Когда заходит речь об изменении модели поведения, чаще
всего звучит слово дисциплинированность. «Все дело в дис-
циплине. Если бы я был более организованным, то мог бы
больше заниматься физической подготовкой бросить
курить придерживаться диеты». Да, дисциплинирован-
ность действительно важное качество, однако я считаю,
что этот аргумент не имеет особого смысла. Если вы до-
статочно дисциплинированны для того, чтобы придер-
живаться какой-то рутинной практики, стало быть, у вас
появилась новая привычка. И именно она помогает вам
придерживаться новой практики. Приучите себя браться
за дело сразу же и вскоре это войдет у вас в привычку.
Впоследствии, благодаря ей, отпадет необходимость при-
зывать себя к дисциплине. Уильям Джеймс, исследования
человеческого поведения которого получили широкую из-
вестность, утверждает, что, если вы делаете что-то каждый
день на протяжении 30 дней, это превращается в привыч-
ку. Попытайтесь проверить это на принципе «Сделайте
это сразу же».
Честно говоря, сейчас речь идет о чем-то большем, чем
просто преодоление привычки откладывать дела на потом.
Разговор идет об отношении к работе и к жизни в целом.
Таким образом, получается: я работаю с упреждением; я го-
тов действовать; я выше тех проблем, с которыми сталки-
ваюсь. Эти качества обусловливаются вашим восприятием
различных аспектов своей работы и жизни, а также тем, как
вы привыкли действовать в таких случаях.
Итак, что вы должны в первую очередь сделать сейчас?
Приступить к делу. Сфокусироваться на первоочередных
задачах, которые вам предстоит решить. Организовать свой
рабочий процесс так, чтобы делать это сразу же и делать
лучше!
2. Сделайте это сразу же! 67
Выводы и рекомендации
1. Приступайте к работе. Подойдите к своему рабоче-
му столу (если необходимо с этой книгой в ру-
ках) и упорядочьте все бумаги, лежащие на нем или
в любом другом месте вашего рабочего простран-
ства. Изучите каждый лист бумаги и определите, что
с ним делать, чтобы довести работу до завершения.
Сделайте все возможное, чтобы выполнить это зада-
ние, и уберите лист со своего стола, чтобы он больше
не попадался вам на глаза. Если на выполнение задачи
потребуется несколько часов, выделите для этого вре-
мя в своем рабочем графике.
2.
Просмотрите всю корреспонденцию в
папке
«Входящие» своей электронной почты, прослушайте
