кислой среде (лимон к шашлыку подадите отдельно). Попадание на поверхность рыбного филе соли и сахара приводит к некоторому обезвоживанию верхних слоев мякоти, и филе, оставаясь нежным внутри, на поверхности становится более плотным, что и предотвращает падение кусков. Это важно и при жарке на решетке: часто кусок рыбы под тяжестью собственного веса проседает и во время жарки прилипает к решетке. Уплотнение внешнего слоя рыбного филе указанным способом предотвратит проседание.
Особенности гриля
Гриль подразумевает приготовление пищи на решетке над источником тепла. Прямое воздействие огня быстро обжигает поверхность пищи, что и обеспечивает характерный, насыщенный аромат, а также создает корочку. От обычной жарки на сковородке гриль отличается тем, что не применяется посуда.
Пища, приготовленная на гриле, считается более полезной, чем приготовленная на сковороде.
Мясо на гриле под воздействием живого огня прогревается в 2–2,5 раза быстрее, чем при обычной жарке в духовке или на сковороде. По этой причине в нем остается гораздо больше витаминов. Кроме того, такое мясо теряет на 15 % меньше сока и жира, чем при любых других способах жарки. Пища, приготовленная на гриле, обладает низким уровнем холестерина, ее могут без боязни есть люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Однако еда, которая готовится на гриле, может представлять опасность для здоровья. Ведь гриль создает именно такую температуру, при которой происходит выделение канцерогенов. А регулярное употребление подгоревшего красного мяса существенно повышает риск возникновения онкологических заболеваний.
Поэтому основное значение имеет температура готовки на гриле и режим тления углей. Желательно проверить температуру перед тем, как готовить еду. Самый распространенный и легкий способ – сделать это рукой. Для этого необходимо подержать руку над мангалом и посчитать, за сколько секунд ладони станет горячо:
• 1 секунда – температура очень высокая, около 350 °C;
• 2 секунды – температура высокая, примерно 280–350 °C;
• 3 секунды – температура выше средней, около 250–280 °C;
• 4 секунды – температура средняя, составляет 200–250 °C;
• 5 секунд и более – температура низкая, примерно 150 °C.
При работе с мангалом и грилем следует быть очень внимательным и без промедления гасить вспыхнувшие угли, а также вовремя переворачивать решетку, чтобы не допускать обугливания продуктов.
Тайны тандыра
Обычно один розжиг тандыра дает возможность приготовить две-три закладки, но вторая закладка будет готовиться в два раза дольше. Если угли в тандыре не оставлять, то блюда тоже будут готовиться дольше, и за одну закладку дров вы сможете приготовить не три блюда, а только два. Рабочая температура в тандыре после топки поднимается до 250–320 °C и удерживается около 2 часов (в зависимости от модели тандыра). Степень прожаривания регулируется путем подачи воздуха в тандыр через поддувало и малую верхнюю крышку.
Для приготовления сочного диетического мяса, шашлыка или стейка вам достаточно после нагрева тандыра до рабочей температуры удалить угли и позволить блюду приготовиться, выдержав определенное время. А чтобы приготовить блюдо с дымком и румяной или золотистой корочкой, оставьте на дне немного углей, откройте на несколько минут поддувало и верхнюю крышку, что буквально в течение 3–4 минут позволит достичь желаемого результата.
Лепешки в тандыре можно печь как внутри, так и снаружи. Обычно внутри пекут обеденный хлеб, а снаружи сдобу. Лепешки снизу протирают раствором соли и помещают в тандыр с помощью круглой подушки. Руку при этом необходимо защищать специальной рукавицей. Лепешку необходимо прилепить очень быстро, но и осторожно, чтобы не нарушить ее форму. Полезно их периодически сбрызгивать водой для образования пара.
Ориентировочное время приготовления в тандыре с использованием углей на дне:
•
•
