Стремясь к быстроте выполнения этой техники, следует избегать хаотичного и бессмысленного совершения движений без пауз, что было бы напрасной тратой времени и сил.
8. Сознание полностью должно сосредоточиться на выполнении этой техники. Освободитесь от всяких отвлекающих мыслей, тревог и проблем. Погрузитесь в текущий момент. Сосредоточившись на изучении этой техники, вы ощутите, как в вас зарождается внутренняя сила. Вы должны сосредоточиться на движении и с упорством и настойчивостью культивировать его. Тогда вы увидите, что это движение выполняется с поразительной скоростью, что оно подобно молнии, что сознание действует столь же стремительно, генерируя большую позитивную и расширяющуюся энергию. Можно представить, что эта энергия зарождается в глубинах сознания, затем пробегает, подобно электрическому разряду, по руке и заканчивается в костяшках указательного и среднего пальцев. Таким образом, вы сможете направ
9. лять энергию, которую будете использовать при выполнении следующих движений.
Эффективность искусства боабом как методики культивирования энергии и внутренней силы зависит от точности выполнения техник. Не забывайте о том, что боабом - это не только искусство, имеющее тысячу путей, но также искусство тысячи деталей. Древние истории о боабом сообщают нам, что это искусство часто искажалось невнимательными подражателями, что приводило к многочисленным недоразумениям. Это случалось потому, что ученик упускал из виду некоторые детали искусства
и, становясь учителем, передавал своим последователям учение с упущениями, а те, в свою очередь, передавали неполное учение дальше, упуская и в нем еще какие-то детали. В наши дни наследники этих людей проводят соревнования по «боевым искусствам» и выступают со зрелищными представлениями. Они проламывают стены головами, похваляются силой и защищают «честь» своих наций, как будто люди, рожденные в разных частях мира, могут чем-то существенно отличаться друг от друга. На
самом же деле в их учении не осталось никакого внутреннего содержания. Оно было утрачено очень давно.
Пользуясь случаем, хочу напомнить, что вы должны проявлять большое внимание и с особой тщательностью изучать искусство боабом во всех его мельчайших деталях - ведь боабом является искусством тонких, почти невидимых вещей. Понимающий это пойдет далеко - и найдет то, что ищет.
Символическое название: «Сила спирали» (среднее положение).
Исходное положение: «Универсальная стойка», «Дуговой шаг».
Дыхание: короткий вдох, выдвигая вперед правую руку («нс-с!»); короткий выдох, выдвигая вперед левую руку («ха-а!»).
Продолжительность: 12-16 раз в каждую сторону.
Применение в целях самозащиты или основные цели: защита боковых частей корпуса, фронтальный удар (костяшками указательного и среднего пальцев) на уровне грудины воображаемого противника. Отведенный назад локоть используется как вторичная защита с тыла.
