Если учесть, что подобные качества личности дополнялись редкостной самовлюбленностью, полным пренебрежением к остальным людям и склонностью к придумыванию историй, в которых многочисленные женщины поголовно сходили от него с ума, Володю трудно было бы назвать чрезмерно обаятельным человеком.

Общение с ним было для меня достаточно интересным, поскольку, помимо занятий танцами, я получила возможность изучить весьма яркий и любопытный тип личности, и я старалась использовать понимание структуры его модели мира для того, чтобы сделать наше общение относительно спокойным и ненапряженным, так, чтобы Володя, по крайней мере при мне, воздерживался от закатывания истерик.

Хотя подобная модель мира была мне достаточно чуждой и неприятной, я постаралась отыскать в ней программы, которые были бы полезны моей модели мира. Вскоре я поняла, что у Володи была доведена почти до совершенства забота о собственном здоровье и о собственном теле. Он почти каждый день ездил к массажисту, настойчиво и регулярно занимался физическими упражнениями, периодически проводил очищение организма и старался придерживаться правильного питания. В результате он был в прекрасной физической форме, чего мне явно не хватало.

В моей модели мира с детства было записано, что духовное развитие важнее физического и что чрезмерная забота о своем теле – это признак духовной ограниченности. Этот момент я осознала, только сравнивая себя с Володей. Теперь пренебрежение своим телом и здоровьем сказалось на моих физических возможностях, и часто во время занятий танцами мне не хватало выносливости и силы. Но опять-таки, понять на интеллектуальном уровне необходимость заняться собой и получить устойчивую эмоциональную мотивацию, основанную на глубинном осознании необходимости заботы о своем теле, – это совсем разные вещи, и, общаясь с Володей, я старалась уловить его трепетное отношение влюбленности в «себя, драгоценного», побуждающее его отдавать столько сил в борьбе за свое здоровье и физическое совершенство. В определенной степени мне это удалось, и это новое ощущение еще чуть-чуть расширило мою модель мира.

В то же время поиск хороших и полезных программ в модели мира Володи в достаточной степени примирил меня с его недостатками. Фактически он не был виноват в том, что его модель мира сформировалась таким образом. Встречаясь и танцуя с ним, я дополнительно вырабатывала у себя спокойствие и терпимость, что с учетом Володиного характера было непростым упражнением, и в конце концов наше общение оказалось полезным и приятным для обоих.

Изучение чуждых моделей мира через тесное общение с носителями этих моделей иногда требует значительной затраты усилий, поскольку резкая разница в мировоззрениях и стереотипах поведения на первых порах часто вызывает отрицательную эмоциональную реакцию, неадекватно усиленную миндалевидным телом лимбической системы и обусловленную несоответствием высказываний и поведения человека с чуждой моделью мира ожидаемым стереотипам.

Но вместе с тем подобный опыт дает великолепную возможность тренировки по отслеживанию и подавлению ненужных и вредных для организма эмоциональных реакций, по уровню интенсивности неадекватных раздражителю. Я уже упоминала о том, что снижение эмоциональных реакций является функцией еще одной части лимбической системы – перегородки. Упражнения по некритическому восприятию и пониманию чуждых моделей мира фактически приучают человека спокойно относиться к ломке привычных стереотипов, то есть лучше и быстрее адаптироваться к неординарным ситуациям, испытывая при этом стресс гораздо меньший, чем испытал бы в аналогичных обстоятельствах человек, не имеющий подобной подготовки.

Используя принцип стимула – «убегая от тигра», согласно которому человек намеренно ставит себя в ситуацию, в которой он вынужден будет сделать то, что не сделал бы при других обстоятельствах, последователи Шоу-Дао ставили себя в ситуацию, когда они были вынуждены наилучшим образом взаимодействовать с носителями совершенно чуждых им моделей мира. Для этого они периодически меняли страну проживания, изучая новые языки, новые традиции и обычаи и впитывая в себя все лучшее, что имела чужая культура, в то же время не теряя своей индивидуальности. Таким образом они дополнительно расширяли свою модель мира, внося в свое восприятие окружающей действительности свежую струю.

Способность к быстрой адаптации, заинтересованность в познании других культур и расширении своей модели мира позволяли Спокойным с легкостью вливаться в любое сообщество людей, не страдая от ностальгии, социальной и культурной изоляции.

А теперь подведем итоги:

КАЖДАЯ МОДЕЛЬ МИРА ИМЕЕТ СВОИ СИЛЬНЫЕ И СЛАБЫЕ СТОРОНЫ. ВСТРЕЧАЯСЬ С ЛЮДЬМИ, МОДЕЛИ МИРА КОТОРЫХ ЧУЖДЫ ИЛИ НЕПРИЯТНЫ ВАМ, НЕ ЗАМЫКАЙТЕСЬ В СВОЕЙ УЗКОЙ МОДЕЛИ МИРА, ОТТОРГАЯ И ОТВЕРГАЯ ВСе ЧУЖЕРОДНОЕ, А СТАРАЙТЕСЬ ОТЫСКИВАТЬ В ИНЫХ СТРУКТУРАХ ЛИЧНОСТИ ПРОГРАММЫ И КАЧЕСТВА, КОТОРЫХ НЕ ХВАТАЕТ ВАШЕЙ МОДЕЛИ МИРА, КОТОРЫЕ, БУДУЧИ ДОБАВЛЕНЫ В НЕе, УВЕЛИЧИЛИ БЫ СФЕРУ ВАШИХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ И УЛУЧШИЛИ КАЧЕСТВО ВАШЕЙ ЖИЗНИ.

ЧЕМ БОЛЕЕ ЧУЖДОЙ КАЖЕТСЯ ВАМ ИНАЯ МОДЕЛЬ МИРА, ТЕМ ИНТЕРЕСНЕЕ ДЛЯ ВАС МОЖЕТ СТАТЬ ИССЛЕДОВАНИЕ СТРУКТУРЫ ЭТОЙ МОДЕЛИ, ОБЩЕНИЕ С Ее НОСИТЕЛЕМ. ОТНОСИТЕСЬ К ДРУГИМ МОДЕЛЯМ МИРА ВНИМАТЕЛЬНО, КАК К РЕЧНОМУ ПЕСКУ, В КОТОРОМ ВСТРЕЧАЮТСЯ БЕСЦЕННЫЕ ЗОЛОТЫЕ САМОРОДКИ.

ОТЫСКАВ В ИНОЙ МОДЕЛИ МИРА ПРОГРАММУ, КОТОРУЮ ВЫ ХОТЕЛИ БЫ ИМЕТЬ У СЕБЯ, НАСТРАИВАЙТЕСЬ НА ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ И ОЩУЩЕНИЯ ЧЕЛОВЕКА В МОМЕНТ, КОГДА У НЕГО РАБОТАЕТ ЭТА ПРОГРАММА. НАУЧИВШИСЬ В ПОДОБНЫЕ МОМЕНТЫ ОТОЖДЕСТВЛЯТЬСЯ С НИМ И ХОРОШО ЗАПОМНИВ ОЩУЩЕНИЕ ОТОЖДЕСТВЛЕНИЯ, ВЫ ПОСТЕПЕННО «ПЕРЕПИШЕТЕ» НУЖНУЮ ВАМ ПРОГРАММУ В СВОЙ БИОКОМПЬЮТЕР, С КАЖДОЙ НОВОЙ ПРОГРАММОЙ ВСе БОЛЬШЕ РАСШИРЯЯ СВОЮ МОДЕЛЬ МИРА.

ДОПОЛНЕНИЕ МОДЕЛИ МИРА ПОЛЯРНЫМИ ЖИЗНЕННЫМИ ЦЕННОСТЯМИ

Ранее мы говорили о том, что система ценностей – это специфическая для каждого человека группа программ, определяющих на подсознательном уровне схему и стиль его мышления, что жесткая и неизменная система ценностей лишает модель мира гибкости и гармоничности и во многих случаях не позволяет человеку безболезненно приспосабливаться к изменяющимся условиям жизни.

Мы уже выяснили, что модель мира можно расширять, вводя в нее недостающие программы. Давайте попробуем выяснить, какие же жизненные ценности превалируют в вашей модели мира. Для начала перечислим несколько пар полярных жизненных ценностей.

1. Ориентация на достижение цели и ориентация на погружение в процесс бытия.

2. Эгоизм и альтруизм.

3. Следование эмоциям и следование логике.

4. Стремление к риску и стремление к безопасности.

5. Соблюдение традиций и склонность к переменам.

6. Эмоциональная экспрессивность и эмоциональная сдержанность.

7. Материалистический взгляд на мир и идеалистический взгляд на мир.

8. Стремление к соревнованию и стремление к сотрудничеству.

9. Стремление к одиночеству и стремление к контактам с окружающими.

10. Действия с позиции силы и действия с позиции убеждения.

11. Стремление к узкой специализации и стремление к расширению кругозора.

12. Стремление взять что-то от других и стремление дать что-то другим людям.

13. Пассивность и активность.

14. Подчинение и доминирование.

15. Аккуратность и небрежность.

16. Проявление инициативы и четкое следование полученным указаниям.

17. Стремление к интеллектуальному развитию и стремление к физическому развитию и т.д.

При желании вы сможете дополнить этот список еще множеством других полярных пар, отражающих жизненные ценности или убеждения.

Жизненные ценности редко проявляются в своей крайней форме. Между двумя противоположными полюсами каждой пары расположен широкий диапазон возможных вариантов, и срединный путь пролегает

Вы читаете Формулы счастья
Добавить отзыв
ВСЕ ОТЗЫВЫ О КНИГЕ В ИЗБРАННОЕ

0

Вы можете отметить интересные вам фрагменты текста, которые будут доступны по уникальной ссылке в адресной строке браузера.

Отметить Добавить цитату