Для решения сей задачи позволены любые средства:
1. Сказать: 'Слушай, давай трахнемся, а?'
2. Лапать. Ну не сразу лапать, а после какого-то общения. Когда что-то такое сделаешь, нужно быть для девушки не просто незнакомцем. То есть должны быть какие-то отношения, хотя бы десятиминутные.
Иначе не будет опыта межличностного общения 'субъект — субъект', даже с целью получить отказ.
3. Набрасываться, целовать и так далее.
Задача — чтобы 100 девушек отказал и. После каждого отказа — крестик в блокноте.
В-восьмых, тренируйтесь, соблюдая постепенность. Сначала опробуйте новое поведение в максимально безопасной ситуации. Например, на каком-нибудь тренинге. Были когда-нибудь?
Там предлагаются упражнения и ведущий говорит, когда и что делать. Но ведь руки-то у вас не связаны. Так что выбирайте 'жертву' (девушку, которая нравится) — и вперед. Отрабатывайте навык: здесь вас не пошлют грубо, не кастрируют и не застрелят. На тренингах это не принято.
Потом опробуйте новое поведение в жизни. Сначала в самых простых ситуациях, потом — в сложных. Тренируйтесь постепенно, но постоянно. Не избегайте 'страшных' ситуаций, а идите им навстречу. Такие ситуации — ваш тренажер, средство для вашего роста и изменения. Ходите на дискотеки, в клубы и на всякие молодежные тусовки. Запишитесь в спортивную секцию или на курсы, где много девушек. В школу танцев, например. В жизни, кстати, очень пригодится.
Вы обязательно захотите в какой-то момент оставить все как есть, настолько страшной будет вам казаться ситуация или последствия вашего нового поведения. В этом случае надо взять себя в руки и продолжать. Только так можно добиться успеха.
В-девятых, наблюдайте за своими чувствами. Обязательно! Сначала они будут очень интенсивными. Вас буквально будет трясти. Но по мере накопления опыта интенсивность эмоций будет ослабевать и вы будете все более спокойным. У вас появится возможность наблюдать не только за своими чувствами, но и за происходящим, подмечать детали ситуации. Вы сможете импровизировать, отвечать метко и остроумно сразу по ходу дела и даже просчитывать развитие ситуации на несколько шагов вперед.
В общем, тренируйтесь. Наблюдайте за своими чувствами. После каждой удачной или неудачной акции — разбор полетов. Что сделано правильно и оказалось эффективным. Что — неправильно и чего лучше не повторять. Пройдет несколько месяцев, и вы поймете, что изменились, а конкретно: все детальки-элементы вашей проблемы, которые мы разбирали выше, сменятся на что-то другое:
Наводим марафет: как быстро привести себя в порядок
Вы можете научиться уверенному поведению и освоить приемы игры на нервах. Отточить эти навыки до совершенства и демонстрировать их направо и налево, говоря себе и всем окружающим, какой вы крутой. И все же что-то будет не так. Чего-то будет не хватать.
Если вы честны с собой, то легко обнаружите, что ваша жизнь вам не нравится. И вы сами себе не нравитесь. И вовсе вы не сильный, а просто хитро избегаете ситуаций, с которыми точно не справитесь. Хотя при этом вам все говорят, что вы — супер! Моща! Уверенный в себе человек.
Все это — неправда. Просто люди хотят вам польстить. Они чаще всего говорят то, что вы хотите услышать. Вы ведь хотите, чтобы вас хвалили? Чтобы вами хоть немножко восхищались? То-то и оно. Будут! Но за этими фразами ничего не стоит: вами восхищаются, но не более того. В самом главном с вами Никто не считается. Денег у вас мало, а то и вовсе нет. И так далее.
Так что одного только уверенного поведения мало. Нужно еще научиться жить так, как по- настоящему сильный человек. Тогда и уверенное поведение станет само собой разумеющимся и не будет требовать напряжения и титанических усилий.
Как же сделать так, чтобы не только вести себя уверенно, не только демонстрировать силу, но и реально быть сильным? Задачка… Но на самом деле это возможно.
Победа в житейских поединках — всего лишь первый этап обретения уверенности в себе. Ощущение собственной силы, которая всегда с вами, предполагает, что в вашей жизни, в вас самом, есть некая основа, стержень — постоянная опора в любых боях, бедах и невзгодах. Ваша жизнь должна вам нравиться, и вы сами себе — тоже.
То, как вы выглядите, самым прямым образом влияет на ваши чувства. Женщины, например, хорошо знают, что какая-нибудь зацепка на чулках или пятнышко на блузке, смазанная помада или тушь могут заставить весь вечер дергаться и отравить все настроение.
Ваше поведение также важно. Если вам кажется, что вы себя как-то не так ведете, вы постоянно будете оценивать и контролировать себя, вместо того чтобы радоваться жизни.
Наконец, если что-то важное у вас в жизни не так, как вы хотите, это конец. Это недовольство и разочарование. Причем постоянно и независимо от повода. Конечно, человек не бог и реализовать свои желания на 100 % не может. Тогда исчезнут стимулы для роста и достижений. Все это так, и глупо стремиться к совершенству абсолютно во всем. И все же в самых важных для вас аспектах ваша жизнь может быть прекрасной, именно такой, как вы хотите. К этому и надо стремиться.
Теперь — подробно по каждому пункту.
Тело — это вы сами. Если тело здоровое, вы можете долго работать, есть и пить что угодно, полноценно наслаждаться сексом. Если тело красивое, вы будете нравиться людям, привлекать их и возбуждать. Ваше тело — залог положительной самооценки. И дело не в том, чтобы принять его со всеми недостатками и 'полюбить' таким, какое оно есть. Это путь наименьшего сопротивления, который означает сидеть на попе и ничего не делать.
Тело нужно привести в порядок раз и навсегда, настолько, насколько это позволяет современный уровень медицины. Это потребует усилий и каких-то затрат. Зато потом нужно будет лишь поддерживать себя в форме и радоваться своему телу.
Прежде всего правильно питайтесь. Пища должна быть сбалансирована по белкам, жирам, углеводам и калориям. Не переедайте. Не ешьте всякий мусор вроде супов-экспрессов и моментальных макарон — в них много вредной химии. Не ешьте одновременно несовместимые продукты — например мясо и хлеб (белки и углеводы).
А что же есть? Сено! Еды в мире навалом! Только не надо поглощать все, что рекламируют по телевизору и чем заваливают полки универсамов. Это сплошная химия и консерванты. Это рассчитано на больного, изгаженного цивилизацией человека. Гораздо лучше — свежие овощи и фрукты, деревенские молоко и сметана вместо городской жижи из сухого молока, настоящее мясо вместо колбас и сосисок.
Конечно, сосиски с макаронами варятся быстро: полил кетчупом, заел консервами, запил пепси- колой — и доволен. Но в этом столько химии! Вы же это все едите! Алкоголь и никотин — гораздо менее вредные яды, чем то, что вы поглощаете каждый день. К малым дозам организм привыкает и вроде бы не замечает ничего. Но ведь вы же травите себя…
Так что за долгие годы в вашем организме накопилась куча шлаков, того, что по идее надо бы вывести, но организм не справляется: камни в печени, кишечнике и почках. Незаметные, пока не прихватит. А когда прихватит и вы будете кататься и орать от боли, вам отчекрыжат желчный пузырь. Всегда так делают. Так что…
Помогите своему телу заранее. Главное — очистить кишечник и печень. Можно голодать по Брэггу
