Лето далеко позади, и бронзовый загар давно сошел. А как эффектно выглядит смуглая кожа на фоне белого снега! Если вы опасаетесь ходить в солярий, можно попробовать средства автозагара. Они содержат вещество дигидрооксиацетон, который вступает в реакцию с белком кожи и при этом окрашивает ее в коричневый тон. Этот процесс совершенно безвреден. Держится искусственный загар недолго, зато никаких излучений и ожогов.
9-й лунный день (16:00); Луна в Водолее; 2-я фаза.
Перед нанесением автозагара нужно провести шлифовку кожи при помощи пилинга. Затем аккуратно круговыми движениями размажьте средство как можно более равномерно. Чтобы избежать пятен, особенно осторожно наносите крем на крылья носа, на ямочку подбородка и в направлении внутренних углов глаз. На веки и губы крем не наносите. Брови осторожно прочешите щеткой, чтобы удалить остатки крема. Для поддержания постоянного фона достаточно наносить средство 2 раза в неделю.
10-й лунный день (16:17); Луна в Рыбах (7:43); 2-я фаза.
Дефекты зубного ряда, некачественное протезирование, сопряженное с занижением или завышением прикуса, могут быть причиной возникновения морщин вокруг рта. Строгая постоянная диета, лишая кожу необходимых питательных веществ, может привести к съеживанию кожи, а значит, к морщинам. Избыток солнца не только сушит кожу, но и приводит к образованию свободных радикалов, отрицательно действующих на структуру клеток кожи.
11-й лунный день (16:31); Луна в Рыбах; 2-я фаза.
Трава тысячелистника – 2 части, трава зверобоя – 2 части, цветки ромашки аптечной – 2 части, трава чистотела – 1 часть. Заварить 1 столовую ложку сбора стаканом кипятка. Принимать по 1/3 стакана 4 раза в день.
Лист мяты перечной – 2 части, корень аира – 2 части, семя тмина – 1 часть, лист подорожника – 8 частей. 1 л кипятка заварить в термосе на ночь, утром процедить. Выпить на голодный желудок 1 стакан, оставшуюся часть разделить на 4 приема.
12-й лунный день (16:43); Луна в Овне (18:57); 2-я фаза.
При заболеваниях почек и мочевого пузыря снятся скитания по опасным и неизвестным местностям, сопровождающиеся гнетущим страхом. Могут сниться какие-то гниющие предметы, а также подземелья, погреба, кладовые. Типичные сны – кости и скелеты, а также похороны. Часто человек с намечающейся патологией почек видит во сне суровые, истощенные лица.
13-й лунный день (16:54); Луна в Овне; 2-я фаза.
При болезнях ног вы можете увидеть сон, как будто вы попали в капкан. Часто в таких случаях человеку снится, что он ходит босиком по снегу или грязи, что ноги его увязают в болоте.
При остеохондрозе и радикулите снятся сны, в которых человек тащит на спине какую-то тяжесть, или кто-то садится ему на спину и заставляет себя нести, или кто-то сдавливает ему спину.
14-й лунный день (17:06); Луна в Овне; 2-я фаза.
Кардиологи пришли к выводу, что после 35 лет каждый человек должен контролировать артериальное давление – именно с этого возраста вероятнее всего развитие гипертонии. Так как в начальной стадии болезнь почти никак себя не проявляет, многие осознают ее серьезность лишь после первого гипертонического криза.
Поэтому регулярно проходите медицинское обследование; максимально сократите в своем ежедневном меню продукты с высоким содержанием животных жиров (сосисок, сливочного масла, сала) и холестерина; ограничьте потребление соли; старайтесь меньше курить, если невозможно совсем отказаться от сигарет; максимально уменьшите потребление алкоголя; сбросьте лишние килограммы; увеличьте физическую активность.
