____КОЛИЧЕСТВО БАЛЛОВ ПО РАЗДЕЛУ “ИСКУССТВО ПРИНИМАТЬ СЕБЯ”
___1. Я могу выдерживать большую нагрузку без расстройства желудка, головной боли и т.п.
___2. Я могу устанавливать четкие и твердые ограничения для себя и других людей, не стараясь выставить
виноватым ни себя, ни другого человека.
___3. Я могу выражать свои чувства соответствующим образом, не считая при этом, что теряю контроль над
собой.
___4. Я ищу ответственности, и мне нравится отвечать за проекты или деятельность.
___5. Я могу принимать решения без чрезмерной задержки во времени или излишнего напряжения.
___6. Я могу идти на риск в новых ситуациях и нахожу это увлекательным и стимулирующим.
___КОЛИЧЕСТВО БАЛЛОВ ПО РАЗДЕЛУ “УМЕНИЕ ОКАЗЫВАТЬ ВЛИЯНИЕ”
___1. Я чувствую себя хорошо даже в том случае, когда другие люди не одобряют то, что я делаю.
___2. Я способен (способна) признавать свои ошибки.
___3. Я способен (способна) без смущения выслушивать положительные и отрицательные отклики от других
людей.
___4. Я могу правдиво описывать свои ощущения, даже тогда, когда другие люди со мной не согласны.
___5. Я чувствую себя нормально даже тогда, когда то, что я запланировал (запланировала), не
осуществляется.
___6. Я способен (способна) превращать несбывшиеся надежды в новые стимулы.
___КОЛИЧЕСТВО БАЛЛОВ ПО РАЗДЕЛУ “ИСКУССТВО ПОСТОЯНСТВА”
______ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО БАЛЛОВ
