Группы как инструмент психологической помощи

работника может вполне ограничиваться поощрением членов группы к тому, чтобы они

делились своим опытом (если им необходимо поощрение), либо предостережением, либо

наставлением членов группы в отношении того, какие типы советов вероятнее всего

окажутся полезными.

Предложения или предписания в отношении того, что можно попробовать вне группы

между сеансами (домашняя работа), внедряются в структуру некоторых типов

краткосрочных групп, ориентированных на определенные темы или задачи.

Предположим, что группа, созданная для лиц, недавно получивших увечья, приступила к

упражнению по ролевой игре и к дальнейшему обсуждению того, как я объясню свое

увечье друзьям, когда вернусь домой. Психотерапевт может предложить: 'А не

попробовать ли вам проделать это с кем-то вне группы?' и обговорить с членами группы

задание на дом. Важно дать членам группы полное право самим решать, будут ли они

следовать наставлениям или выполнять домашнюю работу. В случае если они на это не

способны, у них не должно возникать новых волнений по поводу того, что они не сумели

оправдать ожиданий ведущего.

Все, что до сих пор было сказано о советах, имеет отношение к тому, что может сделать

человек, пытаясь решить какую-либо практическую или межличностную проблему.

197

Советам в форме 'Вам следует (или не следует) чувствовать так-то и так-то' или 'Вам

следует (или не следует) думать так-то и так-то' чаще всего невозможно последовать.

'Пусть вас это не беспокоит' — типичный совет, который помогает весьма редко. Нельзя

последовать даже совету о возможном действии, если только он не достаточно конкретен, чтобы человек мог представить себе, как он сработает в его обстоятельствах. Советы, призывающие людей проявлять к нему больше терпения или в следующий раз избегать

ссоры относятся к желательному состоянию, но никоим образом не помогают человеку

увидеть, как этого добиться.

Бывают такие ситуации, когда советы излишни или даже вредны. Нередко человек, сталкивающийся с проблемой, заранее знает, какой образ действий окажется наиболее

разумным или какой сдвиг в позиции или чувствах будет ему выгоден. Его проблема не в

отсутствии совета, поскольку он уже дал себе хороший совет, а в том, что он не

способен ему следовать. Этот совет более чем бесполезен и лишь увеличивает чувство

беспомощности и безнадежности. Некоторые советы на самом деле настраивают человека

на ощущение неудачи, говоря ему, что он легко справился бы со своими проблемами, если