инстинкты и тешит своё эго. Подсознание не спрашивает блоггера о том, нужно ли ему углубляться в Интернет, оно и так довольно тем, что ему дают то, что оно хочет. И с момента достижения популярности в Сети человек именно
Зависимость.
Это не просто новый опиум для народа.
Это, блядь, моральный геноцид.
Больше слов нет.
Эмоций — тоже.
Глава 3.4
И я снова вижу очередную картинку из прошлого.
Одну из тех картинок, что меня преследуют.
Сейчас, когда я смотрю очередной кадр, мне семнадцать лет. Опять же, только исполнилось.
Основной источник энергии в организме — это углеводы. Для того чтобы получить энергию для жизнедеятельности, он сжигает в первую очередь углеводы.
Когда организм испытывает недостаток углеводов, потребляемых с пищей, он начинает сжигать жиры.
Углеводы — основной сберегатель жира в организме.
Во сне организм восстанавливается. Это значит, что во сне происходят основные процессы потребления энергии. Если не потреблять пищу за четыре-пять часов до сна, организму неоткуда будет брать энергию, следовательно, он будет брать её из отложенных запасов.
Именно таким образом вы и худеете.
Я вспоминаю, как год назад, в семнадцать лет, я стою в ванне и вспоминаю, что год назад, в шестнадцать лет, я начала заниматься спортом.
В понедельник и среду — утренняя пробежка, а вечером — аэробика.
Во вторник и четверг — пробежка утром, а вечером — фитнесс.
В субботу и воскресенье днём — спортивная гимнастика.
Каждый день — чтение. Много-много книг. Всё подряд.
Восемь месяцев, и я стала идеальной.
Потом прошлась по магазинам, накупила себе кучу одежды и стала идеальной во всех отношениях.
Благодаря занятиям спортом у меня появилось много подруг и друзей. Я знакомилась в фитнесс- центре или на пробежках, или во время катания на велосипеде и роликах, а по вечерам ходила гулять со своими новыми знакомыми.
Я захожу домой.
Кстати, это не мой дом. В смысле не тот дом, где я была, когда меня вскрыл Женя.
В процессе пищеварения организм забирает из пищи все полезные вещества — белки, жиры и углеводы. А всё остальное превращает в экскременты, которые потом выходят из вас в туалете.
Или в кустах.
Или прямо в трусы.
Если, конечно, они на вас надеты в этот момент.
Хуже, если в этот момент вы в юбке. И на вас нет трусов.
И вы находитесь в каком-нибудь общественном месте, например, в метро.
А потом я познакомилась с Пашей. Вы знаете, бывает такое, когда знакомишься с парнем и сразу понимаешь, что это твой человек.
Видимо, он почувствовал то же самое.
У нас быстро закрутился роман. Пару месяцев мы с ним встречались. Мы виделись с ним два-три раза в неделю, и я была безмерно счастлива. Кажется, он был счастлив тоже.
Наши с ним отношения смело можно было считать идеальными. Секс был сногсшибательный, у нас никогда не было проблем с досугом: мы могли с одинаковым успехом оттянуться в ночном клубе, сходить в кино, в кафе или ресторан, или просто поваляться дома. Всё, что я делала, становилось необыкновенным, если я делала это с Пашей.
Ванная.
Сейчас я вспоминаю, как я вспоминаю, что я переехала год назад, но никак не могу вспомнить, как это произошло. А также я вспоминаю, как я пытаюсь вспомнить свою маму, но не могу. Или не хочу.
Значит, выходит, я постоянно старалась всё забыть?
Сама?
Мне как-то нехорошо.
А если быть точнее, я чувствую себя просто ужасно.
Всё моё лицо в чёрных подтёках туши. И красное от слёз.
Если потреблять меньше углеводов, содержащихся, главным образом, в сладкой и мучной пище, то организм, испытывая недостаток углеводов, благодаря сложным химическим процессам синтезирует энергию из жиров, сжигая их вместо углеводов.
Именно таким образом вы и худеете.
Каждый раз, когда вы совершаете мыслительные процессы или осуществляете физические нагрузки, вы затрачиваете энергию, измеряемую в калориях. Когда вы радуетесь или нервничаете, также при этом совершая мыслительные процессы, вы тоже затрачиваете энергию. Жиры и углеводы — основной источник энергии в организме. Каждый раз, затрачивая энергию любым из вышеперечисленных способов, вы сжигаете сначала углеводы, а затем жиры.
Именно таким образом вы и худеете.
Сегодня вечером Паша пригласил меня на необыкновенное свидание. Всё начиналось, на первый взгляд, обыкновенно: он предложил прогуляться. Потом мы доехали до его дома. Мы зашли в лифт, но он нажал на кнопку не своего этажа, а последнего, двадцать второго.
Уже был поздний вечер. Москва зажгла свои огни. Он сказал мне, что мы пойдём на крышу любоваться видами ночного города. Он сказал мне, чтобы я закрыла глаза. Когда мы зашли на крышу, он сказал: открывай.
Ванная.
Сегодня я снова лишилась всей своей жизни. Снова.
И снова побежала в ванную. Так же, как и делала это раньше. Когда жила с мамой.
Я сажусь на унитаз и отливаю. Чувствую себя словно в прострации.
Когда ваш организм вместе с пищей потребляет избыток углеводов, то он не доходит до расщепления жиров. Во время сна, когда ваша активность заметно снижается, а вместе с ней и количество необходимой
