группы. Потом можно провести обмен мнениями: «я научился…», «для меня полезным было…», «во время дискуссии я чувствовал…»
Вопросы, которые раздают детям, следующие.
1. Что бы ты хотел сделать, завершить?
2. Что бы ты хотел, чтобы случилось в твоей жизни?
3. Что бы ты хотел делать лучше?
4. Для чего ты бы хотел иметь больше времени, денег?
5. Что ты хочешь от жизни?
6. Какие твои нереализованные амбиции?
7. Что недавно тебя возмутило?
8. Что тебя напрягает, беспокоит?
9. На что ты можешь пожаловаться?
10. Какое недоразумение с тобой случилось недавно?
11. С кем бы ты хотел лучше ладить?
12. Поменялись ли у тебя отношения с кем-либо в лучшую или худшую сторону?
13. Какие изменения тебе предстоят?
14. Что является для тебя слишком сложным?
15. Что в твоей жизни длится слишком долго?
16. Что тебя слишком утомляет?
17. Какие препятствия существуют в твоей жизни?
18. В чем ты неэффективен?
19. Что бы ты хотел организовать лучше?
2. Мозговой штурм (4—8-й)
Прежде всего ознакомьте детей с основными правилами мозгового штурма:
• записывается любая идея, даже самая «дикая»;
• не допускается критика и вообще оценка предложений;
• поощряются любые дополнения к уже высказанной идее. Иногда изменение формулировки старой идеи может стать новой идеей.
Затем дети разбиваются на команды. В каждой группе выбираются:
• руководитель, который направляет обсуждение, держит внимание группы на проблеме;
• секретарь, записывающий основные идеи и решения команды;
• человек, который следит за временем;
• тот, кто поощряет, подбадривает каждого участника, призывает высказывать свое мнение.
Мозговой штурм проходит в быстром темпе. Предлагаемые решения записываются, а затем выбираются 3 наиболее подходящих решения и команды обсуждают возможные последствия этих решений. После чего выбирается окончательное решение проблемы.
Перед упражнением можно раздать участникам следующую памятку.
3. Коллаж цели (1—11-й)
На листе ватмана ребенок рисует свою мечту, клеит фото, картинки – все, что может иллюстрировать реализацию его мечты. Коллаж вешается на видное место.
4. Моя высота (1—6-й)
Поговорите с детьми о том, что для достижения цели необходимо сделать множество маленьких шагов. Предложите ребятам составить пошаговый план восхождения к своей цели. Чтобы этот план не выглядел слишком скучно, используйте образ горы.
5. Колесо цели (д. с. – 4-й)
Дети вырезают колесо цели из картона. Каждый из них пишет цель, которая относится к его учебе или поведению, и рисует картинку, изображающую достижение этой цели. Ежедневно отмечаются шаги по достижению цели.
Коротко о главном
• Ребенок хочет все и сразу. Порой он не может четко сформулировать свои желания.
• Цели не достигаются, когда желания слабы, не сфокусированы и противоречат друг другу.
• При постановке целей энергию необходимо направлять на то, чего хочешь добиться, а не на то, от чего хочешь избавиться.
• Цель, навязанная извне, воодушевлять не может.
• Если весь путь достижения цели разбить на мелкие этапы, то ребенок избавляется от страха, что его желание невыполнимо.
• Надо направить детское «хочу» на благородное дело, сделать так, чтобы цель воодушевила вашего ребенка.
3. Раз ступенька, два ступенька – будет лесенка! Основные шаги целеполагания
Мы жалеем не о том, что не совершили, а о том, что даже не попробовали это сделать.
Они это могут, ибо считают, что могут.
У буддистов есть хорошая притча. Называется она «Самостоятельность».
Один ученик приставал к Мастеру с бесконечными вопросами. Мастер сказал ему:
– В твоем сердце есть ответы на все твои вопросы, и только ты знаешь, как найти их.
На следующий день он добавил:
– Твой путь к Истине не может быть освещен кем-то другим. Ты хочешь взять взаймы мой фонарь. Я же хочу научить тебя, как сделать свой собственный.
Вы можете определить для ребенка его цель, вы можете показать малышу, как реализовать его желание. Конечно, у вас это получится благодаря знаниям и жизненному опыту. Но нужно ли все это? Ведь задача совсем в другом! Важно помочь ребенку сделать свой «собственный фонарь», помочь ему самому шаг за шагом идти к достижению его цели. В чем же заключается помощь взрослого на данном этапе?
После того как ребенок четко определил цель, поговорите с ним о результатах ее достижения, о тех событиях, к которым приведет осуществление его желания. Ребенок должен учиться осознавать последствия своих поступков. Пусть ваш подопечный подумает над следующими вопросами.
• Что произойдет, если он достигнет этой цели?
• Что он приобретет, что потеряет?
• Как это может повлиять на его будущее?
• Это важно только для него или есть еще люди, которым это тоже важно?
• Как они могут помочь или помешать добиться этой цели?
Дальше наступает один из самых важных моментов – составление плана действий. Тут уместным будет вспомнить мудрое изречение: «Чтобы двигаться вперед, нужно иногда посмотреть назад». Помогите ребенку найти в его прошлом те шаги, которые могут стать основой для его действий в настоящем или будущем.
Для составления детального плана можно использовать хорошо зарекомендовавший себя метод «дерево целей». Ценность его в том, что он дает возможность разложить любую цель пошагово на конкретные задачи. Ничего сложного в нем нет; как и все гениальное, метод прост в применении, а эффект от него весьма и весьма значителен. Рассмотрим его на следующем примере.
Допустим, ваш ребенок определил свою цель: «Хочу стать суперменом». Обозначьте ее так:
Теперь определите те задачи, которые необходимо выполнить для достижения этой цели. В нашем случае это может звучать так: «Пошить костюм. Стать физически выносливым. Помогать людям». У вас получится следующая картинка:
Для выполнения каждой из этих задач необходимо предпринять какие-то определенные шаги. Для подготовки костюма надо: 1) нарисовать его; 2) покопаться в бабушкином сундуке; 3) купить материал. Для физического развития необходимо: 1) делать зарядку; 2)
