Средства для работы с партнером

_ Исследуйте ваши взаимоотношения, чтобы показать противозависимое поведение по отношению к

общине. Например, обращаетесь ли вы к другим, чтобы удовлетворить свои потребности, и избегаете ли их

удовлетворения в ваших фиксированных отношениях? Идентифицируйте группы (формальные и

неформальные), к которым вы принадлежите. Перечислите, какие ваши потребности удовлетворяет каждая

группа. Определите, мог ли бы ваш партнер удовлетворить некоторые из этих потребностей. Многие

люди, боящиеся близости фиксированных взаимоотношений, будут избегать ее интимности и притязаний,

присоединяясь к группам, практикующим псевдообщину. Они пытаются удовлетворить некоторые из своих

неудовлетворенных потребностей без риска тесной связи. Это означает, что они избегают иметь дело со

многими реальными вопросами своей жизни.

_ Исследуйте свои основные взаимоотношения в поисках доказательств созависимого поведения по

отношению к общине. Например, обращаетесь ли вы только к своему партнеру, чтобы удовлетворить свои

потребности, и избегаете ли удовлетворять некоторые из них при помощи общины?

Идентифицируйте личные потребности, которые постоянно не удовлетворяются в ваших основных

взаимоотношениях. Определите, в каких ситуациях в общине вы можете их удовлетворить. Обсудите эти

потребности с вашим партнером и составьте план удовлетворения каждой вашей неудовлетворенной

потребности в обстановке общины.

Пример из практики

В жизни Дейва наступил скверный момент. Это произошло одним дождливым вечером в парке,

прилегающем к тому месту, где он жил до развода.

Добавить отзыв
ВСЕ ОТЗЫВЫ О КНИГЕ В ИЗБРАННОЕ

1

Вы можете отметить интересные вам фрагменты текста, которые будут доступны по уникальной ссылке в адресной строке браузера.

Отметить Добавить цитату