Скорее всего, вы стоите на пороге принятия какого-то важного, судьбоносного решения в вашей жизни, поэтому страх сделать ошибку имеет такое огромное значение. Очень здорово, что вы стоите в начале пути, в том месте, где все может измениться. Это признак серьезных перемен. В этом вся прелесть момента. Понимаю, что ваше состояние комфортным не назовешь, понимаю ваши душевные метания: вы на перепутье, в полной растерянности, осознаете всю степень ответственности за решение, которое вот-вот придется принять. В голове у вас ворох сомнений и вопросов: «Нужно же все сделать правильно. А как правильно? А вдруг я иду неправильно? Вдруг это не мое? Вдруг я потеряю много денег? Вдруг мне это не понравится?»
Есть чудесная медитация, которая очень хорошо помогает в таких состояниях и все ставит на свои места.
Вы садитесь, расслабляетесь и представляете, что приближаетесь к завершению своего воплощения на планете. Перед вами появляется картинка: вы увидите, сколько вам лет сейчас, где вы находитесь. У вас еще осталась неделя-другая, вы в сознании, хорошо соображаете.
Люди обычно в это время начинают анализировать свою жизнь, вспоминать, как они ее прожили, что было, а чего не было. И у вас перед глазами тоже пробегают картинки разных событий, свершений, чудес, которые происходили на протяжении вашей жизни. Вы переживаете какие-то моменты заново, смотрите, что получилось, а что нет.
Оглядываясь на весь свой опыт, вы задаете себе вопрос: «А что бы я сделал по-другому?» Например, вы всю жизнь хотели рисовать, но то времени не хватало, то были другие причины. В итоге вы так и не научились рисовать. А сейчас вы понимаете, что хотели бы это сделать.
А может, вы когда-то мечтали стать коучем, но не хватило мужества, смелости, денег. Вы сейчас понимаете, что будете очень жалеть о том, что не попробовали, не сделали, не пережили этот опыт.
Вопрос, буду ли я о чем-то жалеть, меняет все.
Расскажу вам еще одну историю. У девушки умирает очень хороший близкий друг.
Уходит он довольно рано, причиной тому болезнь. Ее боль велика, невыносима. И вот она задает себе вопрос: «А если я сейчас уйду, о чем я буду жалеть? Что я не сделала? Что я не попробовала?»
На самом деле уйти можно неожадинно. Мы не знаем, будем ли мы здесь завтра. И у этой девушки этот момент стал переломным, он изменил все в ее жизни. Она решила сделать то, что всегда хотела, но боялась. Она решила узнать, получится у нее или нет. Она сказала себе: «Я хочу войти в эту энергию, почувствовать ее». И, что вы думаете это, как потом оказалось, было именно то решение, которое нужно.
Благодаря другому человеку, его раннему уходу из жизни изменилась ее собственная жизнь. Она получила тот опыт, который нужно было пройти. Мы все взаимосвязанны. Если мы раскроем получше глаза и уши, откроем свое сердце, то увидим все эти связи, которые помогут нам разобраться в себе.
Ваш страх – это не что-то плохое, не что-то такое, что тормозит вас и мешает вам жить. Отнеситесь к нему по-другому. Воспринимайте его как возможность изменить свою жизнь, начать сначала, с нуля. Просто нужно мужество, чтобы сказать: «Я смогу!».
Вы правда сможете!
Очень боюсь всего нового. как с этим бороться?
Бороться, дорогие мои, мы ни с кем не будем. Мы с вами сюда пришли не для того, чтобы бороться. Я раньше думала, что мы пришли сюда для того, чтобы стать счастливыми. СТАТЬ, то есть надо что-то сделать, чтобы быть счастливым. В процессе жизни – учебы, работы я пришла к тому, что стать счастливыми – это не задача наша, а наше право. Мы родились на этой планете уже с правом быть счастливыми.
Я думаю, вы хорошо понимаете, что счастливые люди не борются, они наслаждаются жизнью. Так что борьбу мы с вами оставим в уголочке, а еще лучше закроем в шкафу. Пусть она там постоит и подумает. Мы ее не наказываем и не выгоняем. Мы ее ставим на полочку и будем время от времени стирать с нее пыль.
Когда возникает боязнь нового, очень хорошо помогает простое упражнение. Давайте посмотрим на то, как вы выбираете свою обувь. Не имеет значения, мужчина вы или женщина, обувь символизирует наши ноги, а выбор обуви связан с нашей жизненной дорогой, с тем, как мы к ней относимся, как мы принимаем решения.
Итак, вы пришли в магазин выбирать обувь. Людей, которые боятся всего нового, можно выделить сразу, стоит только обратить внимание на их обувь. Если вы из их числа, посмотрите на свои туфли, старые добрые, горячо любимые туфли, местами уже стоптанные, но такие родные и привычные. И что думают обычно такие люди? «Ай, поношу еще! Лучше стоптанные, но знакомые, чем новые и неизвестные».
Еще пример. Возможно, что вы носите обувь, которая вам жмет, давит. Вы думаете, что она притрется, разносится, что в конце концов вы привыкнете. Вы будете ее домучивать, раз уж купили, чтобы она стала такой, как вам надо.
Как мы относимся к жизни, так мы относимся к покупке обуви, к еде, ко всему. Представьте, что ваша жизнь – это кастрюля супа. Там есть все: морковка, вода, картошка, лук. Предположим, что ваше качество – страх принятия нового, вы добавляете в суп в виде свеклы. Что происходит? Весь суп окрашивается в бордовый цвет. С нашей жизнью происходит то же самое. Если мы боимся нового, то это будет проявляться во всех аспектах вашей жизни.
Проработав свой страх в отношении нового, мы его полностью устраним из жизни. Так что идем в магазин и покупаем новую обувь для себя, чтобы смело идти по жизни.
Одна моя клиентка рассказала забавную историю. Ей нужны были белые босоножки. Она пришла в магазин и в первый раз в жизни сразу увидела то,
