9:00 — выпить 1 стакан теплой кипяченой воды.
10:00 — выпить 1 стакан грейпфрутового сока, разведенного теплой кипяченой водой в соотношении 1:1.
11:00 — выпить 1 стакан теплой кипяченой воды, в которую необходимо добавить 2 ст. ложки лимонного сока.
12:00 — выпить 1 стакан гранатового сока, разведенного теплой кипяченой водой в соотношении 1:4.
13:00 — выпить 1 стакан сливового сока.
14:00 — выпить 1 стакан теплой кипяченой воды.
15:00 — выпить 1 стакан теплой кипяченой воды, в которую необходимо добавить 2 ст. ложки лимонного сока.
16:00 — выпить 1/4 стакана бананового сока и 1/2 стакана апельсинового сока.
17:00 — выпить 1 стакан сливового сока.
18:00 — выпить 500 мл травного чая. В качестве заварки рекомендуется использовать мяту и зверобой в соотношении 4:1.
До сна можно пить только теплую кипяченую воду.
Вариант 2
6:00 — сделать очистительную клизму из 300 мл теплой кипяченой воды и 3 ст. ложек лимонного сока.
7:00 — выпить 1 стакан яблочного сока, приготовленного из зеленых яблок.
8:00 — выпить 1 стакан гранатового сока, разбавленного теплой кипяченой водой в соотношении 1:4.
9:00 — выпить 1 стакан персикового сока, разведенного теплой кипяченой водой 1:1.
10:00 — выпить 500 мл травного чая. В качестве заварки необходимо использовать сухую траву мелиссы, крапивы и зверобоя в соотношении 4:2:1.
10:30 — выпить 1/4 стакана бананового сока или 1 стакан апельсинового сока.
11:30 — выпить 1 стакан теплой кипяченой воды.
12:00 — выпить 1 стакан гранатового сока, разведенного водой в соотношении 1:4 или 1 стакан арбузного сока.
13:00 — выпить 1 стакан персикового сока, разведенного водой в соотношении 1:1.
14:00 — выпить 1 стакан теплой кипяченой воды, в которую необходимо добавить 2 ст. ложки лимонного сока.
15:00 — выпить 1 стакан яблочного сока.
16:00 — выпить 1 стакан теплой кипяченой воды.
17:00 — выпить 1 стакан яблочного сока, разведенного теплой кипяченой водой в соотношении 1:1.
18:00 — выпить 500 мл травного чая из мелиссы, крапивы и зверобоя.
До сна можно пить только теплую кипяченую воду.
