с ними». С другой стороны, предостережения представителей научного мира не особенно впечатляют сообщество нейрохакеров. «Они говорят, что мы сидим в своей башне, отгородившись от реальной жизни, и только и заняты публикацией отчетов друг для друга. Но на самом деле у нас одна цель: сделать электростимуляцию доступной, если она эффективна».
Какое-то время уйдет на то, чтобы вновь наладить отношения между двумя лагерями и получить наконец ответы на вопросы, которые волнуют ученых и обывателей. Вполне возможно, будущие исследования поднимут новые вопросы, все больше убеждая нас в том, что у каждого человека мозг устроен по-своему и каждый по-разному реагирует на стимуляцию. Хотя эти вопросы возникают в отношении всех технологий, направленных на изменение мозга, — да и в целом в медицине. Все очевиднее становится, что не все лекарства одинаково хорошо работают для разных людей и что в идеале человечеству нужна персонализированная медицина, выстроенная на потребностях каждого отдельного организма. Именно поэтому тот факт, что ТЭС оказалась бесполезной для меня во время тренинга оперативной памяти, вовсе не значит, что она не поможет никому. Все по-разному воспринимают ТЭС: в Канзасе я чувствовала, что «отключилась» и едва стояла на ногах, но Лила рассказывала, что некоторые испытуемые не ощущали вообще ничего необычного. А еще она рассказала, что один волонтер так распереживался от мысли об электростимуляции мозга, что упал в обморок еще до того, как она пустила электричество.
Сьюзан Джегги, главный исследователь в лагере ученых, выступающих за тренинг рабочей памяти, признается: больше всего она боится, что от когнитивных тренингов откажутся еще до того, как раскроется весь их потенциал. «Да, этот метод подходит не всем. Но и, например, при клинической депрессии кому-то помогает когнитивно-поведенческая терапия, а кому-то — психодинамический подход… Думаю, те же принципы руководят и когнитивными функциями. Для кого-то эффективнее всего тренировать рабочую память в деятельности, которая им нравится, для других больше подойдет ТЭС, а третьим поможет музыкальный тренинг для изучения новых языков, или развитие навыков контроля импульсов, или медитация осознанности. Думаю, в данном случае не стоит искать метод, который „подойдет всем“ — нет, не так мы работаем». Сьюзан провела аналогию: никто не станет советовать бег всем желающим похудеть — кто-то предпочтет плавать, кататься на велосипеде или танцевать. «Нужно заниматься тем, что тебе нравится, что подходит твоей личности. Вот к этому, думаю, мы еще не пришли. И над этим мы работаем. Так что, пожалуй, давай вернемся к твоему вопросу еще через десять лет».
При всех этих противоречиях во всех нейробиологических и психологических лабораториях, которые мне довелось посетить, царило предвкушение будущих свершений.
Есть и целый ряд других методик, которые мне не довелось опробовать на себе. Одна из них — стимуляция блуждающего нерва — кажется,
