Убежденность в том, что эякуляция лишает мужчину драгоценных веществ, необходимых для его физического и духовного здоровья, неоднократно встречается в разнообразной литературе, начиная с трактатов даосов и Аюрведы и заканчивая хасидскими брачными наставлениями тринадцатого столетия. Все эти источники утверждают, что потеря семени способна причинить вред нервной системе, вызвать преждевременное старение послабление мышц, ухудшить зрение и пищеварение и привести к потере энергии.
Вот что говорит доктор Стивен Чен в своей книге «Дао сексологии»:
«Когда мужчина эякулирует, он теряет в среднем примерно одну столовую ложку семени. А согласно научным данным, питательная ценность этого семени равна суммарной ценности двух порций стейка по- нью-йоркски, десяти яиц, шести апельсинов, двух лимонов и лайма. В семени можно найти любые вещества: белки, минералы, витамины и аминокислоты; оно содержит также большое количество животворной энергии. Следовательно, эякуляция означает также огромные потери энергии. Это и объясняет ту усталость, которую мужчина испытывает после семяизвержения».
Последние исследования не привели ученых к единой точке зрения относительно того, в какой мере чрезмерная потеря семени расстраивает здоровье. Наука признает, что потеря семени часто вызывает упадок сил, именно поэтому спортсменам рекомендуют воздерживаться от сношений перед важными выступлениями. На самом деле достаточно рекомендовать им избегать эякуляции, поскольку сам секс, напротив, заряжает энергией.
Я рекомендовал бы будущим спортсменам заниматься любовью перед соревнованиями, но воздерживаться от семяизвержения и тем самым сохранять энергию, усваивая ее всем организмом. Тогда они будут заряжаться силой для занятий спортом, а не терять ее.
По мнению врачей, потеря семени мало что значит для мужчины, поскольку организм вскоре восстановит это семя. Это тоже верно, однако для восстановления семени тоже требуется жизненная сила.
Я считаю, что чем активнее человек расходует свою жизненную силу, тем быстрее он старится. Например, если вы постоянно боретесь с какой-то болезнью, она в конце концов лишит нас сил. Думаю, что нечто подобное происходит и с пожилыми мужчинами, которые заставляют себя эякулировать, — тем самым они расстаются с запасами сил и быстрее стареют. Очевидно, единой точки зрения на пользу воздержания от эякуляции не существует, так что я могу сослаться лишь на свой личный опыт и на опыт тех людей, которые практикуют отказ от эякуляции. Все они очень высокого мнения о его пользе, и для своего возраста такие люди необычайно активны и полны сил. Так, Наполеон Хилл в своем бестселлере «Думай и богатей» тоже упоминает о сохранении семени, называя его одним из важнейших секретов успеха в распоряжении мужчины.
Практиковать воздержание от эякуляции я стал под воздействием даосских трактатов. По моему убеждению, даосская культура, которая в течение тысячелетий ставила сексуальные знания в ряд самых высоких познаний, накопила более основательный опыт по сравнению с современной западной сексологией, которая делает акцент лишь на том, что организм восстанавливает семя, и не видит никаких преимуществ воздержания от эякуляции.
Еще одно достоинство сохранения семени состоит в том, что это поможет вам преодолеть периоды, когда ваше половое влечение будет слабее, чем у вашей партнерши. Для многих мужчин это весьма серьезная проблема, однако ее можно без труда решить. Вам нужно лишь несколько раз воздержаться от эякуляции, и вы обнаружите, что прежняя энергия возвращается к вам. То есть вы можете заниматься любовью, однако эякулировать каждый раз не обязательно. Что же касается психологии, то здесь вам придется изменить свои взгляды на роль эякуляции.
Если считаете, что для вас имеет смысл заниматься любовью лишь когда вы эякулируете, то вам и вашей партнерше нужно более основательно разобраться в этом вопросе. Женщины нередко считают, что, если вы не эякулировали, значит, они не полностью удовлетворили вас. Но поверьте мне, ваша партнерша не будет иметь ничего против, когда увидит выгоды сохранения семени. Когда же вы обнаружите, что оргазм может не зависеть от эякуляции, то сможете почерпнуть немалую пользу от этого открытия.
Другое преимущество воздержания от эякуляции заключается втом, что когда вы проведете после этого два-три половых акта, то удивитесь тому, насколько возросло ваше удовольствие от эякуляции. Вы снова ощутите себя восемнадцатилетним и испытаете очень сильный оргазм.
КОГДА ЭЯКУЛИРУЮТ СЛИШКОМ РЕДКО
Изучив некоторые из предложенных приемов, вы сможете сделать решительный шаг вперед. По моему личному опыту, если уделять слишком много внимания технике отказа от эякуляции, это породит скованность. Есть издания, которые рекомендуют эякулировать один раз на сто половых актов. Сам я однажды воздерживался от эякуляции в течение трех лет и эякулировал один раз на пять или десять актов. Но я заметил за собой некоторую скованность, как и у других мужчин, слишком активно практиковавших воздержание от эякуляции. Когда у них бывало семяизвержение, они уже не ощущали удовольствия, а чувствовали только вину. Мысленно они говорили себе, что, эякулируя, они ускоряют старение, а разум после оргазма очень восприимчив, поэтому такие посылы могут сильно воздействовать на сознание. Так что если вы будете убеждать себя в том, что стареете, организм действительно начнет стареть.
Вот мой совет: необходимо признавать преимущества воздержания от эякуляции, но не становится ее фанатичным поклонником. Сначала следует сохранять семя примерно один раз на пять половых актов. Если же вы хотите установить, как часто вам эякулировать, внимательно прислушайтесь к своему организму, к его реакциям. Если после семяизвержения вы чувствуете себя точно выжатый лимон, то занимаясь любовью в следующий раз, сохраняйте семя. Если же после эякуляции вы чувствуете себя полным сил, то не будет ничего плохого, если вы эякулируете и в следующий раз. Пусть состояние вашей жизненной силы само подсказывает вам, как часто нужно воздерживаться от семяизвержения. И даже если вы никогда не чувствуете упадка сил, будет очень полезно поупражняться в отказе от эякуляции, чтобы к зрелому возрасту вы уже знали, как это делать.
Для тех же, кто регулярно воздерживается от семяизвержения, и не только пользуется преимуществами этой техники, но и страдает от ее недостатков, я рекомендую применить другое средство и затем понаблюдать за своим самочувствием. Считается, что эякуляция влечет за собой потерю питательных веществ и энергии; могу сказать, опираясь на собственный опыт, что это можно компенсировать «втягиванием» семенной жидкости. И момент кульминации попробуйте не эякулировать, а «втянуть и себя» семенную жидкость при помощи контроля дыхания и сокращения лобково-копчиковой мышцы. Усвойте эту субстанцию всем своим телом; тем самым вы напитаете организм жизненной силой. Поглощение этой субстанции подобно втягиванию концентрированной энергии. Я называю это «выделение субстанции семени», а то, что остается после этого, можно счесть бесполезными отходами. Если вы несколько раз усвоите эту субстанцию семени, а затем эякулируете, то, как правило, будете убеждаться в том, что баланс энергии в вас восстановлен. То, что было утрачено в физическом плане, в энергетическом плане было возвращено при помощи поглощения этой субстанции.
КАК БОРОТЬСЯ С ЗАСТОЕМ СЕМЕНИ
Если вы решили воздерживаться от семяизвержения, то рано или поздно вам придется иметь дело с застоем в тазовой области. После полового акта, не завершившегося эякуляцией, вы можете почувствовать боль в мошонке или ее опухание.
В этом случае вам надо лечь и приступить к давлению на промежность: сильно нажимайте пальцами на область между задним проходом и основанием пениса. Тем самым осуществляется массаж простаты; для этого надо проделать по меньшей мере сотню нажатий. Иногда в таких случаях можно прибегать к технике контроля дыхания и сокращения лобково-копчиковой мышцы. Для этого предельно напрягите данную мышцу, одновременно задержав дыхание, и представьте себе, как энергия выходит из простаты и распространяется по всему организму, в особенности по рукам и ногам.
Вот другой способ избавиться от застоя семени: примите теплый душ, направляя воду в паховую область, оттягивая мошонку книзу. При этом постоянно растирайте круговыми движениями нижнюю часть живота, книзу от пупка. Каждое утро, принимая душ, я выполняю вот что: оттягиваю книзу мошонку такое количество раз, которое соответствует моему возрасту. Это еще одно древнее средство для усиления эрекции и обретения долголетия. Это упражнение можно постоянно выполнять, принимая душ.
От застоя семени можно также избавиться, положив на ночь в паховую область бутылку с теплой
