Сплоченность и толерантность в группе. Психологические игры и упражнения

руки ладонями наружу и не скажет «Стоп».

3. В заключение оба меняются ролями и повторяют эксперимент.

4. Затем в течение 5 минут партнеры обсуждают то, что они испытали:

• Что побудило «слепого» игрока сказать «Стоп»?

• Насколько близко я позволяю другим подойти ко мне?

• Насколько близко я хотел подпустить к себе своего партнера?

Варианты:

Можно усилить игровой элемент упражнения. Тогда игра развивается следующим образом: видящий игрок подкрадывается как можно ближе к партнеру, обходит его и встает так, что «слепой» не знает, где тот находится. Цель зрячего игрока — в какой-то момент мягко хлопнуть «слепого» по плечу. Однако «слепой» партнер может в любой момент остановить попытку сближения, сказав «Стоп». Тогда двигающийся игрок останавливается, а «слепой» открывает глаза, чтобы определить, в какой ситуации он принял меры предосторожности.

В заключение в этом варианте игры роли тоже меняются, а затем партнеры кратко оценивают эксперимент. Во время обсуждения следует уделить особое внимание вопросам, касающимся чувства собственной безопасности, доверия и любопытства.

Рукопожатие вслепую

Это упражнение способствует улучшению координации движений и учит игроков доверять друг другу

— 10 минут —

Подготовка:

Отодвиньте столы и стулья в сторону и освободите место для игры.

1. Партнерами становятся те участники, которые хотели бы лучше познакомиться.

2. Оба игрока встают друг перед другом так, что за каждым остается по 2–3 м свободного пространства.

3. Они обмениваются рукопожатием и, пристально глядя в глаза друг другу, продолжают неподвижно стоять на месте.

4. Затем все участники закрывают глаза.

5. По сигналу «Марш!» партнеры разжимают руки и начинают медленно и осторожно пятиться назад на 2–3 м. При этом руки должны оставаться в том же положении, в котором были при рукопожатии.

6. После этого один из партнеров говорит: «Иди ко мне». Тогда оба игрока начинают двигаться к исходной точке и, не открывая глаз, пытаются вновь пожать руку партнера. Затем можно открыть глаза и кратко обсудить результаты упражнения.

Замечания:

В игре у партнеров возникает впечатление, что они вместе пережили небольшое приключение, а это сближает. Игроки почти ничего не сказали друг другу, а доверие в группе выросло.

Дистантное управление

Участникам предоставляется возможность развить взаимное доверие

— 30 минут —

Подготовка:

Отодвиньте столы и стулья в сторону и освободите место для игры.

1. Эту игру лучше всего проводить в небольшой группе (от восьми до десяти человек). Если количество игроков больше, то стоит разделить группу на несколько команд.

2. В игре несколько раундов. В каждом вместе играют по два участника; один партнер «слеп», второй руководит его движением.

3. В качестве преград ставят несколько стульев, а оставшиеся члены группы выступают в роли живых препятствий.

4. Зрячий партнер должен, используя только слова, провести «слепого» через все препятствия так, чтобы тот не задел ни одно из них.