Методика 5. «Самочувствие — активность — настроение»
(Предназначается для комплексной оценки
преобладающего настроения человека)
В этой методике испытуемому, как и в методике «Семанти-
ческий дифференциал», предлагается много пар оценочных суж-
дений с противоположными по смыслу прилагательными. С по-
мощью этих суждений он должен оценить свое доминирующее
самочувствие, активность и настроение. На каждую из этих ха-
рактеристик доминирующего эмоционального состояния в ме-
тодике приходится по 10 пар прилагательных, а всего их 30. Они
представлены в таблице 26.
Самочувствие плохое
1 2 3 4 5 6 7 Самочувствие хорошее
Чувствую себя слабым
1 2 3 4 5 6 7 Чувствую себя сильным
Пассивный
1 2 3 4 5 6 7 Активный
Малоподвижный
1 2 3 4 5 6 7 Подвижный
Грустный
1 2 3 4 5 6 7 Весёлый
Плохое настроение
1 2 3 4 5 6 7 Хорошее настроение
Разбитый
1 2 3 4 5 6 7 Работоспособн ы й
Обессиленный
1 2 3 4 5 6 7 Полный сил и энергии
Медлительный
1 2 3 4 5 6 7 Быстрый
Бездеятельный
1 2 3 4 5 6 7 Деятельный
Несчастный
1 2 3 4 5 6 7 Счастливый
Мрачный
1 2 3 4 5 6 7 Ж изнерадостн ы й
Расслабленный
1 2 3 4 5 6 7 Собранный
Больной
1 2 3 4 5 6 7 Здоровый
Безучастный
1 2 3 4 5 6 7 Увлечённый
Равнодушный
1 2 3 4 5 6 7 Заинтересованный
Унылый
1 2 3 4 5 6 7 Восторженный
Печальный
1 2 3 4 5 6 7 Радостный
Усталый
1 2 3 4 5 6 7 Отдохнувший
