говоря, симптомы исцеляют. Острые симптомы являются аварийной системой самоограничения в организме для выведения накопленных отходов. Убирая симптомы, мы сводим на нет усилия организма по восстановлению оптимального функционирования. Лекарства, травы и некоторые добавки, на первый взгляд, «вылечивают» от недуга, но на самом деле лечения не происходит. Организм – и только организм – может излечить себя. В действительности, глотая все эти субстанции, мы вынуждаем организм прекратить целительные усилия для того, чтобы защититься от новой угрозы – лекарства.
Пресечение острых симптомов лекарственными средствами позволяет происходить дальнейшему накоплению отходов, которые в ином случае были бы устранены, что приводит к таким дегенеративным заболеваниям, как артрит, фибромиалгия, рассеянный склероз, диабет и рак. В отличие от острых симптомов, симптомы дегенеративного заболевания не являются конструктивными, но представляют собой результат реального физического, застарелого, медленно нараставшего повреждения тканей и органов, вызванного тем, что механизмам самоочищения в организме не давали должным образом выполнять свои обязанности в деле сохранения жизни, или тем, что они не сумели справиться с валом накопившихся проблем.
То обстоятельство, что крайне вредная практика подавления симптомов применяется с таким размахом, показывает масштабы охватившего нашу цивилизацию невежества в деле лечения болезней. Правда о болезнях на самом деле так далека от того, чему нас учат, что она кажется нам искусственной и далёкой от реальности, когда мы впервые слышим о ней. Микробная теория, например, которая является основой современной медицины, так и не была доказана, да и не может доказана. В бактериях и вирусах врачи нашли идеального козла отпущения, на происки которого можно списывать все наши болезни, – невидимого врага, который никогда не отступает и, можно быть уверенным, обязательно проявится во время болезни в поражённых ею областях. Даже Луи Пастер, достойнейший исследователь и создатель этой теории, в более поздние годы своей научной деятельности признавал, что он ошибся.
Чаще всего заболевания, протекающие в острой форме, называют «инфекционными». Хроническое или дегенеративное заболевание считается передаваемым по наследству. Все болезни попадают в одну из этих двух категорий, но истина заключается в том, что болезнь никогда не бывает заразной и никогда не передаётся по наследству.
Связь заболевания с наследственностью, как и в случае с заражением, принимается за истину априори, но здесь в лучшем случае можно принять лишь то, что мы наследуем некие физиологические недостатки, которые могут определять, где в нашем организме сформируется болезнь, если у нас закрепится губительный для здоровья образ жизни. Заболеем ли мы – решает не наследственность, если не принимать в расчёт тот момент, что именно из семьи большинство людей перенимают вредные привычки в сфере питания и образа жизни, которые и вызывают болезни. Мы сами строим своё здоровье, и мы сами порождаем собственные болезни, делая тот или иной выбор.
Медицина обещает исцеление, но обеспечивает только лечение длиною в жизнь. Она не только не избавляет от недуга, но и всякий раз усугубляет ущерб, наносимый изначальными возбудителями заболевания. Сюда входит так называемая «натуральная» медицина, или натуропатия, которая действует исходя из той же ложной предпосылки, которая приравнивает подавление симптомов к исцелению. Тем, кто уже понял, что симптомы являются лишь последствиями нездорового образа жизни, медицина мало что может предложить. А нужно нам практическое руководство о том, как устранить причину болезни и на её месте построить здоровье. Стало совершенно ясно, что индустрия здравоохранения – не то место, где нужно искать эту информацию. Если мы хотим поправить здоровье и оставаться в прекрасной форме, тогда мы должны поискать её в другом месте.
Вам станет очевидно, что понять и применить истины, необходимые для поддержания оптимального здоровья и долголетия, совсем не трудно. Принципы здоровья могут показаться непосильными лишь поначалу, потому что они во многом противоположны тому, чему нас учат. Одна из самых важных задач в процессе обретения здоровья состоит в отказе от всех ранее сформировавшихся представлений о здоровье, которые основаны на вере, а не на достоверных сведениях. Истина всегда ведёт к простоте, когда речь заходит о здоровье, в отличие от медицины, которая становится лишь всё более сложной и заумной по мере того, как заглядываешь в неё всё глубже.
Зачем нам есть сырые продукты[71]
Why eat raw foods?[72]
Сырыми являются неприготовленные продукты растительного происхождения. Преимущественно – фрукты и овощи, а также, возможно, некоторые орехи и семена. Используемый ниже термин «веган» обозначает того, кто не ест продукты животного происхождения.
Ты то, что ты ешь
В принятом в нашей стране подходе к здоровью есть что-то в корне неправильное. Складывается впечатление, будто порой мы относимся к своему автомобилю лучше, чем к собственному телу. Что касается тела, то мы просто делаем косметический ремонт его дефектов (макияж, хирургия, приём лекарств), вместо того чтобы обратиться к сути вопроса, к глубинным причинам.
Фармацевтическая промышленность зарабатывает миллиарды долларов, но приближаемся ли мы к решению проблемы? Придумываются всё новые названия болезней для описания уже существующих расстройств, приобретших в настоящее время более серьёзные симптомы. Мы продолжаем искать ответы за пределами себя. Если мы посмотрим на природу, то поймём, что дикие животные, не приручённые людьми, не болеют.
