anapanasati

время, огонь

уходит и наступает время для спокойствия. На какое-то время наступает ниббана, благодаря

“тому фактору”, тому инструменту, а именно, Анапанасати. Хоть и преходящий, ещё не

совершенный и вечный, аромат ниббаны ощущается здесь как образец вкуса. Анапанасати

помогает нам пробовать ниббану мало-помалу, момент за моментом, в течение всей жизни.

Ничего не должно при этом умирать. И тогда длительность спокойствия становиться больше,

его степень расширяется, частота увеличивается до тех пор, пока не наступит совершенная

ниббана. Это польза, которую я считаю наиболее достойной и наиболее позитивной. Если

сможете, ощутите это. (182)

Убедитесь, что вы правильно понимаете слово ниббана. Оно означает спокойствие и не имеет

ничего общего с умиранием. Если речь идет о ниббане, которая связана со смертью, как, например, в случае смерти араханта, мы используем другое слово, париниббана. Просто

ниббана без приставки “пари” означает “спокойствие”, отсутствие возмущений. Представьте

себе, что у вас всё гладко складывается: у вас хорошее здоровье, вы экономически независимы, у вас хорошая семья, хорошие друзья, вы живете в приятном и экологически здоровом месте. В

этом случае, ваша жизнь спокойна согласно значению ниббаны. Возможно, это не совершенная

ниббана, потому как для неё также будет необходим спокойный ум, но спокойствие, о котором

здесь идёт речь, то же самое.

Слово ниббана означает спокойный. Оно может быть также применимо к материальным вещам.

Догорающий уголь, который постепенно охлаждается до тех пор, пока в нём совсем не

останется тепла, тоже можно назвать “ниббана”. Если суп слишком горячий для того, чтобы его

есть, подождите пока он остынет, и тогда мы можем назвать этот суп ниббана, мы можем его

есть. Это слово может быть также применимо для свирепых и опасных животных, которых

поймали в лесу, а затем приручили и полностью одомашнили. Их мы также можем назвать

ниббана. В палийских текстах одно и то же слово используется для обозначения материальных

вещей, животных и людей. Если что-то скорее прохладно, нежели разгорячено, то оно в том

или ином смысле является ниббаной. И оно не нуждается в смерти. Мы получим наиболее

достойный вид ниббаны, спокойствие в теле, спокойствие в уме, спокойствие во всех

отношениях посредством практики Анапанасати. (183)

Если выразиться проще, мы получаем спокойную жизнь здесь и сейчас, а именно ниббана в том

смысле, в каком мы только что вам объяснили. На палийском это называется ниббуто, то есть

- 62 -

“тот, кто спокоен” или “тот, кто обрёл ниббану”. Такое состояние называется ниббана. Такой

человек зовётся ниббуто.

Последний вдох

Есть ещё много пользы от практики Анапанасати, о которой мы не будем говорить, так как это

займет слишком много времени и будет нелегко как нам говорить, так и вам слушать. Тем не

менее, позвольте нам упомянуть ещё об одном факте: мы узнаем о последнем вдохе в нашей

жизни. То есть, мы узнаем вдох, во время которого мы умрём. Это не означает, что мы сами

выберем момент смерти. Это означает, что хорошо разбираясь в нашей практике Анапанасати, мы становимся экспертами в области дыхания. Мы незамедлительно знаем, умрём мы в

течение этого вдоха или нет. И тогда мы сможем предсказать последний вдох в нашей жизни.