Стерва побеждает обстоятельства. Как извлечь пользу из неудач

расслабиться, действенный релаксант, более подходящую обстановку и т. п. Чрезвычайно действенные методы. Но есть метод, о котором ничего такого сказать нельзя. Это попытка получить если не счастье, то, по крайней мере, покой и волю извне — от окружающих людей. Есть немалое количество психологических типов, которые не просто обеспокоены условиями, в которых протекает их существование — эти психотипы жаждут улучшить свою жизнь, изменяя не собственно неблагоприятные условия, а отношение к ним (а заодно и к себе) со стороны «аудитории» — сослуживцев, домочадцев, знакомых и малознакомых… А ты? Ты жаждешь улучшить свой мир через получение одобрения?

Чтобы узнать это, нужной пройти еще один тест. Он раскроет твою мотивацию одобрения. Все, что мы делаем, мотивируется теми или иными эмоциями. Если ты мечтаешь вызвать у окружающих «теплые чувства» — как Крошка Ру, то твоя мотивация одобрения высокая. По мере снижения интереса к мнению окружающих о твоей персоне и уровень мотивации одобрения падает. Проверь себя: ответь на эти предположения «да» или «нет» и подсчитай результат.

1. Если ты берешь книги из библиотеки, то возвращаешь их обратно только после внимательного прочтения.

2. Если кому-то нужно помочь в беде, то ты, не испытывая колебаний, предлагаешь свою помощь и делаешь, что можешь.

3. Ты всегда внимательно следишь за своим внешним видом: одеждой, прической.

4. Когда ты садишься дома за стол, то ты соблюдаешь все правила этикета, как если бы ты ела в ресторане или кафе.

5. Ты никогда ни к кому не испытывала чувства антипатии.

6. Начав какую-нибудь работу, ты можешь бросить ее из-за неуверенности в своих силах.

7. Иногда ты любишь посплетничать и позлословить об отсутствующих.

8. Ты всегда внимательно слушаешь собеседника независимо от его положения в обществе.

9. У тебя бывают ситуации, когда ты придумываешь себе оправдание, чтобы выглядеть прилично.

10. Тебе приходилось использовать в своих интересах чью-либо оплошность.

11. Ты всегда охотно признаешь свои ошибки.

12. Если тебя обидели, то вместо прощения ты стараешься отплатить обидчику той же монетой.

13. Ты предпочитаешь настаивать на том, чтобы делали так, как ты считаешь нужным.

14. Когда тебя просят оказать кому-нибудь услугу, то внутреннего протеста у тебя не возникает.

15. Тебя не посещает чувство досады, если кто-то высказывает точку зрения, диаметрально противоположную твоей.

16. Ты всегда тщательно продумываешь, что взять с собой в длительную поездку.

17. Бывают случаи, когда ты завидуешь чужим удачам.

18. Временами тебя раздражают люди, которые обращаются к тебе с просьбой.

19. Когда ты слышишь, что у кого-то неприятности, ты думаешь, что они получили по заслугам.

20. Ты никогда не говоришь с улыбкой неприятные вещи.

Подсчет баллов

Ты получаешь по 1 баллу за ответы «да» на вопросы 1, 2, 3, 4, 5, 8, 11, 14, 15, 16, 20 и за ответы «нет» на вопросы 6, 7, 9, 10, 12, 13, 17, 18, 19.

В данном тесте производится оценка твоего желания получить одобрение окружающих по отношению к твоим словам и поступкам. Мотивация одобрения — очень действенная основа не только для карьерного роста. Высокая мотивация одобрения — свидетельство высокой потребности человека в общении и наоборот — большая потребность в общении показывает, что ее носитель жаждет одобрения окружающих.

Когда психологи произвели анализ межличностных отношений в группах, были выявлены четыре основных типа ролей — причем не только реальных, соответствующих действительности, но и ролей демонстрируемых, придуманных и сыгранных. Вот типы ролей, которые может проявлять каждый член группы: сотрудничающий, соперничающий, ведомый и обособляющийся. Они не связаны напрямую с психологическим типом, но входят в его состав как одна из характеристик.

От 20 до 15 баллов — сотрудничающий тип. Как понимаешь, к сотрудничеству в буквальном смысле этого слова предрасположены разные люди — в том числе и не слишком в себе уверенные, постоянно нуждающиеся в опоре и поддержке, те, которые ищут друга, способного их защитить, успокоить, поднять их упавший дух, улучшить настрой. Но в данном случае речь не о них, а о перфекционистах, желающих нравиться если не всем поголовно, то большинству людей: им необходимо и делать, и выглядеть лучше всех. Они старательно соблюдают все правила «человеческого общежития». Если не получается быть лучшим, такой человек старается казаться лучшим. Сильнее всего это желание, как и потребность в одобрении, разумеется, проявляется у Крошки Ру — его жизнь заключается во внимании и восхищении публики, в положительных отзывах рецензентов, в цветах и записках — словом, во всех зримых и незримых знаках одобрительного отношения. В одобрении серьезно нуждается и Кролик. Ему тоже нужны и поклонники, и друзья, и покровители.

От 14 до 11 баллов — соперничающий тип. Здесь самоутверждение и повышение самооценки происходит совершенно другим способом. Человеку по-прежнему необходимо внимание, общение, одобрение — просто он «добывает» их иным методом. То есть не сотрудничая, а соревнуясь. Доказать, что ты лучше какого-то типа (или целой толпы каких-то типов) — верное средство ощутить себя по всем показателям особенным, не таким, как все. Вот почему к весьма распространенному приему — повышаешь свой статус (или, что тоже бывает, понижаешь статус соперника) и тут же автоматически поднимается самооценка — прибегает огромное количество людей. И среди них в первых рядах Тигра (благодаря «наскакивательной» агрессии), Кролик (из-за потребности быть или казаться умнее и опытнее остальных), Винни-Пухи (у них вообще присутствует склонность к лидерству).

От 10 до 6 баллов — ведомый тип. Есть целая категория людей, которые скорее согласятся, чтобы ими руководили, чем возьмут на себя ответственность и хлопоты, связанные с руководством, конкуренцией, соперничеством, или с любой другой формой включения в их собственные планы и замыслы других личностей. Нельзя путать ведомого с безвольным, хотя некоторое сходство имеется. Ведомыми становятся самые разные психологические типы — особенно в тот момент, когда сознание дезориентировано, система ценностей рушится, а мир вокруг меняется. Тогда, в общем, уровень тревоги и неуверенность в себе растут по экспоненте. И только отдельные индивиды в силах взять на себя ответственность не только за себя, но и за других людей. А большинство, наоборот, станет искать подходящего лидера. Типичный пример ведомого — Пятачок. Хотя повторяем: если высокая мотивация одобрения ярко проявляется в каком-то психологическом типе, совершенно необязательно, что именно она становится фундаментом этой натуры. Если Пятачок очень рассержен или испуган, он может стать обособляющимся типом.

От 5 до 0 баллов — обособляющийся тип. Никому не желает понравиться, ни к кому не пытается подольститься. И даже соревноваться ни с кем не хочет. Живет так, как ему нравится. Или просто демонстрирует свою «особенность» и «обособленность» — дескать, я не собираюсь смешиваться с толпой и не интересуюсь мнением, которое обо мне составит эта толпа. Как дядя Федор в Простоквашино, «сам по себе мальчик, свой собственный». Разумеется, это с равной вероятностью может оказаться и реальная роль, и демонстрируемая. Но в любом случае она свидетельствует о намерении обойтись без установленных традицией ритуальных танцев «я хороший, я из приличной семьи, я воспитанный, я адекватный, со мной удобно…». Такой человек даже не стесняется свой неуверенности в себе, слабостей, неприглядности своего облика и манер. Ему, похоже, все равно. Мы думаем, ты уже и сама догадалась, кому образ «хорошего» абсолютно неинтересен — конечно же, Ослику Иа-Иа. Ослик если и выберет какие-то характеристики, за которые людей, по его мнению, вообще стоит уважать… Мда. Обычному человеку нипочем не удастся выявить закономерность того, какими будут выбранные параметры — длина волос, полнота собранного гербария, глубина изучения «Дао дэ цзин» или еще что-нибудь неординарное. Иа-Иа и в самом деле тип совершенно непредсказуемый и не слишком нуждающийся в публике. У него все свое — и «что такое хорошо», и «что такое плохо».