Так как я разделяю принципы экологичности (проявлением которых является и Санитарный день), а также слежу за своим бюджетом, сначала я ищу конкретную вещь на одном из многочисленных городских блошиных рынков и онлайн-магазинов, прежде чем отправиться за ней в универмаг или торговый центр.
Именно так я и нашла большую часть мебели для квартиры: от кухонного стола и стульев до почти нового дизайнерского дивана, изначально стоившего в четыре раза больше, чем я заплатила.
Я так довольна своим подержанным диваном, что никогда не смотрю на него с мыслью купить новый. Он целесообразен на многих уровнях; мне же даже не приходится волноваться, что мой сын с друзьями увлекутся игрой и «испортят новый диван».
* * *Скорее всего, все дело в развитой здесь культуре доверия (если вы скажете, что собираетесь что-то сделать, вы выполните обещанное: мне кажется, это тоже проявление сису, решимости не отступать), что у меня был в основном позитивный опыт, когда я покупала подержанные вещи. До сегодняшнего дня меня ни разу не обманули на блошином рынке или в интернет-магазине. Описание продукта всегда в основном соответствовало реальности, сделки были честные, и продавцы всегда обеспечивали доставку товара в согласованное время.
Эту культуру доверия и честности здесь очень уважают.
Глобальный тест на честность журнала «Ридерз дайджест» («Reader’s Digest») 2013 г. – одно из исследований человеческой честности, на которые ссылаются чаще всего. Хельсинки оказался самым честным городом в мире согласно этому тесту: репортеры журнала «уронили» кошельки в шестнадцати крупных городах мира; в финской столице вернули одиннадцать из двенадцати кошельков.
Как жить практично?
Погружение в скандинавский дизайн научило меня творчески относиться к другим сферам жизни.
Вдобавок к рациональным привычкам в том, что касается обеспечения хорошего самочувствия, т. е. зимнему плаванию и катанию на велосипеде круглый год, я развиваю своего рода самоорганизованность в духе сису: это значит, что я очень стараюсь организовать и свою профессиональную деятельность согласно принципам здорового образа жизни.
В течение последних пяти лет я работаю на себя, вне системы, так сказать. У меня очень разное расписание в зависимости от конкретного дня. Так как я довольно общительный человеком, мне нравится проводить несколько дней в месяц в отделе новостей в окружении людей или в издательстве за коллективной подготовкой журнала к печати.
Но работа писателя-фрилансера по самой своей сути подразумевает, что я часто провожу много времени в одиночестве. Так как работа в одиночестве может вызывать у меня ощущение изолированности, я обнаружила, что аренда места в коворкинге сильно влияет на мое настроение в лучшую сторону, ведь там я окружена родственными душами – другими писателями и журналистами, работающими на себя.
Полноценный перерыв на обед в близлежащем ресторанчике в компании этих людей не только полезен для моего здоровья: я также могу получить совет и поддержку (а иногда «жилетку», чтобы поплакаться) от тех, кто занимается сходной работой.
И я осознанно выбираю коворкинг недалеко от дома, но при этом не слишком близко – это означает, что в те дни, когда я туда хожу, мне гарантирована пятикилометровая поездка туда-обратно на велосипеде. Быстрее, чем на любом другом виде транспорта, я добираюсь туда на велосипеде по дорожке вдоль берега. Это расстояние также можно пройти пешком.
По счастливой случайности, наш простой коворкинг находится внизу холма, где стоит церковь: ее колокола дважды в день вызванивают мелодию, сочиненную композитором Сибелиусом. Каждый раз, слыша ее, я вспоминаю знаменитое высказывание композитора об этой особой финской стойкости: «Сису – это как метафорическая инъекция, которая позволяет совершить невозможное».
Как организовать жизнь просто и экологично?• Задумайтесь о своем потреблении – что станет с вещью, когда она не будет вам больше нужна? Можно ли отдать ее на благотворительность или перепродать?
• Может быть, у вас есть возможность покупать в секонд-хендах?
• Стоит вложить деньги в несколько качественных вещей – они прослужат дольше, чем много некачественных, которые, скорее всего, закончат свою жизнь в мусорном ведре.
• Возьмите свое сису в кулак и постарайтесь по возможности организовать свою жизнь более функционально: подумайте, меньшее количество вещей или меньшая жилплощадь поможет в чем-то улучшить качество жизни – это уменьшит ваши траты в целом, а также ежедневные транспортные расходы.
Заключение: обретая свое сису
Моя главная радость в жизни и постоянный источник вдохновения – это мой сын. Год за годом я наблюдаю, как он, взрослея, учится ходить и говорить, читать и писать, плавать и ездить на велосипеде. Меня всегда восхищает, с каким отчаянным упорством он стремится освоить новое умение или навык. Как описать одним словом, когда мальчик в десятый раз падает с велосипеда, со злости пинает колесо, но отряхивается и снова пытается оседлать двухколесную машину?
Это и есть сису.
Его стремление никогда не сдаваться вдохновляет меня быть сильнее и упорнее, бороться со своей усталостью и желанием все бросить. В сыне я вижу квинтэссенцию всего, что я узнала за время своего путешествия по Финляндии в поисках своего сису.
На страницах этой книги я постаралась раскрыть образ жизни финнов подобно путешественнику, открывающему новые земли: наблюдая, исследуя, делая заметки о вещах, достойных упоминания. Какие привычки, традиции и обычаи финнов стали фундаментом их благополучия? Какие из них стоит изучить и поделиться ими со всеми? В основе многих из них лежит особая финская стойкость.
Спроси вы меня, какое определение я бы дала сису, я бы ответила, что сису – это смелая готовность принимать вызовы, большие и малые; способность противостоять любым невзгодам; открытость всему новому – новым вещам и занятиям, готовность выходить за рамки привычных ощущений, мыслей и чувств; непрерывный поиск практичных решений, способов двигаться вперед и развивать стойкость и силу духа.
Путь сису, как я пыталась показать в своей книге, помогает находить простые и практичные решения для достижения счастья и благополучия, начиная с терапии природой и заканчивая соблюдением скандинавской системы питания. Ежедневно следовать сису – означает заботиться о себе, занимаясь самыми простыми вещами – дышать свежим воздухом, сбалансированно питаться и оставлять время на отдых. В здоровом теле – здоровый дух. Я всецело согласна с Дугласом, моим приятелем по зимнему плаванию: «Сису – это когда качаешь силу воли, словно мышцу».
Где бы мы ни жили и чем бы ни занимались, мы все сталкиваемся с похожими проблемами в повседневной жизни. Стремясь соответствовать духу сису и заботясь о себе, мы становимся сильнее, спокойнее, устойчивее к любым болезням и стрессам.
На практике это могут быть простые небольшие шаги к практичному образу жизни – попутная тренировка, прогулка или поездка на велосипеде на работу – или более активные занятия, например, купание в проруби или долгие выезды на природу. На своем опыте я узнала, как с помощью таких занятий, как зимнее плавание, я могу укрепить свою силу духа, свое собственное сису и понять, на что я способна.
Хотя в основе сису лежит ледяная скандинавская практичность и целеустремленность, кто угодно и где угодно может по-своему следовать сису. Это значит стараться не всегда выбирать самый простой путь – например, убирайтесь дома или сгребайте листья во дворе самостоятельно, никого для этого не нанимайте. Постоянно поддерживайте связь с природой: найти время для прогулки по парку не менее ценно, чем погулять в лесу или по берегу водоема.
В этом нестабильном мире есть много причин для волнений, от климатических изменений до политических и финансовых
