Лечение пиявками (трудотерапия). Использование пиявок в лечении простатита мало распространено, хотя некоторые специалисты считают его прекрасным средством.
Лечебный эффект появляется благодаря особому веществу – гирудину, который выделяется пиявками. Он способствует улучшению микроциркуляции крови и лимфы, повышению проницаемости стенок капилляров, уменьшению отечности и набухания тканей и, как следствие – уменьшению болей.
Пиявки при лечении ставят на точки, расположенные в 3 см по обе стороны ануса (заднепроходного отверстия) по схеме буквы «X», где центр буквы – анус, а концы – места постановки 4 пиявок. По другой схеме пиявки устанавливаются, отступив 1,5–2 см по обе стороны от срединного шва промежности (непосредственно на шов пиявок ставить нельзя!).
На один сеанс обычно используются 4 пиявки, курс лечения состоит из 4–5 процедур с перерывом 5–6 дней.
Пиявок можно использовать повторно: пиявку сразу же после отпадения освобождают от крови, протянув за хвостовой конец между сжатыми пальцами, после чего отпускают обратно в банку с водой. После нескольких дней у пиявки вновь появляется аппетит и ее можно использовать для лечения.
При всей простоте процедуры перед ее применением все же необходимо проконсультироваться с врачом, так как существуют серьезные противопоказания к гирудотерапии в случае воспалительных процессов, которые проходят в области применения пиявок.
Простатилен. Это натуральный, выделенный из предстательной железы крупного рогатого скота препарат, обладающий комплексным воздействием на простату и восстанавливающий ее функции. Он оказывает положительный эффект при бесплодии, расстройствах полового акта, начинающейся аденоме простаты, обладает противовоспалительным и иммуномодулирующим (повышающим иммунитет) эффектом.
В результате клинических исследований установлено, что простатилен усиливает половое влечение (либидо), увеличивает продолжительность полового акта, повышает качество эрекции, усиливает ощущения при оргазме, нормализует секрет простаты и качество семенной жидкости.
Простатилен применяется в свечах и микроклизмах.
Физиотерапия и лазеротерапия. Трансуретральная микроволновая терапия (аппаратами «Термэнс» и «Простатрон»). Эффективные методы лечения, которые оказывают на предстательную железу противовоспалительное, антимикробное, биорегуляторное, обезболивающее и т. д. действие. Производится в условиях медицинских учреждений на специальном оборудовании, поэтому подробно останавливаться на нем мы не будем.
Парапростатические блокады, эндоуретральная аспирационная и инсталляционная терапия, инсталляционный массаж простаты являются сложными медицинскими методиками, в рамках данного популярного издания описание их нецелесообразно. Как и описание хирургических методов лечения простатита.
Лечебная физкультура. Важная роль в лечении простатита принадлежит двигательной активности. Сокращения тазовой мускулатуры повышают интенсивность кровообращения и обмена веществ в железе. Вот несколько специальных лечебных упражнений для использования в комплексном лечении хронического простатита.
1. «Ходьба на корточках». Исходное положение (И. п.) – на корточках. Ходьба скрестным шагом с высоким подниманием коленей. Дыхание произвольное. Продолжительность – 1 минута.
2. «Качание». И. п. – стоя, руки на поясе, правую ногу отвести в сторону, приподнять правую половину таза и центр тяжести перенести на левую ногу (вдох), вернуться в исходное положение, напрячь мышцы заднего прохода (выдох). Повторить то же в другую сторону.
3. «Полотер». И. п. – ноги шире плеч, руки на поясе. Сведение и разведение ног скольжением.
4. «Гопак». И. п. – ноги вместе, руки за спиной. Согнуть ногу в колене, отвести колено в сторону, выпрямить ногу в сторону, опустить. Повторить движения другой ногой.
5. «Танец на корточках». И. п. – присесть, колени слегка развести в стороны, пальцами коснуться пола. Попеременное движение ногами назад, в сторону, вперед и обратно.
6. «Вращение ногами». И. п. – Сидя на табурете, вытянуть ноги вперед, поднять их вверх, развести в стороны, опустить вниз.
7. «Брюшное дыхание». И. п. – лежа. Сделать глубокий выдох, после чего сделать продолжительный вдох, одновременно выпячивая живот.
8. «Вращение тазом». И. п. – сесть на стул верхом (лицом к спинке). Придерживаясь за спинку, делать плавные круговые движения тазом, «дыша животом», во время вдоха резко напрягать мышцы заднего прохода. Осваивать это упражнение следует постепенно (вначале не втягивая анус). Вращение таза совершать плавно, во время одного вращения успеть вдохнуть и выдохнуть (с полуоткрытым ртом). Повторить упражнение 8—12–16 раз. Закончив упражнение, можно полежать и отдохнуть, расслабив мышцы.
9. «Растирание копчика». И. п. – лежа на спине, согнуть ноги в коленях, руки подложить под голову. «Подышать животом» 12 раз в достаточно быстром темпе, после чего 24 раза чуть- чуть подвигать таз в стороны, как бы растирая копчик. Дышать равномерно. Если после упражнения поясница не разогрелась, упражнение следует повторить.
10. «Мостик». И. п. – лежа на спине, ноги вместе, руки вдоль туловища. Согнуть руки в локтях. Опираясь на локти и пятки, поднять таз, одновременно сжимая мышцы заднего прохода. Вернуться в исходное положение. Упражнение повторить 3–4 раза.
11. «Раздавливание мяча». И. п. – лежа на спине, согнув ноги в коленях и зажав между ними мяч. Сжимать максимально мяч, сокращая мышцы промежности и втягивая задний проход в течение 3–6—8 секунд. Отдохнуть 15–20 секунд. Упражнение повторить 4–7—10 раз. Дыхание произвольное.
12. «Ванька-встанька». И. п. – лежа на спине, широко развести прямые ноги, руки поднять вверх. Принять сидячее положение, вдохнуть. Сгибая туловище, коснуться обеими руками носка правой ноги и вернуться в исходное положение, выдохнуть. Коснуться носка левой ноги, повторить упражнение 6–8 раз.
13. «Качалка». И. п. – лежа на спине. Ноги согнуть в коленях и прижать к животу, ступни около ягодиц, поднять таз, опираясь на локти, плечевой пояс и стопы (выдох). При этом необходимо напрячь ягодичные мышцы и мышцы заднего прохода. Вернуться в исходное положение (вдох).
14. «В гору на велосипеде». И. п. – лежа на спине. Движение ногами, напоминающее езду на велосипеде. Дыхание произвольное.
15. «Ножницы». И. п. – лежа на животе, руки согнуты в локтях, кисти под подбородком. «Шагнуть» правой ногой за левую и наоборот, повторить 4–6 раз.
16. «Оглобли». И. п. – лежа на животе, подложив руки под голову, поднять ноги вверх, развести их в стороны, оставаясь в этой позе 30–40 секунд. Опустить ноги на пол и расслабиться, повторить упражнение 4–5 раз. Дыхание произвольное.
17. «Санки». И. п. – лежа на животе. Согнуть ноги в коленях, приподнять их и взяться руками за лодыжки. Во время выдоха приподнять ноги вверх, не прижимая к спине. Опуская ноги, полежать, расслабившись, и спокойно подышать. Если трудно достать лодыжки, можно воспользоваться поясом или полотенцем (для каждой ноги раздельно), чтобы тянуть ноги вверх. Упражнение повторить 4– 6—8—12 раз.
18. «Улитка». И. п. – опираясь на колени и локти, выпрямлять, приподнимая, поочередно то правую, то левую ногу. Упражнение повторить 4–6 раз.
19. «Поклоны». И. п. – то же. Выпрямиться, руки поместить вдоль туловища, стопы развести пошире. Присесть между пятками на пол – выдох, вернуться в исходное положение – вдох, повторить 6–8 раз.
20. «Подлезание под забор». И. п. – то же. Выгнуть спину, сокращая мышцы промежности и втягивая задний проход – вдох. Опуститься до положения «подлезания под забор» – выдох.
