обрести власть и силу. Эта борьба, часто начинающаяся со спокойной дискуссии, имеет свойство мгновенно перерастать в нечто совсем другое, нечто более сильное, громкое и потенциально более опасное. Возьмем такой случай. Муж говорит жене что-то такое, с чем она не совсем согласна. Жена начинает отстаивать свою точку зрения. Муж, почувствовав внезапную утрату контроля, немного повышает голос и добавляет ему твердости, чтобы вернуть утраченные позиции. Это, разумеется, заставляет жену, в попытке захватить контроль над спором, тоже повысить голос и придать большую силу своим аргументам. Незаметно для себя обе стороны начинают кричать друг на друга в полный голос, тщетно пытаясь восстановить потерянное чувство контроля над спором, вырвав его у противоположной стороны. Это продолжается еще некоторое время, а затем происходит следующее – из обычных словесных оскорблений спор превращается в нечто физическое и насильственное. Посуда летит на пол, столы переворачиваются, двери хлопают, происходит обмен пощечинами или даже что-то худшее. Я уверен, в своей жизни вы сами это испытывали, по крайней мере частично.
Среди тех, кто занимается боевыми искусствами, популярна старая поговорка: «Я ни с кем не спорю, поэтому никто не спорит со мной». Ее смысл в том, что для спора всегда требуется два человека. Если вы сами решили не спорить, спора не возникнет. Ваш собеседник просто не сможет спорить сам с собой.
Если вы вдруг оказались вовлечены в разговор, угрожающий возникновением спора, чаще всего разногласия можно урегулировать быстро и достаточно безболезненно. Как? Просто спросите собеседника, существует ли какой-нибудь способ убедить его в том, что он заблуждается. Если он скажет: «Нет!» – то пусть все останется, как есть. Дальнейшее продолжение «разговора» будет пустой тратой времени и в итоге неизбежно вызовет раздражение и вспышки гнева. Если же собеседник ответит вам: «Мне кажется, я прав, но готов выслушать и твои аргументы, попробуй меня убедить» – то у вас уже будет не спор, а дискуссия – значительно более цивилизованный способ урегулирования разногласий.
Поскольку спор – это борьба за контроль, отсюда следует, что, сопротивляясь (то есть оказывая противодействие), вы увеличиваете силу оппонента, в то время как поддаваясь, вы снижаете его силу. Делая так, то есть поддаваясь, вы сможете избежать потенциального конфликта и незаметно переместиться в позицию контроля. Как? Предположим для примера, что ваша супруга имеет твердое мнение о каком-то предмете, и вы знаете, что в прошлом обсуждение этой конкретной темы всегда приводило к спору. Что вы можете с этим поделать? Да, конечно же, вы можете уклониться от обсуждения, но сами понимаете, что в таком случае разногласие между вами останется и само по себе в ближайшее время оно не исчезнет. Так что с вашей стороны будет мудрым поступком поддаться и покончить с ним!
Поддаться – это достаточно просто, но для этого необходим определенный самоконтроль. Требуется внутренняя сила на то, чтобы подавить собственное эго и временно уступить инициативу другой стороне. Проще говоря, чтобы «поддаться», нужно лишь позволить другой стороне высказать свою позицию без вмешательств и комментариев с вашей стороны. Очень часто (в зависимости от предмета разногласий) противоположная сторона может заранее ожидать от вас сильного сопротивления. Это ожидание может заставить вашего оппонента начать очень сильно, возможно, даже слишком сильно, поскольку он думает, что ему может понадобиться дополнительная «сила» только для того, чтобы справиться с вашим ожидаемым ответом. Однако, как только вы поддадитесь, все внезапно изменится. На самом деле оппонент может быть настолько удивлен вашей реакцией, что даже потеряет дар речи на секунду-другую. Это интересный феномен. Такой разрыв в ходе мыслей другого человека позволит вам проскользнуть туда и незаметно взять контроль. Захватив контроль, вы должны соблюдать осторожность и не давить на другого человека слишком сильно, ибо в противном случае он поймет, что вы уже обрели контроль над разговором. Это, разумеется, вновь приведет к синдрому борьбы, и все будет потеряно. Помните, «гибкость» далеко не всегда означает «слабость». Очень часто это сила, реальная сила.
В.: Какой совет вы можете дать тому, кто собирается начать изучение боевых искусств?
О.: Сегодня в мире существует большое количество замечательных боевых искусств, на которых можно остановить свой выбор. По сути, выбор так велик, что каждый, кто серьезно думает об изучении боевого искусства, должен сначала тщательно изучить все имеющиеся возможности. Ему следует серьезно подумать о том, почему он вообще хочет изучать боевые единоборства. Если человек нашел заинтересовавший его стиль единоборства, ему следует задуматься о том, что он ожидает получить от изучения этого конкретного стиля и сможет ли данный стиль в полной мере осуществить его ожидания. Боевые искусства, разумеется, широко варьируются; от сверхэзотерических до широкодоступных, и всегда можно найти единоборство, удовлетворяющее вашим запросам. Человек, желающий войти в мир боевых искусств, также должен попытаться понять, чего ожидают наставники выбранного им стиля боевого единоборства от своих учеников, и сможет ли он как ученик соответствовать их ожиданиям. Помните: каков наставник, таким в итоге станет и ученик. Существует старая поговорка: «Когда два кролика спариваются, можно быть уверенным в том, что у всех их детей тоже будут длинные уши».
Слушайте! Однажды по пустынной улице шел босой человек, и вдруг он увидел пару туфель, лежащих у края тротуара. Осмотрев их внимательно, он понял, что туфли очень и очень дорогие, притом почти новые. Человек буквально подпрыгнул на месте, радуясь своей замечательной находке. К несчастью, примерив туфли, он понял, что они ему не подходят. «Какая мне польза от этих туфель, если они не по ноге? – подумал он. – Я лучше найду простые, поношенные туфли своего размера!»
Так и с боевыми искусствами. Независимо от того, насколько интересным может показаться вам боевое искусство и как интенсивно оно развивается, всегда значительно лучше выбрать такой стиль, который вам подходит, чем тот, который сотрет вам ноги или даже причинит серьезные повреждения. В боевых искусствах один и тот же размер не годится для всех. Но когда человек находит тот стиль, который ему подходит, он обретает свой дом. Он должен следовать за учением, предлагаемым этим искусством, с открытым умом и распахнутой душой. Кроме того, он должен уважать своего наставника и полностью ему доверять, поскольку его наставник – это проводник по тому духовному пути, который он для себя выбрал.
Глава2 МЕДИТАЦИЯ И ПРИРОДА УМА
В.: Я читал книги по медитации, самосовершенствованию, самореализации, просветлению и прочей схожей тематике. Я также разговаривал с тысячами различных «учителей», «гуру» и «свами». В итоге я набрал тонну информации, но остался на том же месте, где и был. Как такое возможно? Что я делаю неправильно?
О.: Больной никогда не вылечится, читая выписанный ему рецепт. Вы похожи на человека, который зашел в ресторан, сел за столик, посмотрел меню, сделал заказ, но не притронулся к еде. Читать книги об опыте самосовершенствования других, независимо от того, насколько интересным и полезным он может быть, – примерно то же самое, что стоять рядом с кинотеатром и спрашивать выходящих людей о том, каким был фильм, экономя деньги и усилия, которые нужно потратить на то, чтобы посмотреть фильм самому.
Слушайте! Однажды во время сражения воин был ранен в грудь стрелой, и его, истекающего кровью, принесли в палатку. Он лежал на койке в состоянии агонии, когда к нему привели врача, который немедленно приступил к осмотру раны. Затем врач открыл свою медицинскую сумку и извлек из нее маленькую голубую бутылочку.
«Подожди! – воскликнул раненый. – Что в этой бутылочке?»
«Противоядие, – ответил врач. – Видишь ли, наконечник поразившей тебя стрелы отравлен очень опасным ядом, и, прежде чем я начну ее вытаскивать, мне необходимо дать тебе противоядие».
«Хорошо, – сказал воин. – Я приму твое противоядие, но сначала ты должен ответить на мои вопросы! Что это за яд? Каково его происхождение? Кто первый придумал покрывать таким ялом стрелы? Из какого дерева сделана стрела? Где растут такие деревья? Кто сделал стрелу и какие перья он использовал для оперения? Это перья большой птицы или маленькой? Какой вкус у противоядия? Кто придумал это
