простуде как приятное и чрезвычайно эффективное лечебное средство.
Мы лишь вкратце упомянули обо всех особенностях этого уникального фрукта,
и даже это показывает нам милость Господа к людям. Всевышний Создатель
заложил в этот плод, который мы едим с изысканным наслаждением и в свежем
виде, и виде сухого плода все вещества, необходимые нашему физическому и
умственному здоровью в нужных для человека пропорциях, словно бы упаковав всю
пользу внутри этого маленького сладкого фрукта.
Особое упоминание этого плода в Коране Всевышним Аллахом, который Он
сотворил и даровал для пользы людей, вне сомнения, указывает нам на великую
важность этого плода для здоровья людей.
Питательная ценность инжира и его польза для здоровья людей была изучена в
последние несколько десятилетий, благодаря развитию возможностей медицины, что
еще раз являет нам удивительную мудрость и беспредельность знаний Всевышнего
Творца, раскрывшего нам лишь малую их толику в откровениях Корана 14 веков
назад.
ЦЕННЫЙ ПРОДУКТ ПИТАНИЯ: РЫБА
Разрешена вам для ловли и пищи рыба в море, вам и тем, кто находится в
пути … (Сура «Трапеза», 5:96)
В современном мире с каждым годом средний возраст людей, страдающих теми
или иными сердечно-сосудистыми заболеваниями, становится все моложе и число
случаев с летальным исходом среди людей среднего возраста также не уменьшается.
123
Подобное положение побудило медиков всего мира начать глубокие исследования
причин возникновения сердечных заболеваний и поиска путей их профилактики.
Медицина изобрела многие революционные методы лечения больных сердечно-
сосудистыми заболеваниями, однако, вне всякого сомнения, врачи прежде всего
рекомендуют соблюдать правила здорового образа жизни и профилактики
заболеваний.
Специалисты настоятельно советуют для здоровой работы сердца и
недопущения развития сердечно-сосудистых заболеваний вводить в рацион питания
чрезвычайно важный продукт: Рыбу
Рыба является очень важным продуктом в силу многих элементов,
содержащихся в ней, которые необходимы и для поддержания здоровья организма
человека и защиты человека от всевозможных заболеваний. К примеру, сегодня уже
совершенно точно установлено, что жирные кислоты омега-3, содержащиеся в рыбе,
служат надежным щитом здоровья человека и при регулярном потреблении сводят к
минимуму риск сердечно-сосудистых заболеваний и укрепляют иммунную систему.
Люди узнали об уникальной полезности потребления рыбы для здоровья
человека совсем недавно, тогда как это знание было ниспослано человечеству в
Коране 14 веков назад. Всевышний Аллах сообщает людям в аятах Корана об
обитателях морских глубин, «Он - Тот, Кто подчинил вам море, из него вы
питаетесь свежим мясом (обитателей его)». (Сура «Пчелы», 16:14),
Разрешена вам для ловли и пищи рыба в море, вам и тем, кто находится в пути
… (Сура «Трапеза», 5:96)
Кроме того, в Суре «Пещера» особое внимание указывается на мясо рыбы. В этой
Суре сообщается, что пророк Муса и его молодой помощник отправились в долгий
путь и взяли собой в путь рыбу в качестве питания:
Когда они достигли места слиянья двух морей, они совсем забыли про их рыбу, а
она ускользнула, устремившись прямо к морю. А уж когда они (вперед) ушли, Он
