Джняна йога — том III, урок 28, тема 1.
9
Том III, урок 25, тема 2.
10
Дальнейшую информацию о джапе см.: том II, урок 14, тема 5.
11
Дальнейшие сведения о свара йоге см.: том II, урок 22, тема 1.
Тема 2
Хатха-йога. Агнисар крийя
1
Том I, урок 2, тема 5.
2
Том I, урок 7, тема 2.
Тема 3
Асаны. Практика
1
Том I, урок 3, тема 2.
Тема 4
Асаны. Предмедитативные упражнения
1
Том I, урок 1, тема 3.
2
Том I, урок 7, тема 2.
Тема 5
Пранаяма. Уджайи пранаяма и Кхечари мудра
1
Том I, урок 5, тема 5.
2
Том I, урок 7, тема 2.
3
Шавасана: часть I — том I, урок 1, тема 5; часть 2 — том I, урок 2, тема 8.
Программа ежедневных занятий
